¸ö¯ ¿ï¸®´Â óÁø °¡½¿

¾Æ¸§´Ù¿î °¡½¿ À̾߱â

BR¹Ù¶÷¼ºÇü¿Ü°ú/½ÉÇüº¸ ¿øÀå

 

¸ö¯ ¿ï¸®´Â óÁø °¡½¿

°ð º½ÀÌ´Ù. °Ü¿ì³» µÎÅùÇÑ ¿ÜÅõ ¼Ó¿¡ °¨Ãß¾î µÎ¾ú´ø »ìµéÀÌ ÇÞºûÀ» º¼ °èÀýÀÌ °¡±îÀÌ ¿Â °ÍÀÌ´Ù. À̸¾¶§ Áø·á½Ç¿¡´Â ¸·»ó °Ü¿ï¿ÜÅõ¸¦ ¹þÀ» ¶§ ÈÄȸÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á´Â ȯÀÚµéÀÇ ¹ß±æÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ºÐÁÖÇØ Áø´Ù.

¿Ü°úÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î »ìÀ» ¡®Á¤¸®¡¯ÇÏ·Á´Â À̵éÀº ´Ü±â°£¿¡ »ì°úÀÇ °áÆÇÀ» ³»°í ½Í¾î ¹«ÀÛÁ¤ ±¾°Å³ª ´Þ¸®±â¸¸ ÇÏ´Â ¸·°¡ÆÄ½Ä ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µ¹ÀÔÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ´Â ½±°Ô ¿ä¿äÇö»óÀ» ºÒ·¯¿Ã»Ó´õ·¯ óÁø °¡½¿°ú ´Ã¾îÁø ¹î»ìÀ̶ó´Â ÂüȤÇÑ °á°ú¸¦ ºÒ·¯¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. È­»çÇÑ º½À» ±âºÐ ÁÁ°Ô ¸ÂÀÌÇϱâ À§ÇØ ÇǺθ¦ ź·ÂÀÖ°Ô À¯ÁöÇϸ鼭 È¿°úÀûÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Æ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

½ÇÁ¦·Î ÇÊÀÚÀÇ Å¬¸®´Ð¿¡¼­ Á¶»çÇØ º¸´Ï, Áö³ªÄ£ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇÑ °¡½¿ óÁüÀ¸·Î À¯¹æÈ®´ë¼úÀ» ¿øÇϴ ȯÀÚ°¡ 30% °¡·®À̳ª µÇ¾ú´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚµéÀÌ Ã³Áø °¡½¿¿¡ ´ëÇØ ¹®ÀǸ¦ ÇÏÁö¸¸, ÀÌ´Â »ìÀ» Âî¿î´Ù°í Çصµ µ¹ÀÌų ¼ö ¾ø´Â ÀÏÀÌ´Ù. º¸Çü¹°À» »ðÀÔÇÏ¿© óÁø °¡½¿À» ¿Ã·ÁÁÖ´Â ¼ö¼ú¸¸ÀÌ À¯ÀÏÇÑ ÇØ°áÃ¥ÀÌ´Ù.

ÇÑ ¼ø°£ ÀÒÀº ź·ÂÀº ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. µ¹¾Æ¿Ã ¼ö ¾ø´Â °­À» °Ç³Ê¹ö¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é óÁö±â ½¬¿î °¡½¿À̳ª ¹î»ìÀÇ Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ²ÙÁØÇÑ ¿¹¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´Ü±â°£ÀÇ ±Þ¼ÓÇÑ Ã¼Áß°¨·®Àº ÇǺΠź·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í ³ëÈ­¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ, ½ÅüÀÇ °¢ ºÎÀ§¿¡ ź·Â ¾ø´Â ¿©ºÐÀÇ »ìµé¸¸ ÃʶóÇÏ°Ô µå¸®¿î´Ù.

ƯÈ÷ °¡½¿Àº ÇÑ ´Þ¿¡ 5kg ÀÌ»ó üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é ¹Ýµå½Ã óÁø´Ù. °¡½¿ÀÇ 1/3Àº Áö¹æÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î ¹«ÀÛÁ¤ »ìÀ» »¬ °æ¿ì üÁö¹æÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼­ °¡½¿ ÀÚü°¡ ´Ã¾îÁö°í ÃÄÁö°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ÀÌÈÄ¿¡µµ ¾Æ¸§´Ù¿î °¡½¿À» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â 2kg ¹Ì¸¸À¸·Î ¼­¼­È÷ üÁßÀ» ÁÙÀÌ´Â °ü¸®°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

°¡½¿ ÇǺÎź·ÂÀ» À§Çؼ­ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀº ÇʼöÀÌ´Ù. °¡½¿ óÁüÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ ¿îµ¿ °¡À̵带 ¾Æ·¡ ¼Ò°³ÇØ º»´Ù.

´©¿î »óÅ¿¡¼­ ¾ç¼Õ¿¡ 1kgÀÇ ¾Æ·ÉÀ» °¢°¢ µé°í, °¡½¿ºÎÀ§¿¡ ¸ð¾Ò´Ù°¡ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¶õÈ÷ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ´Â ¿îµ¿Àº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °¡½¿±ÙÀ°À» Å°¿öÁָ鼭 °¡½¿¿¡ ź·ÂÀ» ºÙÀ̴µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. À̶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº °¡½¿Àº Áß·ÂÀÇ ¿µÇâÀ» °­ÇÏ°Ô ¹ÞÀ¸¹Ç·Î À̸¦ ¹ÞÃÄÁÖ´Â ±â´É¼º ½ºÆ÷Ã÷¿ë ¼Ó¿ÊÀ» Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ´Þ¸®±â °°Àº ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§¿¡ ÀÌ °°Àº ¼Ó¿ÊÀ» Âø¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, °¡½¿ÀÌ Ã³Áö´Â ¼Óµµ°¡ ´õ »¡¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

¹«ÀÛÁ¤ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿¸¸À» °íÁýÇÏ´Â °ÍÀº ¹î»ìÀÇ Åº·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¹î»ìÀ» »¬ ¶§¿¡´Â º¹ºÎ¸¦ °­È­½ÃÅ°´Â ¹«»ê¼Ò ¿þÀÌÆ®¸¦ º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. À§¸¦ º¸°í ´©¿ö¼­ ¼ûÀ» µéÀ̽¬¾ú´Ù°¡ ³»½¬¸é¼­ õõÈ÷ »óü¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. °¡Àå Èûµç ½ÃÁ¡¿¡¼­ µ¿ÀÛÀ» ¸ØÃè´Ù°¡ ¼ûÀ» µéÀ̽¬¸é óÀ½ ÀÚ¼¼·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀ» °¡´ÉÇÑ È½¼ö±îÁö ¹Ýº¹ÇÏ¸é ¾Æ¸§´ä°í ź·Â ÀÖ´Â ¾Æ·§¹è¸¦ ¸¸µå´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

/¹Ù¶÷¼ºÇü¿Ü°ú ½ÉÇüº¸ ¿øÀå


 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾Æ¸§´Ù¿î °¡½¿ À̾߱â

¾Æ¸§´Ù¿î°¡½¿À» ²Þ²Ù´Â À̵éÀÇ »ç¿¬°ú ¼û°ÜÁø °¡½¿À̾߱â

BR¹Ù¶÷¼ºÇü¿Ü°ú /½ÉÇüº¸ ¿øÀå
BR¹Ù¶÷¼ºÇü¿Ü°ú ½ÉÇüº¸¿øÀå/ ¼ºÇü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ (ÀÇÇйڻç)
.¼­¿ï´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¼ºÇü¿Ü°ú ÀÇÇйڻç
.¼­¿ï´ëÇк´¿ø ÀÚ¹®ÀÇ / ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ¿Ü·¡±³¼ö
.±¹Á¦ ¹Ì¿ë¼ºÇüÇÐȸ Á¤È¸¿ø / ±¹Á¦ À¯¹æ¼ºÇüÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû