¿©¼º¿¡°Ô ã¾Æ¿À´Â ºÒû°´, »ý¸®Åë

ÀÌÀ±Áø ¿øÀåÀÇ ¡®¿©¼ºÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ¸ö À̾߱â'

ÀÌÀ±Áø »êºÎÀΰú/ÀÌÀ±Áø ¿øÀå

 ¡°±×³¯¸¸ µÇ¸é ȸ»ç¿¡ Ãâ±Ùµµ ¸øÇÏ°í 3ÀÏ°£À» ¾É¾ÆÀְųª ´©¿ö¸¸ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î ¹è°¡ Á¤¸» ¾ÆÇÅ´Ï´Ù. ¸Å´Þ µ¹¾Æ¿À´Â »ý¸®±â°£ÀÌ ¹«¼­¿ö¿ä.¡±

¡°»ý¸®ÅëÀÌ ½ÉÇؼ­ Çб³¿¡¼­ ¾²·¯Áø Àûµµ ÀÖ¾î¿ä. ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁ®¼­ °¡¸¸È÷ À־ Â¥Áõ³ª°í È­°¡ ³ª¼­ Ä£±¸¿¡°Ô ±¦ÇÑ Æ®ÁýÀ» Àâ±âµµ ÇØ¿ä. ¿Ö ±×·²±î¿ä?¡±

°£È¤ ½ÉÇÑ »ý¸®ÅëÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â ¿©Çлý°ú ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÇ »ó´ãÀ» ¹Þ´Â´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼ºµé, ƯÈ÷ ³ªÀÌ°¡ ¾î¸®°Å³ª ¹ÌÈ¥ÀÎ ¿©¼ºµéÀº ´ëºÎºÐ »êºÎÀΰú ã´Â °ÍÀ» ²¨¸®´Âµ¥, ÀÌ·¸°Ô ¸ÕÀú ã¾Æ¿À´Â ºÐµéÀÌ ÇÊÀÚ´Â ¹«Ã´ ¹Ý°©´Ù. »ý¸®´Â ¿©¼ºÀÇ Áß¿äÇÑ »ý½Ä±â°üÀÎ Àڱðú °ü·ÃÀÌ ±íÀº ¿©¼ºÀÇ °Ç°­À» °¡´ÆÇϴ ôµµ°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò °¡º±°Ô ³Ñ±æ ¼ö ÀÖ´Â »ý¸®Åë Áõ»ó¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í ³» ¸öÀÇ ¹®Á¦¸¦ ºü¸£°Ô ÇØ°áÇÏ·Á´Â ¸ð½ÀÀº »êºÎÀΰú Àü¹®ÀǷμ­ Âü ±âºÐ ÁÁÀº ÀÏÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.

¿©¼º¿¡°Ô »ý¸®´Â ¿ù·ÊÇà»çÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ý¸®±â°£¸¶´Ù ±«·Î¿î ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹´Ù. ÇÑ ´Þ¿¡ Çѹø ¡®±×³¯¡¯¸¶´Ù Àüü °¡Àӱ⠿©¼ºÀÇ ¾à 75% Á¤µµ°¡ ÇÑ ¹ø¾¿Àº ´Ù »ý¸®ÅëÀ» °æÇèÇÏ°í, 2¸íÁß 1¸í²ÃÀº »ý¸®°¡ ½ÃÀ۵DZâ 4~5ÀÏ ÀüºÎÅÍ ¼ÒÀ§ ¸»ÇÏ´Â ¿ù°æÀüÁõÈıº±îÁö °Þ°í ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï, ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ¿©¼º¿¡°Ô °ñÄ©°Å¸®ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

¿©¼º¸¶´Ù °Þ´Â »ý¸®ÅëÀÇ Áõ»óÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î µÎÅë, ¿äÅë, ÇϺ¹Åë, ±ÙÀ°Åë, À¯¹æÅë, üÁßÁõ°¡ µîÀÇ ½ÅüÀûÀÎ Áõ»óÀ» ºñ·ÔÇÏ¿©, ÀÌÀ¯¸ð¸¦ ÇÇ°ïÇÔ°ú ¹«·Â°¨, ÁýÁß·Â ÀúÇÏ, ¿ì¿ïÇÔ, Àû°³½É µî Á¤¼­ÀûÀ¸·Îµµ ºÒ¾ÈÁ¤ÇØÁø´Ù. Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ¿©¼º È£¸£¸óÀÇ º¯È­ ¶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ´Ù.

»ý¸®ÅëÀº ¿øÀο¡ µû¶ó Å©°Ô ¿ø¹ß¼º »ý¸®Åë°ú ¼Ó¹ß¼º »ý¸®Åë 2°¡Áö·Î ³ª´¶´Ù.

¿ø¹ß¼º »ý¸®ÅëÀº ¶Ñ·ÇÇÑ ¿øÀÎ ¾øÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â »ý¸®ÅëÀ¸·Î, ÁÖ·Î 10, 20´ë Ãʹݿ¡ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÈçÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â ÁøÅëÁ¦³ª Ç×ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµòÁ¦¸¦ ÅëÇØ ½±°Ô °³¼±ÀÌ °¡´ÉÇϸç, ±Ø½ÉÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®³ª ½ÉÇÑ ¿îµ¿, ½ºÆ®·¹½º µî Æò¼Ò »ýÈ°½À°ü°úµµ ¿¬°üÀÌ Àֱ⿡ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿°ú ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ýÈ°, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ° À¯Áö¸¦ ÇÑ´Ù¸é »ý¸®Åë ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿ø¹ß¼º »ý¸®ÅëÀº ÀÓ½ÅÀ̳ª Ãâ»ê ÈÄ¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾ø¾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù.

¼Ó¹ß¼º »ý¸®ÅëÀº Àڱà µî »ý½Ä±â°üÀÇ ÀÌ»ó°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î Àڱ󻸷ÁõÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ¹ß»ýÇϴµ¥, »êºÎÀΰú¸¦ ã¾Æ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ¹àÇô³»´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù. »ý¸®¾çÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã¾ú´Ù°Å³ª »ý¸®ÁֱⰡ ª°í ±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö´Â µîÀÇ »ý¸®ºÒ¼ø Çö»óÀÌ »ý¸®Åë°ú ÇÔ²² ÀϾ´Ù¸é ÀڱñÙÁ¾, Àڱ󻸷Áõ, °ñ¹Ý¿°°ú °°Àº ÀÚ±ÃÁúȯ±îÁö ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â  ÇϺ¹ºÎ µîÀÇ °¡º­¿î ÅëÁõÀ» ³Ñ¾î °æ·Ã¼º µ¿Åë, ±¸Åä, ¼³»ç, ¾îÁö·³Áõ, È¥Àý µîÀ» °æÇèÇѴٰųª, ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

»êºÎÀΰú¿¡¼­´Â »ý¸®Áֱ⿡ µû¶ó ÁÖ±âÀûÀÎ ÅëÁõÀÌ µ¿¹ÝµÊÀ» È®ÀÎÇÏ°í, ³»Áø, °ñ¹ÝÃÊÀ½ÆÄ, ÀÚ±Ã°æ µîÀÇ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¼Ó¹ß¼º »ý¸®ÅëÀ» Áø´ÜÇÑ´Ù. ¿øÀÎ Áø´ÜÀÌ µÇ¸é ±× ¿øÀο¡ µû¶ó ¿©¼ºÀÇ ¿¬·ÉÀ̳ª ÀӽŰèȹ¿©ºÎ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© °ñ¹ÝÀå±âÀÇ ±âÁúÀûÀÎ ¿äÀÎÀ» Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. 

»ý¸®ÅëÀº °ú°ÅÀÇ ÀÚ¼¼ÇÑ º´·ÂÀ̳ª ¹®Áø, Ç÷Áß È£¸£¸ó ÃøÁ¤, ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç µîÀ» ÅëÇØ ¿øÀÎ Áø´ÜÀ» ÇÏ¸é ±× ÀÎÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÔÀ¸·Î½á ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ È¥ÀÚ¼­ ±«·Î¿öÇϱ⺸´Ù´Â ÁÖÀú ¾øÀÌ »êºÎÀΰú °ËÁøÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.

 ÀÌÀ±Áø»êºÎÀΰú ÀÌÀ±Áø ¿øÀå

 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌÀ±Áø ¿øÀåÀÇ ¡®¿©¼ºÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ¸ö À̾߱â'

ÀÌÀ±Áø»êºÎÀΰú´Â ¡®¿©¼ºÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î °Ç°­À» ÁöÅ°ÀÚ¡¯¶ó´Â ¸ñÇ¥ ¾Æ·¡ ¼³¸³µÇ¾úÀ¸¸ç »êºÎÀΰú Áúȯ, ·¹ÀÌÀú¿©¼º¼ºÇü, Ç׳ëÈ­, ºñ¸¸À» Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â ¿©¼º Ŭ¸®´ÐÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù »îÀÇ ÁúÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é¼­ °Ç°­ÇÑ ¼º»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã´ëÀû È帧¿¡ ¸ÂÃß¾î ÀÌÀ±Áø »êºÎÀΰú¿¡¼­´Â ºÎÀΰúÀÇ Æ¯¼öÀü¹®ºÐ¾ß¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ·¹ÀÌÀú ¿©¼º¼ºÇü ºÐ¾ß¸¦ ¸ÞÀÎÀ¸·Î Áø·áÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àϻ꿡¼­´Â ¸ð¸£´Â »ç¶÷ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î »êºÎÀΰú°è¿¡¼­´Â À¯¸íÀλç·Î ²ÅÈ÷´Â ÀÌÀ±Áø ¿øÀåÀº ƯÈ÷ »êºÎÀΰú ºÐ¾ß¿Í °ü·ÃÇØ ±¹³» ÀÇÇа迡¼­ ¾Ë¾ÆÁÖ´Â Àü¹®°¡·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇãÀ¯Àç º´¿ø »êºÎÀΰúÀÇ °úÀåÀ¸·Î ÀçÁ÷ÇÏ´Ù°¡ À̹ø¿¡ ¼­¿ï ¿¬½Å³»¿¡ »õ·Î ´ÜÀåÇÏ¿© »êºÎÀΰú¸¦ ¿ÀÇÂÇÑ ÀÌÀ±Áø ¿øÀåÀº ±¹³»Çмú±³·ù¸¦ ÅëÇÑ Áö¼ÓÀû ¿¬±¸È°µ¿À¸·Î ²÷ÀÓ¾øÀÌ ³ë·ÂÇÏ¸ç ¿©¼º¿¡°Ô ¼ÒÁßÇÑ ¸öÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» °è¼ÓÀûÀ¸·Î Á¦°øÇØ µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌÀ±Áø »êºÎÀΰú /ÀÌÀ±Áø ¿øÀå
°¡Å縯 ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
°¡Å縯 ÀÇ°ú´ëÇпø »êºÎÀΰú ÀÇÇйڻç
°¡Å縯 Áß¾ÓÀÇ·á¿ø(Çö ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø) Àü°øÀÇ ¼ö·á
°¡Å縯 ÀÇ°ú´ëÇÐ »êºÎÀΰú ¿Ü·¡±³¼ö
ÀÎÁ¦´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ »êºÎÀΰú ¿Ü·¡±³¼ö
Àü)ÇãÀ¯Àç º´¿ø »êºÎÀΰú °úÀå
´ëÇÑ»êºÎÀΰú ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ»êºÎÀΰú ÃÊÀ½ÆÄ ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑÆó°æÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ¿©¼ºÈ¸À½¼ºÇü¿¬±¸È¸ Á¤È¸¿ø
´ëÇѺñ¸¸Ã¼ÇüÇÐȸ Á¤È¸¿ø
Çö)ÀÌÀ±Áø »êºÎÀΰú ¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû