½Å°æÄ¡·á´Â ¿Ö ¿©·¯ ¹ø Çϳª¿ä?

À±Ã¢ ¿øÀåÀÇ °Ç°­ÇÑ Ä¡¾Æ·Î ¸ÀÀÖ´Â ¼¼»óÀ»!

¹Ì¸£Ä¡°ú/À±Ã¢ ¿øÀå

ȯÀÚµéÀÇ ¿ä±¸´Â ³Ê¹«³ª ´Ù¾çÇÏ¿© ¾î¶»°Ô ¼³¸íÇϱⰡ Èûµç °æ¿ìµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ½Å°æÄ¡·áÀÇ Ä¡·áȽ¼öµµ ±× ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² ȯÀÚ ºÐÀº ½Å°æÄ¡·á¸¦ Çϴµ¥ Ä¡°ú¸¦ ³Ê¹« ÀÚÁÖ ¿Ô´Ù°¬´Ù ÇÑ´Ù¸ç ºÒÆòÇϽðí, ¶Ç ¾î¶² ºÐµéÀº ½Å°æÄ¡·á¸¦ ÀÌ·¸°Ô »¡¸® ³¡³»µµ µÇ´Â°Å³Ä¸ç ÀÚ²Ù ÀǽÉÀÇ ´«Ãʸ®¸¦ º¸³»±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏ¸é ½Å°æÄ¡·á´Â ´Ü Çѹø ¸¸¿¡ ³¡³¾ ¼öµµ ÀÖ°í, ¼ö½Ê ¹øÀ» Ä¡·áÇØ¾ß µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Å°æÄ¡·á¿¡¼­ Áß¿äÇÑ °ÍÀº Ä¡·á Ƚ¼ö°¡ ¾Æ´Ï°í, °¨¿°µÈ ½Å°æ Á¶Á÷À» ¾ó¸¶³ª ±ú²ýÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ´À³Ä´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ½Å°æÄ¡·á´Â ¸Å¿ì ¾î·Á¿î °í³­À̵µÀÇ Ä¡°úÄ¡·á Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÇÑ ¹ø¿¡ ³¡³»±â¿¡´Â ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ °É¸®°í ȯÀÚ°¡ ¿À·§µ¿¾È ÀÔÀ» ¹ú¸®°í ÀÖ´Â °Íµµ Èûµé»Ó´õ·¯ Ä¡·á ÈÄ ºÒÆí°¨µµ ¿©·¯ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Àû±â ¶§¹®¿¡ ¿©·¯ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î¼­ Ä¡·á¸¦ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

½Å°æÄ¡·á¸¦ ÇÏ´Â µ¥´Â º¸Åë 4~5¹ø Á¤µµÀÇ Ä¡°ú ³»¿øÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â Ä¡¾Æ ³»ºÎÀÇ ½Å°æÀ» ¿ÏÀüÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ°í ¼¼±ÕÀÌ Ä§ÀÔÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ½Å°æ±æÀ» ¸Þ¿ì´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ±× °úÁ¤¿¡¼­ ¿©·¯ ¹øÀÇ ¹æ»ç¼± »çÁøÀ» Âï¾î Ä¡·áÀÇ °úÁ¤°ú °á°ú°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°Ô µÇ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ´Â Ä¡·áÇÏ´Â Ä¡°úÀÇ»çÀÇ ´É·Â°ú °æÇè, ±×¸®°í ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó Ä¡·á Ƚ¼ö´Â ª¾ÆÁö±âµµ ÇÏ°í ±æ¾îÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀúÀÇ °æ¿ìµµ ÇϳªÀÇ Ä¡¾Æ¸¦ Ä¡·áÇϴµ¥ 6°³¿ùÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É¸° °æ¿ìµµ ÀÖ¾úÀ¸´Ï±î¿ä. ȯÀÚ¸¶´Ù Ä¡·á Ƚ¼ö°¡ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀº Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¸öÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ È¯ÀÚ¸¶´Ù ´Ù¸£°í, Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ È¸º¹ÀÇ ±â°£µµ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¸ðµç ȯÀÚ°¡ ¶È°°Àº Ƚ¼ö·Î Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀº Ưº°ÇÑ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù°í º¸±â´Â Èûµé °Í °°½À´Ï´Ù.

½Å°æÄ¡·áÀÇ Á¾·á ½Ã±â´Â Ä¡¾ÆÀÇ »óÅÂ¿Í Áõ»ó¿¡ µû¶ó¼­ Ä¡°úÀǻ簡 °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ°í, Ä¡°úÀǻ簡 ³¡³»°í ½Í´Ù°í ³¡³¾ ¼öµµ ¾ø´Â °ÍÀÌ°í ȯÀÚ°¡ ¿øÇÑ´Ù°í Ä¡·á¸¦ »¡¸® ³¡³»°Å³ª ´õ ±æ°Ô ÇÒ ¼öµµ ¾ø´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °£È¤ ½Å°æÄ¡·á¸¦ Áß´ÜÇÑ ÈÄ ´õ ÀÌ»ó Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÏÁö ¾ÊÀº ä ¹æÄ¡ÇÏ´Â °æ¿ìµéµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Ä¡·á°¡ Áß´ÜµÈ Ä¡¾ÆµéÀÇ ¿¹ÈÄ´Â ´ëºÎºÐ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ »Ì´Â °æ¿ìµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ½Å°æÄ¡·á¸¦ ¸¶¹«¸®ÇÑ ÈÄ ÀûÀýÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î º¸Ã¶ Ä¡·á±îÁö ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ½Å°æÄ¡·á´Â Á¾·áµË´Ï´Ù. Ä¡¾Æ¸¦ »ÌÁö ¾Ê°í »ì¸®´Â ¹æ¹ýÀº Ä¡·á¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù

±¤Á̸ֹ£Ä¡°úº´¿ø À±Ã¢ ´ëÇ¥¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

À±Ã¢ ¿øÀåÀÇ °Ç°­ÇÑ Ä¡¾Æ·Î ¸ÀÀÖ´Â ¼¼»óÀ»!

Ä¡°úÀÇ»ç·Î Áø·áÇϸ鼭 Ä¡·á¸¦ ÇØ ÁØ È¯ÀڷκÎÅÍ ¡°ÀÌ°¡ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê¾Æ ¹äÀ» ¸ÔÀ» ¶§¸¶´Ù Áñ°Ì´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÇູÇÑ ÁÙ ¸ô¶ú´Ù.¡±¶ó´Â ¸»À» µé¾úÀ» ¶§°¡ °¡Àå º¸¶÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌó·³ Àß ¸Ô°í Àß »ì±â À§Çؼ­ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ Æ°Æ°ÇÑ Ä¡¾ÆÀÔ´Ï´Ù. Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í °æÁ¦ÀûÀΠdz¿ä¸¦ ´©¸®¸é¼­ Å« Æ®·»µå·Î ÀÚ¸® ÀâÀº »îÀÇ Áú°ú À£ºùÀÇ Á߽ɿ¡´Â °Ç°­ÇÑ ÀÕ¸ö°ú Ä¡¾Æ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÏ°í Ä¡·áÇØ¾ß ¸ÀÀÖ´Â ¼¼»óÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ´ÂÁö Ä¡°úÀÇ»çµé¸¸ÀÇ ºñ¹Ð À̾߱⸦ Áö±Ý °ø°³ÇÕ´Ï´Ù.

¹Ì¸£Ä¡°ú /À±Ã¢ ¿øÀå
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇк´¿ø º¸Á¸°ú ¼ö·á
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡ÀÇÇÐ ¹Ú»ç
- ´ëÇÑÄ¡°ú º¸Á¸ÇÐȸ Æò»ýȸ¿ø
- ´ëÇÑÄ¡°ú ±Ù°üÄ¡·áÇÐȸ Æò»ýȸ¿ø
- ´ëÇÑÄ¡°ú º¸Á¸ÇÐȸ ÀÎÁ¤ÀÇ
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ ÀÓ»ó ¿Ü·¡±³¼ö ´ëÇ¥
- ºû°íÀ» ÀÓ»óÄ¡ÀÇÇÐ ¿¬±¸¼Ò ±Ù°üÄ¡·á¿¬¼öȸ Director
- Çѱ¹ ¸®´õ½± ¼¾ÅÍ Facilitator
- ±¤Á̸ֹ£Ä¡°úº´¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû