ÀæÀº ¼³»ç, Ç÷º¯, Ä¡Áú Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é Å©·Ðº´ ÀǽÉÇؾß...

'³»¸öÀÌ ³ª¸¦ °ø°ÝÇÑ´Ù'ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ

³»¹ÌÁöÇÑÀÇ¿ø/À±Áö¿¬ ¿øÀå

´ëÇлý À̸ð¾¾(24»ì, åü)´Â 3°³¿ù ÀüºÎÅÍ ¹è°¡ »ì»ì ¾ÆÇÁ°í ¼³»ç¸¦ Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. Áø·Î ¹× Ãë¾÷¿¡ ´ëÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¼³»ç¸¦ ÇÏ´Â °É·Î »ý°¢À» Çß´Ù. ¼³»ç¸¦ ½ÃÀÛÇϸ鼭 3°³¿ù »çÀÌ¿¡ ¸ö¹«°Ô°¡ 7kgÀ̳ª ºüÁ³´Ù. Ãʹݿ¡ üÁßÀÌ ÁÙ¾îµé¶§´Â °í»ý½º·´°Ô ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ »ìÀÌ ºüÁø´Ù´Â »ý°¢¿¡ ÁÁ¾ÆÇßÁö¸¸, ÃÖ±Ù Ç÷º¯À» º¸¸é¼­ ÀÌ´ë·Î´Â ¾ÈµÇ°Ú´Ù ½Í¾î Á¾ÇÕº´¿øÀ» ã°Ô µÇ¾ú´Ù. °Ë»ç °á°ú ¡°Å©·Ðº´¡± À̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

Å©·Ðº´Àº º¹Åë°ú ¼³»ç, üÁß°¨¼Ò ¹× Ä¡Áú°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ º´Àº ÁÖ·Î ÀþÀºÃþ¿¡°Ô ¹ßº´ÇÑ´Ù. Å©·Ðº´ÀÇ ¿øÀÎÀº ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°ü, ¼ö¸é½À°ü, ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿©, ¸é¿ªÃ¼°è°¡ ¹«³ÊÁö°í Àå³» À¯»ê±Õ°ú Á¤»ó¼¼Æ÷¿¡ ¸é¿ª°è°¡ °úµµÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ÀÎüÀÇ À§Àå°üÀº ¿ÜºÎ À½½Ä¹°À» ü³»·Î ¹Þ¾Æµé¿© »ý¸íÈ°µ¿¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØÁÖ´Â Áß¿äÇÑ ±â°üÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿ÜºÎ¿À¿°¿ø¿¡ ´ëÇؼ­ ¾ÆÁÖ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¹æ¾îµÇµµ·Ï ½Ã½ºÅÛÀÌ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ±¸°­°ú Ç×¹® µî À§Àå°üÀÇ ½ÃÀÛ°ú ³¡ ºÎºÐ, Áï ¹æ¾î±âÀüÀÌ ¾àÇÑ ºÎºÐ¿¡¼­´Â ¿°ÁõÀÌ °£È¤ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼ÒÀå, ´ëÀå µîÀÇ ºÎÀ§¿¡¼­´Â ¾ÆÁÖ °­ÇÑ Àڱؿ¡ ´ëÇؼ­µµ ¿°ÁõÀÌ °ÅÀÇ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¼³°èµÇ¾î ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÎüÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀÌ ±Øµµ·Î ¼è¾àÇØÁ®¾ß¸¸ ¼ÒÀå, ´ëÀå ºÎÀ§¿¡ ¿°Áõ¼Ò°ßÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ ¿°Áõ¼Ò°ßÀÌ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù´Â °ÍÀº ´õ ÀÌ»ó ¸é¿ª±â´ÉÀÌ ½º½º·Î ȸº¹ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ´Ü°è¿¡ À̸£·¶À½À» ³ªÅ¸³½´Ù. ¶ÇÇÑ Å©·Ðº´¿¡¼­ Èí¿¬ÀÌ Áúº´ÀÇ ¹ß»ýÀ» ÃËÁøÇÏ¿© Èí¿¬ÀÚÀÇ °æ¿ì ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ÈÄ¿¡µµ Àç¹ß·üÀÌ ³ô°í Áõ»óÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈ­µÇ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ´ëÀå°ú ¼ÒÀåÀº ½ÉÀå, ÆóÀå, °£°úÀÇ ¼­·Î ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ´Ù. ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁö¸é Ç÷¾×¼øȯµµ ¾àÇØÁö°í, ¼ÒÀåÀÇ ±â´É ¶ÇÇÑ È°·ÂÀ» ÀÒ°í ¾ÇÈ­ µÈ´Ù. °£ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁ® ³ëÆó¹°ÀÌ Àß ½×ÀÌ°Ô µÇ°í ÆóÀÇ ¼øȯ ±â´É ÀÌ»óÀ¸·Î ±âÀÇ ¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ´ëÀåÀÇ ±â´É ¶ÇÇÑ ¾àÇØÁ® ¸¸¼ºÀûÀÎ ¼³»ç°¡ ÀϾ°í, À§Àå°üÀÇ ¿°ÁõÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ½ÉÀå°ú °£Àå, ÆóÀå°ú °°Àº ¿ÀÀåÀÇ ±â´ÉÀ» Á¤»óÈ­ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Ä¡·áÀÇ °ü°ÇÀÌ´Ù. Ä¡·á´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä½À°ü°ú ÇÔ²² ¿Õ¶äÀ¸·Î º¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ 1Â÷ÀûÀ¸·Î Áß¿äÇϸç, ÅÁ¾àÄ¡·á¿Í ¾àħġ·áµîÀ» ÅëÇØ ½ÉÀå°ú °£Àå°ú ÆóÀåÀÇ ±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ¿© ÀÎü ³»ºÎÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­ ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

Å©·Ðº´À» ºñ·ÔÇÑ ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯÀÌ Àִ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ÀåÀÇ ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ã븦 Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇϹǷΠ¿µ¾ç»óÅ°¡ ºÒ·®ÇØÁö±â ½±´Ù. µû¶ó¼­ ¿­·®°ú ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϸç, Àå¼¼Æ÷ Àç»ýÀ» À§ÇÏ¿© °í´Ü¹é ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í(±â¸§Áø À°·ù¸¦ »« »ý¼±, µÎºÎ, Äá µîÀÌ ÁÁÀ½) ºñŸ¹Î, ¹«±âÁúÀÌ °áÇÌµÉ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î º°µµ·Î º¸ÃæÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¼³»ç¿Í º¹ÅëÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ­´Â ÀÚ±ØÀÌ °­ÇÑ À½½Ä, ±â¸§Áø À½½Ä ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ ¼³»ç¸¦ ¹æÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â Áö³ªÄ¡°Ô ¼¶À¯¼Ò ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù.

¸¸¾à, ÀæÀº º¹Åë°ú ¼³»ç ±×¸®°í ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß°¨·® µî ÀÌ»óÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é ÁÖÀú ¸»°í Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ºü¸¥ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

³»¹ÌÁöÇÑÀÇ¿ø À±Áö¿¬ ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

'³»¸öÀÌ ³ª¸¦ °ø°ÝÇÑ´Ù'ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ

À±Áö¿¬ ¿øÀåÀÇ 'ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ À̾߱â'

³»¹ÌÁöÇÑÀÇ¿ø /À±Áö¿¬ ¿øÀå
¿ø±¤´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÀλêÀÇÇבּ¸È¸ Á¤È¸¿ø
üÇü »ç»óÀÇÇÐȸ Á¤È¸¿ø
Çö ³»¹ÌÁöÇÑ ÀÇ¿ø ¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû