¼ö´É ¾ÕµÐ ¼öÇè»ý, ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ·Á¸é ´« °ü¸®ºÎÅÍ

´«ÀÌ Áñ°Å¿öÁö´Â ¾ÆÀÌ(EYE) Æ佺Ƽ¹ú

¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú/¹Ú¿µ¼ø ¿øÀå

¼ö´ÉÀÌ ÇÑ ´Þ ä ³²Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ ¶§°¡ ¹Ù·Î ¼öÇè»ýµéÀÌ ¼ºÀûÀ» ²ø¾î¿Ã¸®±â À§ÇØ ¸¶Áö¸· È¥½ÅÀÇ ÈûÀ» ½ñ¾Æ º×´Â ½Ã±â´Ù. ÁýÁßÀûÀÎ ¸¶¹«¸® ÇнÀÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ¼ö´É ³¯±îÁö ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ ¼öÇè»ý¿¡°Ô´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È Ã¥°ú ¾¾¸§ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼öÇè»ýµéÀÇ Æ¯¼º»ó ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ´À³¢±â ½±°í °ÇÁ¶Áõ µî ¾È±¸ ÁúȯÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´«¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í µÎÅë±îÁö À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ÀüüÀûÀÎ ÄÁµð¼Ç À¯Áö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¢º°È÷ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù.

¿ì¼±, ¼öÇè»ýµéÀÌ °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÌ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» À¯¹ß½ÃÅ°´Â °ÍÀº °ÇÁ¶ÇÑ ÁÖº¯È¯°æÀÌ °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÌÁö¸¸ ÄÄÇ»Åͳª Ã¥ µîÀ» Àå½Ã°£ º¸´Â °Íµµ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ´õÇØ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Æò±ÕÀûÀ¸·Î ´«À» ±ô¹Ú°Å¸®´Â Ƚ¼ö°¡ 1ºÐ´ç 20ȸÀÌÁö¸¸ ¼öÇè»ýµéó·³ Àå½Ã°£ ÇÑ °÷À» ÁýÁßÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é 1ºÐ´ç ±ô¹Ú°Å¸®´Â Ƚ¼ö°¡ ¾à 5ȸ ¹Ì¸¸À¸·Î ¶³¾îÁö¸é¼­ ´«ÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁö±â ½±´Ù. ¶ÇÇÑ °¡±î¿î °÷À» ¿À·¡ º¸¸é ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â ±ÙÀ°À» °ú´ÙÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ¿© ´«ÀÌ ÁöÄ¡°í ÇǷΰ¡ ½×À̸鼭 ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¾È±¸°¡ °ÇÁ¶ÇØÁö°í ÃæÇ÷µÈ´Ù. ´«ÀÌ »¶»¶ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·À¸·Á¸é 1ºÐ¿¡ 20ȸ Á¤µµ ±ô¹Ú°Å·Á¾ß ÇÑ´Ù. ÀǽÄÀûÀ¸·Î ´«À» ÀÚÁÖ ±ô¹Ú°Å¸®¸é °¢¸·¿¡ ´«¹°À» Àû¼ÅÁ® ´«À» ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ 1½Ã°£ Ã¥À» º¸¸é 10ºÐ Á¤µµ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. Ã¥¿¡¼­ ´«Àº ¶¼°í 6~7m ¶³¾îÁø °÷À» ¹Ù¶óº¸¸ç ´«ÀÇ ±äÀå°¨À» Ç®¾îÁØ´Ù.

´ëºÎºÐ °ÇÁ¶ÇÔÀ» ¿ÏÈ­Çϱâ À§Çؼ­ Àΰø´«¹°À» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù. ´«¹°¾ç¸¸ ºÎÁ·ÇÑ Á¤µµÀÇ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀº Àΰø´«¹°·Î ´ëºÎºÐ Áõ»ó Á¶Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¯³ª Àΰø´«¹°À» Á¡¾ÈÇßÀ» ¶§ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ´À²¸Áö´Â 'û·®°¨' ¶§¹®¿¡ À̸¦ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ °æ¿ì, ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ´õ¿í ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Àΰø´«¹°À» ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, µÇµµ·Ï ¹æºÎÁ¦°¡ ¾ø´Â Àΰø´«¹°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

¼öÇè»ýµéÀº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ´«À» »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ´«¿¡ ÇǷΰ¡ ½×ÀÌÁö ¾Ê°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ±× Áß Çϳª°¡ ÄèÀûÇÑ Á¶¸íÀÌ´Ù. Á¶¸íÀÌ ³ª»Ú¸é ´«¿¡ ÇǷΰ¡ ½×ÀÌ¸ç ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇØÁö°Å³ª ½Ã·Â ÀúÇÏ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ÀûÀýÇÑ Á¶¸íÀÇ ¹à±â´Â ¾à 400-700·è½º(LUX) Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇ쵂 ½Ç³»Á¶¸í ¿Ü ½ºÅĵ带 Çϳª ´õ Äѳõ´Â °ÍÀÌ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ´ú¾î ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. Á¶¸íÀº ´«¿¡ Á÷Á¢ ºñÃëÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í ±×¸²ÀÚ°¡ ¾È »ý±â´Â °Ô ÁÁ´Ù.
Ã¥À» º¸´Â ÀÚ¼¼µµ ´«ÀÇ ÇǷο¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ´ú¾îÁÖ·Á¸é »óü¿¡ ÈûÀ» »©°í µîÀ» Æì°í ¼öÁ÷À¸·Î Çؼ­ Æí¾ÈÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ã¥°ú ´«ÀÇ °Å¸®´Â 30§¯°¡ ÁÁÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¾È±¸ÀÇ ³ëÃâÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ Ã¥À̳ª ÄÄÇ»ÅÍ ¸ð´ÏÅÍ´Â ´« ³ôÀÌ º¸´Ù ¾Æ·¡¿¡ µÐ´Ù.

½ÃÇèÀ» ¾ÕµÎ°í ´«¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇϹǷΠ1ºÐ 1ÃÊ°¡ ¾Æ±î¿î ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô´Â Å« ºÎ´ãÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼öÇè»ýµéÀº ´«¿¡ ÇǷΰ¨ÀÌ ¿À¸é ¸¶»çÁö¿ä¹ý°ú Áö¾Ð, ÈÞ½Ä µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ±×¶§ ±×¶§ ´«ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¸¶»çÁö´Â ´« ÁÖº¯¿¡ ¿øÀ» ±×¸®µíÀÌ Áý°Ô¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ´­·¯ÁÖµÇ, °£°£ÀÌ ¾öÁö¿Í Áý°Ô¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ´« »çÀÌÀÇ ÄÚ»À¸¦ ¹®Áú·¯ ÁØ´Ù. °¡±î¿î °Å¸®¿Í ¸Õ °Å¸®¿¡ ÀÖ´Â »ç¹°À» ¹ø°¥¾Æ º¸´Â ¾È±¸¿îµ¿¹ýµµ ´« ±äÀåÀ» ÇؼÒÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú ¹Ú¿µ¼ø ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

´«ÀÌ Áñ°Å¿öÁö´Â ¾ÆÀÌ(EYE) Æ佺Ƽ¹ú

°Ç°­ÇÑ ´«À¸·Î ȯÇÑ ¼¼»óÀ» ÀüÇÏ´Â ¹Ú¿µ¼ø ¿øÀåÀÇ ´« »ç¶û À̾߱â

¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú /¹Ú¿µ¼ø ¿øÀå
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡±³¼ö
¼º±Õ°ü´ëÇб³ »ï¼ºÀÇ·á¿ø ¿Ü·¡±³¼ö
¼­¿ïÀÇ·á¿ø ¾È°ú °úÀå
±¹Á¦³ë¾È¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå
´ëÇѾȰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѹ鳻Àå±¼Àý¼ö¼úÇÐȸ Á¤È¸¿ø
À¯·´±¼Àý¼ö¼úÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¿­¸°ÀÇ»çȸ ´ÜÀå ¿ªÀÓ
Çö) ¾ÆÀÌ·¯ºêÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû