¼ºÁ¶¼÷Áõ°ú ¼ºÀåŬ¸®´Ð

À̸í´ö¿øÀåÀÇ ¼ºÀåŬ¸®´Ð

À̼ÙÇÑÀÇ¿ø/À̸í´ö ¿øÀå

 

¾ó¸¶ Àü ¸ð ¹æ¼Û»ç¿¡¼­ ¹æ¿µµÈ¡®È¯°æÈ£¸£¸óÀÌ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇ⡯¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô Ãæ°ÝÀ» ´øÁ®ÁÖ¾ú´Ù. ±× Áß¿¡¼­µµ Çöó½ºÆ½¿¡¼­ Èê·¯³ª¿À´Â ȯ°æÈ£¸£¸ó ¡®ÇÁÅ»·¹ÀÌÆ®¡¯°¡ ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀ» ¿©¼ºÈ­½ÃÅ°°í, ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â ³»¿ë ¶§¹®¿¡ ¿µÀ¯¾Æ, ¼ºÀå±â Àڳฦ µÐ ºÎ¸ðµéÀº ¡®È¤½Ã ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ...?¡¯ ÇÏ´Â °ÆÁ¤°ú ºÒ¾È°¨¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. 
±× ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­´Â ¹Ì±¹ÀÇ ÇÑ ¹Ú»ç°¡ ÇàÇÑ ¼öÄÆ Áã ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ È¯°æÈ£¸£¸óÀÌ ¼öÄÆ Á㸦 ¿©¼ºÈ­½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» Áõ¸íÇß°í, ÀÌ°ÍÀÌ »ç¶÷¿¡°Ôµµ Àû¿ëµÈ´Ù´Â ½ÇÇè³»¿ëÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.

ƯÈ÷, ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì ȯ°æÈ£¸£¸óÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù°í ÇÑ´Ù. ¹æ¼Û¿¡¼­´Â 2~3¼¼ ¿©¾ÆµéÀÇ °¡½¿ÀÌ »çÃá±â ¼Ò³àµéó·³ ºÀ±ßÇϰųª, 9»ì¿¡ »ý¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â µîÀÇ ¼ºÁ¶¼÷Áõ »ç·Ê°¡ Áõ°¡Çß´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¼Ò°³µÆ´Ù.

¡ã ¼ºÁ¶¼÷Áõ, ³ªÀÌ´Â ¾î¸°µ¥ ¸öÀº »çÃá±â
±×·¸´Ù¸é¡®¼ºÁ¶¼÷Áõ¡¯À̶õ ¹«¾ùÀϱî. ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀº ¿©¾Æ°¡ 8¼¼, ³²¾Æ°¡ 9¼¼ ÀÌÀü¿¡ Á¦2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. °¡½¿ÀÌ Ä¿Áö°í »ý¸®°¡ ½ÃÀ۵Ǹç ü¸ð°¡ ³ª´Â µî »çÃá±â¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¼ºÀû ¹ß´ÞÀÌ ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ ÀÏÂï ½ÃÀ۵Ǵ Áõ»óÀÌ´Ù.

¶Ç·¡º¸´Ù ÀÏÂï ¼ºÀûÀ¸·Î ¹ß´ÞÇÏ°Ô µÇ¸é ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î. ÇöÀç±îÁö´Â ¿©¾ÆÀÇ °æ¿ì À¯¹æ¾Ï¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í Èí¿¬, À½ÁÖ µî °¢Á¾ ¹ß¾Ï¹°Áú¿¡ ³ëÃâµÇ¾úÀ» ¶§ ¾Ï¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̸ç, ´õ ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸°¡ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÒ Ãø¸éÀÌ ¸¹´Ù.

¡ã ´ëºÎºÐ Å°°¡ ÀÏÂï ÀÚ¶ó°í ¸ØÃç ¡®Å° ÀÛÀº ¾î¸¥¡¯ µÈ´Ù
±×·¯³ª ¸íÈ®ÇÑ °ÍÀº ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ »çÃá±â°¡ »¡¸® ÁøÇàµÇ¸é  ´ëºÎºÐ ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾úÀ» ¶§ ÃÖÁ¾ ½ÅÀåÀÌ Æò±Õº¸´Ù ÀÛ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÊÀÚ°¡ º»¿ø ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀ» ãÀº ¾î¸°À̸¦ Åä´ë·Î Åë°è¸¦ ³»º» °á°ú ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ» º¸ÀÌ´Â ¾î¸°ÀÌ ´ëºÎºÐÀº »À³ªÀ̵µ ÀÚ°¡ ½ÇÁ¦³ªÀÌ º¸´Ù ¸¹¾Æ ±×¸¸Å­ Å°°¡ ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖ´Â ±â°£ÀÌ ´ÜÃàµÇ¾î ÃÖÁ¾¼ºÀÎ Å°°¡ Æò±ÕÅ°º¸´Ù ÀÛ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ¼ºÁ¶¼÷ÀÓÀ̾ Å°°¡ ¶Ç·¡ º¸´Ù ¹Ì¸® ¸¹ÀÌ Ä¿ ÀÖ´Ù¸é ÃÖÁ¾Å°¿¡´Â Å« ÁöÀåÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.

¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ È¯°æÈ£¸£¸óÀÇ ¹®Á¦¸¸Àº ¾Æ´Ï´Ù. ÇÊÀÚÀÇ ¼ºÁ¶¼÷Áõ ºÐ¼®°á°ú·Î´Â °°Àº ½ÄŹ¿¡¼­ °°Àº ½Ä´ÜÀ¸·Î ¹äÀ» ¸Ô´Â ½ÖµÕÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ »À³ªÀÌ°¡ Ʋ¸®°í 2Â÷¼ºÂ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã±â°¡ Ʋ¸®´Ù. À̴ ȯ°æÈ£¸£¸ó, ½Ä»ýÈ°ÀÇ ¹®Á¦»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½Å¿¬·ÉÀÇ Â÷À̶ó°í ¸» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©±â¼­ ¸»ÇÏ´Â Á¤½Å¿¬·ÉÀº Áö½Ä,¾ÆÀÌÅ¥,°øºÎ¸¦ Àß ÇÑ´Ù°¡ ¾Æ´Ï¶ó »ç¹°À̳ª »ç¶÷À» º¸¾ÒÀ» ¶§ ´À³¢´Â »ý°¢À̳ª ÀÌÇØ, °¨Á¤À̳ª Çൿ µîÀ» ¶æÇÑ´Ù. Á¤½Å¿¬·ÉÀÌ Å° ¼ºÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀº »À ³ªÀÌ¿Í ¿¬°üÀÌ ±í´Ù. ½ÇÁ¦·Î º»¿ø ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â »À³ªÀÌ°¡ ¸¹Àº ¾î¸°ÀÌÀÇ ´ëºÎºÐÀº Á¤½Å¿¬·É ¶ÇÇÑ ³ô¾Ò´Ù. »À³ªÀÌ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ½ÇÁ¦ ³ªÀ̺¸´Ù ¸¹À¸¸é, ÈçÈ÷ ¸»Çϵí ÀÏÂï Å°°¡ Å©°í ¼ºÀåÀÌ ¸ØÃß´Â Á¶±â¼º¼÷¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. 

±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Áúº´ÀÇ °¡´É¼ºµµ °ÆÁ¤Àε¥ ¿ÜÇü»óÀ¸·Î Å°µµ ¸Å¿ì À۱⠶§¹®¿¡ ºÎ¸ðµéÀÇ °ÆÁ¤°ú ¾ÈŸ±î¿òÀº ´õ¿í Å©´Ù. °Å±â¿¡´Ù ¶Ç·¡º¸´Ù ÀÏÂï ¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ °ø°ÝÀû ¼ºÇâÀÌ µÇ°Å³ª »¡¸® À̼º¿¡ ´«À» ¶ß°Ô µÅ ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦ÇൿÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é. ¿©¾ÆÀÇ °æ¿ì 8¼¼ ÀÌÀü, ³²¾ÆÀÇ °æ¿ì 9¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¶Ç·¡º¸´Ù ³Ê¹« »¡¸® ÀÚ¶ó°í ¼ºÀûÀ¸·Î Á¶¼÷ÇÑ ¸éÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¼ºÁ¶¼÷¿¡ ´ëÇÑ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î ¼ºÀåÆÇ °Ë»ç¿Í »À³ªÀ̸¦ ÃøÁ¤ÇØ ÃÖÁ¾ ½ÅÀåÀÌ ¾ó¸¶³ª µÉ Áö, ¼ºÀå±â°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª ³²¾Ò´ÂÁö ÆľÇÇØ¾ß ¡®Àú½ÅÀå ¼ºÀΡ¯ÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ã Çѹæ°ú ¾ç¹æ ¼ºÀåŬ¸®´Ð¿¡¼­ ¹Ù¶óº» ¼ºÁ¶¼÷Áõ
ÇöÀç ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÇ´Â °æ¿ì ¾ç¹æÀº ÁÖ·Î ¼ºÈ£¸£¸óÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÁÖ»ç¿ä¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°í ÇÑ¹æ ¶ÇÇÑ ¼ºÈ£¸£¸óÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÇѾàÀ» ó¹æÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ºÈ£¸£¸óÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¸» ±×´ë·Î ¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã±â¸¦ ´ÊÃß´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ÀÛÀº Å°¸¦ Å°¿öÁÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. º»Àεµ °íµîÇб³ 2Çг⠱îÁö Å°°¡ ÄÇÀ¸³ª ÇöÀç´Â 162cmÀÇ Æò±ÕÅ° º¸´Ù ÀÛÀº Å°ÀÌ´Ù. º»ÀÎÀÇ »ý°¢À¸·Î´Â ¼ºÁ¶¼÷Áõ°ú Å°¼ºÀåÀº ¹ÐøÇÑ °ü°è°¡ ÀÖÀ¸³ª ±× Ä¡·áÁßÁ¡À» ¾îµð¿¡ µÎ´À³Ä¿¡ µû¶ó ±× È¿°ú ¶ÇÇÑ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ¼º¾ïÁ¦¸¦ ÇÑ´Ù¸é 2Â÷¼ºÂ¡Àº ´ÊÃß¾î ÁöÁö¸¸ Å°°¡ ¹Ýµå½Ã Å« ´Ù´Â º¸ÀåÀº ÀüÇô¾ø´Ù. Å°°¡ Å©±âÀ§Çؼ­´Â ¼º¾ïÁ¦¿Í º°°³ÀÇ ¹®Á¦·Î Å°¸¦ Ŭ ¼ö ÀÖ´Â ±â°£³»¿¡ ¸¹ÀÌ Å°¿ì´Â ¹æ¹ý äÅÃÇØ¾ß µÈ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ ¹ßÇ¥ÇßµíÀÌ Å°´Â À¯Àüº¸´Ù´Â ÈÄõÀû ȯ°æÀÇ ¿µÇâÀÌ Å©±â ¶§¹®¿¡ Å°°¡ Ŭ¼ö ÀÖ´Â ±â°£ µ¿¾È Àû±ØÀûÀÎ Å°¼ºÀå ¹æ¹ýÀ» °­±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Å°°¡ Å©±â À§ÇÑ ¿äÁò ½Ã´ë¿Í ¸Â¹°·Á ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀÌ ºÎ½ ¸¹ÀÌ »ý°å´Ù. Çѹ濡¼­´Â °¢°¢ ´Ù¸¥ ¿øÀΰú Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ³»¼¼¿ö ÇѾà°ú ±âŸ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇϸç, ¾ç¹æ¿¡¼­´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÁÖ»ç¿Í ¼ºÈ£¸£¸ó ¾ïÁ¦Áֻ縦 Åõ¿©ÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¸¹Àº ºÎ¸ð´Ô°ú ¾ÆÀ̵éÀÌ ½ÉÈ÷ ±«·Î¿î °¥µîÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. µµ´ëü ÇѹæÀÌ³Ä ¾ç¹æÀ̳ĸ¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ±Í·Î¿¡ ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ º»ÀÎÀÌ °¡Àå ¸»ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀº ¾ÆÀ̵é Å°¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô Å°¿ì´Â µ¥ ÀÖ¾î Çѹæ, ¾ç¹æÀº µû·Î ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Å°¼ºÀå»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ Áúȯµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ÇѹæÀÌµç ¾ç¹æÀÌµç ¸ðµÎ°¡ ¿ì¸®ÀÇ °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØ Á¸ÀçÇÏ´Â ÀǼúÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.  

¡á ±Û: À̼ÙÇÑÀÇ¿ø À̸í´ö ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

À̸í´ö¿øÀåÀÇ ¼ºÀåŬ¸®´Ð

À̸í´ö¿øÀåÀÌ ÀüÇÏ´Â Å°¼ºÀå¿¡ °üÇÑ ¸ðµç°Í

À̼ÙÇÑÀÇ¿ø /À̸í´ö ¿øÀå
(Àü)ÇѸ¶À½Çѹ溴¿ø ¿øÀå
(Àü)ÁÁÀºÇÑ¾à ´ëÇ¥
Çö, ´ëÇÑÇѹæ¼Ò¾Æ°úÇÐȸ ȸ¿ø
Çö, À̼ÙÇÑÀÇ¿ø ¾Ð±¸Á¤Á¡ ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû