Å°´Â ±¹·Â - ºÎ¸ðº¸´Ù 10§¯ ´õ Å°¿ì´Â ºñ°á

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø/¹Ú½ÂÂù ¿øÀå

¸çÄ¥ Àü ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓÀÌ ³¡³µ´Ù. Áß±¹¿¡ ÀÌ¾î ±Ý¸Þ´ÞÀ» ¸¹ÀÌ µý ³ª¶ó°¡ µÇ¾ú´Ù. ÃʹÌÀÇ °ü½É»ç¿´´ø ³²ÀÚ Çڵ庼 °á½ÂÀüÀ» º¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ±× Áß¿¡¼­µµ ¿ì¶Ò ¼± ³²ÀÚ°¡ ÀÖ¾ú´Ù. 203§¯ À¢¸¸ÇÑ ¿îµ¿¼±¼öµé º¸´Ù ¸Ó¸® Çϳª´Â ´õ ÀÖ¾ú´Ù. Å°µµ Å©°í ¿îµ¿µµ ³Ê¹« ÀßÇؼ­ °æÀïÀÚ°¡ ¾øÀ» Á¤µµ ¿´´Ù. ±Ý¸Þ´ÞÀ» µû°í °øÇ׿¡¼­ ÀÎÅͺäÇÏ´Â °ÍÀ» º¸¾Ò´Âµ¥ ¹ÚÅÂȯº¸´Ù ¸Ó¸® Çϳª´Â ´õ ÀÖ´Â µíÇß´Ù. ´Ù¸¥ Á¾¸ñ ¼±¼ö ¿ª½Ã Å°°¡ À۾Ƽ­ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °æ¿ì´Â ¾ø´ÂµíÇÏ´Ù. Å°°¡ À۾Ƽ­ °æÀï·ÂÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì´Â ÀÌÁ¨ ã¾Æº¸±â ¾î·Æ´Ù. ¿¹Àü¿£ ¿Ü±¹ ¼±¼öµé°ú ½ÅüÁ¶°Ç¿¡¼­ ¹Ð·Á ¾î·Æ´ø ½ÃÀýµµ ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁ¨ ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼­ °¡Àå Å« ¹ÎÁ·ÀÌ µÇ¾ú´Ù. 

¿¹Àü¿£ Å°´Â À¯ÀüÀ̶ó´ø ½ÃÀýµµ ÀÖ¾ú´Ù. 30³â Àü°ú ºñ±³ÇØ º¸¸é Æò±ÕÅ°´Â ´ë·« 10§¯Á¤µµ Ä¿Áø °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. 1960³â´ëÀÇ ³²ÀÚ´Â 165§¯³»¿Ü À̾ú´Ù°í ÇÏ´Ï °Ý¼¼Áö°¨ÀÌ´Ù.  °æÁ¦°¡ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼­ ¸Ô°Å¸®°¡ ´Þ¶óÁö¸é¼­ ü°ÝÀ̳ª Å°µµ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. ½Ç·Ê·Î 1³â Àü ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀ» ãÀº ÁßÇб³ 1Çг⠱èÁ¾È¯ ±ºÀº ³»¿ø ´ç½Ã 140§¯, 35kgÀ¸·Î ÇÑ´«¿¡ ºÁµµ ¶Ç·¡ º¸´Ù ÀÛ°í ¸¶¸¥ ¾ÆÀÌ¿´´Ù. Å° ¶§¹®¿¡ ´çÇÑ ¼Ò¿Ü°¨°ú °íÅ븸Àº ¾Æµé¿¡°Ô´Â ¹°·ÁÁֱ⠽ȴٰí Çß´Ù. °Ë»ç°á°ú ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ¾ÆÁÖ ³·Àº ¼öÁØÀ̾ú´Ù. 1³â¿¡ °£½ÅÈ÷ 4§¯ Á¤µµ Å©´Â ÀüÇüÀûÀÎ ¼ºÀåÀå¾Ö¿´´Ù. ºóÇ÷µµ º¸¿´´Ù. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¹äÀ» ¾È Á൵ ¹è°íÇÁ´Ù´Â ¸»Àº ÇÑ ¹øµµ ÇÑ ÀûÀÌ ¾ø´Ù°í Çß´Ù. Á¤ÇØÁø ·®º¸´Ù Á¶±Ý¸¸ ´õ ¸ÔÀ¸¸é ÅäÇϰųª ¼³»ç¸¦ ÇÑ´Ù. °¨±â´Â °¡Àå ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇÏ°í °¡Àå ¿À·¡ µ¿¾È ¾Î´Â´Ù. ºñ¿°°ú ÁßÀÌ¿° ±â°üÁö¿° Æíµµ¼±¿°À» ¸ðµÎ °ÅÃÄ¾ß ¾ÈÁ¤ÀÌ µÈ´Ù. 

¹«¾ùº¸´Ùµµ ¿ì¼± ½Ä¿åºÎÁø°ú ¼ÒÈ­ºÒ·® Èí¼ö Àå¾Ö¸¦ Ä¡·áÇؾß, Å° »Ó ¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸öµµ ´õ °Ç°­ÇØÁú °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÀÌ µÇ¾î ¼Ò°ÇÁßÅÁÀ» °¡°¨ÇÏ¿© ó¹æÀ» ÇÏ¿´´Ù. 3°³¿ù Á¤µµ Ä¡·á ÈÄ¿¡ È¥ÀÚ ¹äÀ» ã¾Æ¼­ ¸ÔÀ» Á¤µµ°¡ µÇ¾ú´Ù. º¹Åëµµ ÁÙ¾ú°í °£°£ÀÌ ¼³»ç´Â ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ °¨±â´Â È®½ÇÈ÷ ´ú °É¸®´Â ÆíÀ̾ú´Ù. ÀÌÈÄ ¼ºÀåÄ¡·á¸¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÇÏ¿´´Âµ¥ 3°³¿ùÀÌ Áö³ªÀÚ Å°°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô ´Þ¶óÁ³´Ù. 3°³¿ù¿¡ 2§¯³ª Å« °ÍÀÌ´Ù. ±è ±ºÀº ¿µ¾ç°áÇÌ°ú ¸é¿ª·Â ºÎÁ·ÀÌ ¼ºÀåÀ» ¸·´Â ¿øÀÎÀ̾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.

ÇÁ¶û½ºÀÇ »çȸÇÐÀÚ ´ÏÄÝ¶ó ¿¡¸£ÆØÀº <Å°´Â ±Ç·ÂÀÌ´Ù>¶ó´Â Àú¼­¿¡¼­ ¡®Å° Å« Á¾ÀÚ´Â µû·Î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù¡¯¶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù. ÇÑ ±¹°¡ÀÇ Æò±ÕÅ°´Â À¯³â±âÀÇ »ýȰȯ°æÀÌ Á¿ìÇÑ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ƯÈ÷ À¯³â±âÀÇ ¿µ¾ç»óÅÂ¿Í ÀÇ·á¼öÁØÀÌ ÁÁ¾Æ Áú¼ö·Ï ¼ºÀå ÀáÀçÄ¡ ±îÁö ÃÖ´ëÇÑ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ºÎ¸ð°¡ ÀÛ´Ù°í Çصµ ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ¿µ¾ç »óÅÂ¿Í °Ç°­À» °ü¸®ÇÑ´Ù¸é À¯Àüº¸´Ù 10§¯´Â ÃæºÐÈ÷ ´õ Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.    

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ¼ºÀåŬ¸®´Ð ¿øÀå ¹Ú½Â¸¸


 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Å° ¼ºÀåÀÇ ¸ðµç°Í!

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø /¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ´ëÀü´ëÇб³ ºñ°è³»°ú °âÀÓ±³¼ö
Çö, ÇÏÀÌÅ° ³×Æ®¿öÅ© ÇмúÀÌ»ç
Àü, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ´ëÀüÁ¡ ´ëÇ¥¿øÀå
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
<Àú¼­>
¾ö¸¶! ³ªµµ Å°°¡ Å©°í ½Í¾î¿ä
ÇѹæÀ¸·Î ³¡³»´Â õ½Ä ¾Ë·¹¸£±â
¿ì¸®¾ÆÀÌ Å°Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ
¸ØÃß´Â ¾ÆÀÌ vs ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀÌ
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] À±°¡¿µ ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»ç °úÁ¤
°æÈñ´ë Çѹ溴¿ø Àü¹®ÀÇ Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø Áø·á¿øÀå
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½Â¸¸ ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû