¾ÖÁÖ°¡ÀÇ °Ç°­: °£º¸´Ù µ¿¸Æ°æÈ­Áõ

Ç÷¾×ÀÌ ¸¼¾Æ¾ß °Ç°­ÇÕ´Ï´Ù.

´õ¸¼Àº Ŭ¸®´Ð/¹Ú¹Î¼± ´ëÇ¥¿øÀå

 Áö³­ ÁÖ¿¡´Â °³±×¸Ç ÃÖº´¼­´ÔÀÌ °£ °Ç°­ÀÌ °ÆÁ¤µÈ´Ù°í ¿Ü·¡·Î ã¾Æ ¿Ô´Ù. ³»°¡ ÀþÀº ½ÃÀý¿¡ Á¤Ä¡ÀÎ ¼º´ë¹¦»ç·Î Àα⸦ ´©¸®´ø °³±×¸ÇÀ» Á÷Á¢ ¸¸³ª´Ï ¹Ý°¡¿ü´Ù. ÃæûµµÃâ½Å´ä°Ô ¾à°£ ¾î´­ÇÑ ¸»¾¾Áö¸¸ ÀçÄ¡ÀÖ´Â ¸»¼Ø¾¾´Â Å¸°í ³­ °³±×¸ÇÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé°Ô Çß´Ù.

  °Ë»ç °á°ú ³¯¾ÀÇÑ ±ÙÀ°Áú ü°ÝÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾ú°í, Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, °£±â´É, ½ÅÀå±â´ÉÀÌ ¸ðµÎ Á¤»óÀ̾ú´Ù. ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ªµµ 167mg/dL·Î Á¤»óÀ̾úÀ¸³ª, Áß¼ºÁö¹æ (TG) Àº 275 mg/dL (Á¤»ó ¹üÀ§<140 mg/dL)·Î ³ô¾Ò°í, °íºÐÀÚ·® ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѹ¥ 45 mg/dL (Á¤»ó ¹üÀ§ >45mg/dL)·Î ³·¾Æ¼­ ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ÃÖº´¼­¾¾´Â ¼úÀº 1ÁÖÀÏ¿¡ 5ÀÏÀ» ¸¶½ÃÁö¸¸, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ±ÙÀ°¿îµ¿À» ¸ÅÀÏ Ã¼À°°ü¿¡¼­ 1-2½Ã°£¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ°í, Æò¼ÒÀÇ ÀÚÅõ¸® ½Ã°£¿¡µµ Æ´Æ´È÷ ¿îµ¿À» Çؼ­ Ç㸮»çÀÌÁ 28ÀÎÄ¡·Î ¼ö½Ê³â °£ À¯ÁöÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

  ¼úÀÌ °£¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖ´Â ÀÌÀ¯´Â 2°¡Áö´Ù. Ã¹¹ø°·Î ¼úÀº °£¼¼Æ÷¸¦ Á÷Á¢ ÀÚ±ØÇؼ­ °£À» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í, µÎ¹ø°´Â ¼úÀÌ Áö¹æ´ë»ç¿¡ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸ÄѼ­, °íÁöÇ÷Áõ°ú Áö¹æ°£À» ¹ß»ý½ÃÅ°°í, ÀÌ¿¡ µû¸¥ 2Â÷ÀûÀÎ °á°ú·Î °£ÀÌ ¼Õ»óµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â °íÁöÇ÷ÁõÀ̳ª, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¹üÀÎ TG ³óµµ´Â Áõ°¡ÇÏ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â HDL ³óµµ´Â °¨¼ÒÇÑ´Ù. ÃÖº´¼­¾¾´Â ´ÙÇàÈ÷ °£¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¹®Á¦´Â ¾ø¾úÀ¸³ª, ½ÉÇ÷°üÁúÈ­ÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ¾ú´Ù.

  ¶Ç ¼úÀº ³ú¼¼Æ÷¸¦ Á÷Á¢ Æı«ÇÑ´Ù. À½ÁÖ ÈÄ ±â¾ïÀ» ¸øÇÏ´Â Áõ»ó (ºí·¢¾Æ¿ô)ÀÌ ÀÖ¾ú´ø »ç¶÷µéÀº ¼ú¿¡ ÀÇÇÑ ³ú¼¼Æ÷ÀÇ Æı«°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ À½ÁÖ ÈÄ Çʸ§ÀÌ ²÷±â´Â Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô¼­ Ä¡¸ÅÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô´Ù.

  ¾ÖÁÖ°¡¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ÀÌ·± ¹®Á¦µéÀº ¼úÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ²÷À¸¸é ¼ö ÁÖ À̳»¿¡ °£±â´ÉÀ̳ª °íÁöÇ÷ÁõÀÌ Á¤»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. ¸¸ÀÏ ±ÝÁÖ°¡ ¾î·Æ´Ù¸é, Çʸ§ÀÌ ²÷±æ Á¤µµÀÇ °úÀ½À» ÇÇÇÏ°í, ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¼­ ¼Òº¯À¸·Î ºü¸£°Ô ¹è¼³µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ±â¸§Áö°í ¿­·®ÀÌ ³ôÀº ¾ÈÁÖ´Â °íÁöÇ÷Áõ, Áö¹æ°£À» ¾ÇÈ­½ÃÅ°¹Ç·Î, ¾ÈÁÖ´Â »ý¾ß䳪 »ýµÎºÎ Á¤µµ·Î °¡º±°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ´ßÆ¢±è, ÇÇÀÚ, Ä¡Áî µî Áö¹æ°ú ¼Ò±ÝÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº À½¹Ç½ÄÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÏ°í, ÅÁ, ±¹, Âî°ÔÀÇ ±¹¹°µµ Áö¹æ°ú ¼Ò±ÝÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

    ¿À·§¸¸¿¡ ¸¸³­ ÃÖº´¼­´Ô, ÁøÂû¹ÞÀ¸·¯ ¿À½Ã´Â °Í ¸»°íµµ TV³ª ¶óµð¿À¿¡¼­ ÀÚÁÖ ºË°í ½Í¾î¿ä. Á¤Ä¡ÀÎ ¼º´ë¹¦»ç·Î ÃÌö»ìÀÎ ¿ô°ÜÁÖ½Ã±æ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù. ¾à¼ÓÇÑ´ë·Î ÃÖº´¼­´Ô ¾ê±â ºí·Î±×¿¡ ½è¾î¿ä. ¿ì¸® ¶Ç·¡ÀÇ ¸ö¯ °³±×¸Ç, ÃÖº´¼­¸¦ TV·Î !!!

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ç÷¾×ÀÌ ¸¼¾Æ¾ß °Ç°­ÇÕ´Ï´Ù.

¹Ú¹Î¼±¿øÀå°ú ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¸´Â È°¼º»ê¼ÒÀ̾߱â

´õ¸¼Àº Ŭ¸®´Ð /¹Ú¹Î¼± ´ëÇ¥¿øÀå
1983 ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷: ÀÇÇлç
1986 ÇѾç´ëÇб³ ´ëÇпø Á¹¾÷: ÀÇÇм®»ç
1995 ½º¿þµ§ ¿Õ¸³ Ä«·Ñ¸°½ºÄ« ´ëÇпø Á¹¾÷ : ÀÇÇйڻç
¼øõÇâ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇÐ ½ÅÀå³»°ú ±³¼ö ¿ªÀÓ
¹Ú½ºÅÍ ¾Æ½Ã¾ÆÅÂÆò¾ç ÀÇÇÐ°í¹® ¿ªÀÓ
¹Ú¹Î¼±³»°ú ¿øÀå ¿ªÀÓ
Çö ´õ¸¼Àº Ŭ¸®´Ð ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû