Ä©¼ÖÁú ¹æ¹ý ÀÌ·¸°Ô ÇØ¾ß Ä¡¾Æ¸¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇÑ´Ù.

À±Ã¢ ¿øÀåÀÇ °Ç°­ÇÑ Ä¡¾Æ·Î ¸ÀÀÖ´Â ¼¼»óÀ»!

¹Ì¸£Ä¡°ú/À±Ã¢ ¿øÀå

 

Ä©¼ÖÁú ¹æ¹ý ÀÌ·¸°Ô ÇØ¾ß Ä¡¾Æ¸¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇÑ´Ù.

Ä©¼ÖÁúÀº ±¸°­ ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú °Ç°­ÇÑ ±¸°­ °ü¸®¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Çõ »çÇ×ÀÔ´Ï´Ù. Ä©¼ÖÁú·Î ÃæÄ¡³ª ÀÕ¸ö ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â Ä©¼ÖÁúÀÇ È½¼öº¸´Ù´Â ½Ã°£ÀÌ ½Ã°£º¸´Ù´Â Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ´õ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Áï ¿Ã¹Ù¸£Áö ¾ÊÀº ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÇÏ·ç¿¡ Ä©¼ÖÁúÀ» ¾Æ¹«¸® ¸¹ÀÌ Çصµ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Ä©¼ÖÁú ¹æ¹ýÀ» ÀÌ·¸°Ô ÇÑ ¹ø ¹Ù²ãº¸¼¼¿ä.
ù ¹ø°, Ä©¼Ö¿¡´Â ¹°À» ¹¯È÷¸é ¾È µË´Ï´Ù. Ä©¼Ö¿¡ ½À°üÀûÀ¸·Î ¹°À» ¹¯Èù ÈÄ Ä¡¾àÀ» ¹ß¶ó Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ÀÇ¿Ü·Î ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Ä©¼Ö¿¡ ¹°À» ¹¯È÷¸é ÀԾȿ¡ ³Ê¹« ¸¹Àº °ÅÇ°ÀÌ »ý±â°Ô µÇ¾î ÀÔ ¾È ±¸¼®±¸¼® Á¦´ë·Î ´Û±âµµ Àü¿¡ ¾çÄ¡¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ä¡¾àÀÌ ¹°·Î ÀÎÇØ Èñ¼®µÇ¾î Ä¡¾Æ¸¦ ´Û´Â È¿°ú°¡ ÁÙ¾îµé°Ô µË´Ï´Ù.
±×¸®°í Ä¡¾àÀº Ä©¼Ö¸ðÀÇ 60~70% Á¤µµ¸¦ µ¤À» ¼ö ÀÖ´Â ¾çÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ä©¼ÖÁúÀº ÃÖ¼Ò 3ºÐÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¸ðµÎ ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ ½ÇÁ¦·Î 3ºÐÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¸Å¿ì µå¹´´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ 3ºÐÀ̶õ ½Ã°£Àº ±²ÀåÈ÷ ±ä ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÒ ¶§´Â ¿å½ÇÀ̳ª ¼¼¸é´ë ¾Õ¿¡¼­ ÇÏÁö ¸»°í, °Å½ÇÀ̳ª TV ¾Õ¿¡¼­ Æí¾ÈÇÏ°Ô TV·ê º¸¸é¼­ ÇÏ¸é ¿À·§µ¿¾È ÀÔ ¾È ±¸¼®±¸¼® Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
µÎ ¹ø°, Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÏ´Â ¼ø¼­ÀÔ´Ï´Ù. Ä¡¾àÀ» ¹Ù¸¥ Ä©¼Ö·Î Ä¡¾Æ¸¦ ´Û´Â ¼ø¼­´Â ¾Æ·¡ ¾î±Ý´ÏÀÇ ¾ÈÂÊ - ¾Æ·¡ ¾Õ´Ï ¾ÈÂÊ - À§¾î±Ý´Ï ¾ÈÂÊ - À§ ¾Õ´Ï ¾ÈÂÊ - ¾Ã´Â ¸é - Ä¡¾ÆÀÇ ¹Ù±ù ¸é ¼ø¼­·Î ´Û¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ·¡ ¾î±Ý´Ï¿Í ¾Õ´ÏÀÇ ¾ÈÂÊÀ» ¸ÕÀú ´Û¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ÀÌ ºÎÀ§¿¡ Ä¡Å°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ³¢±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Ä¡¾à¿¡´Â ÀÌ·± ġŸ¦ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¸¶¸ðÁ¦°¡ µé¾îÀִµ¥ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¸¦ ¸ÕÀú ´ÛÀ¸¸é ¸¶¸ðÁ¦ÀÇ È¿°ú°¡ Èñ¼®µÇ¾î Ä¡Å Á¦°Å°¡ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ Ä¡¼®ÀÌ Àß ³¢°Ô µË´Ï´Ù. ±×¸®°í Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÏ´Ùº¸¸é ÀԾȿ¡ ħÀÌ °íÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥ ħÀÌ ÀԾȿ¡ °íÀ̱â Àü¿¡ ¾Æ·¡ Ä¡¾ÆÀÇ ¾ÈÂÊÀ» ´Û±â ¶§¹®¿¡ Ä©¼ÖÁúÀ» ´õ ¿À·¡ µ¿¾È ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.   

¼¼ ¹ø°,  Ä©¼ÖÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§ Ä¡¾Æ ¸é¿¡ Ä©¼ÖÀ» ¼öÁ÷À¸·Î ¸¸µç ÈÄ ÀÕ¸ö ÂÊÀ¸·Î 45µµ Á¤µµ ±â¿ï¿©¼­ Ä©¼Ö¸ð°¡ Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸ö »çÀÌÀÇ Æ´À¸·Î µé¾î°£´Ù´Â ±âºÐÀ¸·Î Çؼ­ ´Û¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çϸé Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸öÀÇ »çÀÌ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Ä¡¾Æ¿Í Ä¡¾Æ »çÀÌÀÇ °ø°£µµ ´õ Àß ´ÛÀÌ°í, Ä¡¾Æ¸¸ ´Û´Â °Íº¸´Ù ÀÕ¸öÀÇ ¸¶»çÁö È¿°úµµ ÀÖ¾î ÀÕ¸ö ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

³× ¹ø°, Ä¡¾Æ »çÀÌ¿¡ °ø°£ÀÌ Àְųª À½½Ä¹°ÀÌ Àß ³¢´Â °æ¿ì´Â Ä¡°£ Ä©¼ÖÀ̳ª Ä¡½Ç °°Àº ±¸°­º¸Á¶¿ëÇ°À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Ä¡¾Æ »çÀÌ¿¡ ³¢¾îÀÖ´Â Ä¡Å´ ĩ¼ÖÁú·Îµµ Á¦°Å°¡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô Ä¡¾Æ »çÀÌ¿¡ ÃàÀûµÇ´Â À½½Ä¹° Â±â³ª ġŸ¦ ¾ø¾Ö±â À§Çؼ­´Â Ä©¼ÖÁú ÈÄ¿¡ Ä¡½ÇÀ̳ª Ä¡°£ Ä©¼ÖÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¿Ã¹Ù¸¥ Ä©¼ÖÁú ¹æ¹ýÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ Ä¡¾Æ¸¦ ¿À·§µ¿¾È º¸Á¸ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

±¤Á̸ֹ£Ä¡°úº´¿ø / À±Ã¢ ¿øÀå

 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

À±Ã¢ ¿øÀåÀÇ °Ç°­ÇÑ Ä¡¾Æ·Î ¸ÀÀÖ´Â ¼¼»óÀ»!

Ä¡°úÀÇ»ç·Î Áø·áÇϸ鼭 Ä¡·á¸¦ ÇØ ÁØ È¯ÀڷκÎÅÍ ¡°ÀÌ°¡ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê¾Æ ¹äÀ» ¸ÔÀ» ¶§¸¶´Ù Áñ°Ì´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÇູÇÑ ÁÙ ¸ô¶ú´Ù.¡±¶ó´Â ¸»À» µé¾úÀ» ¶§°¡ °¡Àå º¸¶÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌó·³ Àß ¸Ô°í Àß »ì±â À§Çؼ­ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ Æ°Æ°ÇÑ Ä¡¾ÆÀÔ´Ï´Ù. Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í °æÁ¦ÀûÀΠdz¿ä¸¦ ´©¸®¸é¼­ Å« Æ®·»µå·Î ÀÚ¸® ÀâÀº »îÀÇ Áú°ú À£ºùÀÇ Á߽ɿ¡´Â °Ç°­ÇÑ ÀÕ¸ö°ú Ä¡¾Æ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÏ°í Ä¡·áÇØ¾ß ¸ÀÀÖ´Â ¼¼»óÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ´ÂÁö Ä¡°úÀÇ»çµé¸¸ÀÇ ºñ¹Ð À̾߱⸦ Áö±Ý °ø°³ÇÕ´Ï´Ù.

¹Ì¸£Ä¡°ú /À±Ã¢ ¿øÀå
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇк´¿ø º¸Á¸°ú ¼ö·á
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡ÀÇÇÐ ¹Ú»ç
- ´ëÇÑÄ¡°ú º¸Á¸ÇÐȸ Æò»ýȸ¿ø
- ´ëÇÑÄ¡°ú ±Ù°üÄ¡·áÇÐȸ Æò»ýȸ¿ø
- ´ëÇÑÄ¡°ú º¸Á¸ÇÐȸ ÀÎÁ¤ÀÇ
- Àü³²´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ ÀÓ»ó ¿Ü·¡±³¼ö ´ëÇ¥
- ºû°íÀ» ÀÓ»óÄ¡ÀÇÇÐ ¿¬±¸¼Ò ±Ù°üÄ¡·á¿¬¼öȸ Director
- Çѱ¹ ¸®´õ½± ¼¾ÅÍ Facilitator
- ±¤Á̸ֹ£Ä¡°úº´¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû