¸ñµð½ºÅ©¿Í Ç㸮µð½ºÅ© ¿¹¹æÇϱâ!

½Å¸íÁÖÀÇ Ã´Ãß °Ç°­ÁöÅ°±â

¸íÁÖº´¿ø/½Å¸íÁÖ º´¿øÀå


¡®°¡¶ûºñ¿¡ ¿Ê Á¥´Â ÁÙ ¸ð¸¥´Ù¡¯¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖµíÀÌ Àϻ󿡼­ ÀÛÀº º¯È­°¡ ¹Ýº¹µÇ¸é Àͼ÷ÇØÁö´Ù°¡ Á¡Â÷ ¹«µ®Áø´Ù. ¾Æ¹«¸® »ç¼ÒÇÑ °ÍÀÌ¶óµµ °ÅµìµÇ¸é ¹«½ÃÇϱ⠾î·Á¿ï Á¤µµ·Î Ä¿Áö´Âµ¥ Àü ±¹¹ÎÀÇ 80ÆÛ¼¾Æ®°¡ °æÇèÇÏ´Â ¸ñ, Ç㸮µð½ºÅ© ¿ª½Ã ±×·¸´Ù.

ôÃßÁúȯÀÇ ´ëÇ¥Àû ÁúȯÀº µð½ºÅ©!
ôÃß´Â ±ÙÀ°À» °úµµÇÏ°Ô »ç¿ëÇϰųª ³ª»Û ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¸é ±ÙÀ°¿¡ ¹«¸®°¡ °¡°í ÅëÁõÀ¸·Î ±îÁö À̾îÁø´Ù. À̶§ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ°í ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ¸é ´ë°Ô Áõ»óÀº »ç¶óÁöÁö¸¸ °¡º­¿î Áõ»óµµ ôÃß¿¡¼­ º¸³»´Â Àû½ÅÈ£À̱⠶§¹®¿¡ °¡º±°Ô »ý°¢Çؼ± ¾ÈµÈ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõÀ̶ó´Â ôÃßÀÇ °æ°í¸¦ ¹«½ÃÇÑ °á°ú¹°À» °¡Á®¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

µð½ºÅ©´Â ôÃß»À »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â ÀÏÁ¾ÀÇ Äí¼ÇÀ¸·Î ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ¼öÇÙ°ú ±×°ÍÀ» °¨½Î°í ÀÖ´Â Áú±ä Å×ÀÇ ¼¶À¯·ûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ¹Ýº¹ÀûÀÎ Ãæ°ÝÀ¸·Î ¹Ì¼¼ ±Õ¿­ÀÌ »ý±â¸é ¼öÇÙÀÌ ¼¶À¯·û ¹ÛÀ¸·Î ºüÁ®³ª¿Í ¹Ù·Î µÚ¿¡ Áö³ª°¡´Â ô¼ö ½Å°æÀ» ¾Ð¹ÚÇØ ÆÈ, ´Ù¸®¿¡ ÅëÁõÀ» °¡Á®´ÙÁØ´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì ÆÈ´Ù¸® ¸¶ºñ³ª ´ë¼Òº¯ Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇϴµ¥, Á¤È®ÇÑ Áõ»óÀº ¸ñµð½ºÅ©¿Í Ç㸮µð½ºÅ© º°·Î ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù.

ÁÖ·Î Áß³â±â ÀÌÈÄ ÅðÇàÀû ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ´Â ¸ñµð½ºÅ©
°æÃß¿¡´Â ¿Â¸öÀ¸·Î »¸¾î°¡´Â ½Å°æ´Ù¹ßÀÌ Àִµ¥, Æ¢¾î³ª¿Â ¸ñµð½ºÅ©°¡ ½Å°æ°üÀ» ´©¸£¸é ÅëÁõÀÌ ¸ñ, ¾î±ú ÆÈÀº ¹°·ÐÀÌ°í ´Ù¸®±îÁö À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Ãʱ⿡´Â ¸ñ´ú¹Ì°¡ »»»»ÇÏ°í ¸ñ ÁÖÀ§¿¡ ÅëÁõÀÌ ¹Ýº¹µÇ°í ¾Ð¹Ú°¨¿¡ ½Ã´Þ¸®´Ù°¡ ÀÌÈÄ ¼­¼­È÷ ¾î±ú¿Í ÆÈ·Î »¸Ãļ­ ´ç±â°í Àú¸° Áõ¼¼°¡ ¼Õ°¡¶ô ³¡±îÁö ÅëÁõÀÌ ¹ÌÄ¡±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ ¾Õ°¡½¿À̳ª ¿·±¸¸®ÀÇ ÅëÁõ, µÎÅë°ú ¾îÁö·³Áõ, û°¢ ¹× ½Ã°¢ ÀÌ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ½º¸¶Æ®Æù, ³ëÆ®ºÏÀ» Áñ°ÜÇÏ´Â 20~30´ë¿¡¼­µµ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°í Àִµ¥, ÀÌ »ýÈ°ÆÐÅÏÀº ¸ñ ±ÙÀ°À» °è¼Ó ±äÀåÇÑ »óÅ·Π¸¸µé¾î ¸ñÀÇ ÅðÇàÀ» ¾Õ´ç±ä´Ù. ƯÈ÷ ¸ñµð½ºÅ©´Â ¸»ÃʽŰæ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÁßÃ߽ŰæÀΠô¼ö±îÁö ´­·¯ ÇϹݽŠ¸¶ºñ ½ÉÁö¾î Àü½Å ¸¶ºñ µîÀÇ Ä¡¸íÀûÀÎ À§ÇèÀÌ µû¸¦ ¼ö ÀÖ¾î Ãʱ⿡ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.



Ç㸮ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ÁÖ´Â Á÷¾÷±º°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â Ç㸮µð½ºÅ©
ÅëÁõÀÌ ÆÈ°ú ¾î±ú, ÇϹݽűîÁö À̾îÁö´Â ¸ñµð½ºÅ©¿Í ´Þ¸® Ç㸮µð½ºÅ©´Â Ç㸮¿Í ¾ûÄ¡ ¹× ´Ù¸®·Î »¸Ä¡´Â ÅëÁõÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ÀϾ´Â ºÎÀ§´Â ¿äÃߺηΠÇ㸮ÀÇ ÅëÁõ°ú ´Ù¸® ÂÊÀ¸·Î »¸Ä¡´Â ¹æ»çÅëÀÌ ÁÖµÈ Áõ»óÀÌ´Ù. ÀÌ°÷ ½Å°æÀÌ ´­¸®¸é Á°ñ½Å°æÀ¸·Î À̾îÁö°í ´Ù¸® ¹Ù±ùÂÊÀ» ÅëÇؼ­ ¾öÁö¹ß°¡¶ô ºÎÀ§·Î ÅëÁõÀ̳ª Àú¸²Áõ, ¶ß°Å¿î Àü·ù°¡ È帣´Â µíÇÑ Àú¸´Àú¸´ÇÑ Áõ»óÀÌ »ý±ä´Ù. ±Þ¼º±â¿¡´Â ÁÖ·Î ÇÏÁö¿¡ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸ ¸¸¼º µð½ºÅ©°¡ µÇ¸é ´Ù¸® ÅëÁõº¸´Ù´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ü ¶§ Ç㸮¿¡ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ¹ßº´ ½Ã±â´Â ÁÖ·Î ÀþÀº ³ªÀÌ ¶§ºÎÅÍ »ý±â¸ç, ¸»ÃʽŰæÀ» ¾Ð¹ÚÇÏÁö¸¸ ÇϹݽŠ¸¶ºñ°¡ °ÅÀÇ ÀϾÁö ¾Ê´Â´Ù.

¸ñµð½ºÅ©, Ç㸮µð½ºÅ© º¸´Ù ¼ö¼úÇϱ⠾î·Æ´Ù?!
Ç㸮µð½ºÅ© ȯÀÚº¸´Ù ¸ñµð½ºÅ© ȯÀÚµéÀÌ ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ ´õ Å« °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¸ñ¿¡´Â °æµ¿¸Æ°ú ÁßÃ߽Űæ°è°¡ »ý¸í°ú Á÷°áµÇ¾î ÀÖ´Â µ¥´Ù°¡ ½Äµµ, ±â°üÁö, ¼º´ë µî Áß¿äÇÑ ±â°üÀ» À߸ø °Çµå¸®Áö ¾ÊÀ»±î ÇÏ´Â °ÆÁ¤ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù°í Çؼ­ Ä¡·á¹ýÀÌ ´õ ±î´Ù·Ó°í ¾î·Á¿î °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.

»ç½Ç ±× ¹Ý´ë¶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °æÃß»À »çÀÌ¿¡¼­ ¿ÏÃæ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ±â´Éµµ ¶È°°À¸¸ç, ÇǺΠÀý°³ ÈÄ °æÃß±îÁö Á¢±ÙÇÏ´Â °Íµµ Ç㸮º¸´Ù ½±´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ñÁÖ¸§À» ÀÌ¿ëÇØ 1cm Á¤µµ ÀÛ°Ô Àý°³ÇϹǷΠ½Ã¼ú ¹× ȸº¹ ±â°£¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨µµ ÀûÀ¸¸ç ȸº¹ ±â°£ ¿ª½Ã ´õ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù.



¸ñµð½ºÅ©, Ç㸮µð½ºÅ© ¹°¸®Ä¡°í ¹Ù¸¥ ¸ö ¸¸µå´Â °Ç°­ºñ¹ý
¿À·§µ¿¾È ³ª»Û »ýÈ°½À°ü°ú À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î »À´Â ±ÕÇüÀ» ÀÒ°í ¾î±ß³ª¸ç µð½ºÅ©´Â º¯Çü°ú ÅðÈ­°¡ ÃËÁøµÇ¾î ½Å°æÀÌ ´­¸®°Å³ª ½Å°æ°üÀÌ Á¼¾ÆÁú ¼ö ÀÖ¾î ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¿Í ÀûÀýÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» ½À°üÈ­ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¸ÕÀú ¿À·¡ ¼­ÀÖÀ» ¶§´Â Ç㸮¸¦ °ð°Ô Âß Æì°í ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¼­ ÀÖ´Â ÀÚ¼¼´Â ôÃßÀÇ ÇǷθ¦ °¡Àå ³·Ã߸鼭 ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏµÈ »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÇÑ °¡Áö ÀÚ¼¼¸¸ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¸øÇØ ¶§¶§·Î ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²ãÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¾ÉÀº ÀÚ¼¼´Â Ç㸮¸¦ ¹ÝµíÇÏ°Ô Æì°í 15µµ Á¤µµÀÇ ³ôÀÌ·Î ÇÏ´ÃÀ» º¸´Â µíÀÌ ¸ñÀ» µé°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ç¹Ý´Ù¸®¸¦ ÇÏ°í ¾ÉÀ» ¶§´Â ¹æ¼®À» ÀÌ¿ëÇØ ¹«¸­º¸´Ù °ñ¹ÝÀ» ÃÖ´ëÇÑ ³ô¿©¼­ ¾É°í Á¤¼ö¸®°¡ õÀåÀ» ÇâÇϵµ·Ï ôÃ߸¦ °ð°Ô ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù.

¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» µé ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ´Ù¸®¸¦ ±¸ºÎ·Á Ç㸮¿¡ Àü´ÞµÇ´Â ÇÏÁßÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸ÕÀú ¹«¸­À» ±ÁÇô ¸ö °¡±îÀÌ¿¡¼­ ¹°°ÇÀ» Àâ°í ¹«¸­À» Æì¼­ ÀϾµµ·Ï ÇØ¾ß Çϴµ¥ À̶§ ¹°°ÇÀ» Ç㸮 ³ôÀÌ ÀÌ»óÀ¸·Î µéÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù.

Æò¼Ò¿¡ ¾É¾Ò´Ù ÀϾ ¶§´Â ´Ü¹ø¿¡ ÀϾÁö ¾Êµµ·Ï Çϸç ÀÇÀÚ ³¡¿¡ ³ª¿Í ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀϾ´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °©ÀÚ±â ÀϾ¸é Àδë¿Í ±ÙÀ°À» »ß²ýÇϱ⠽±°í µð½ºÅ©¿¡µµ ¹«¸®°¡ °¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

´ëºÎºÐ ÀÚ¼¼¸¦ °íÄ¡°í ¿Ã¹Ù¸¥ »ýÈ°½À°üÀ» À¯ÁöÇϸé ÅëÁõÀÌ ³ª¾ÆÁöÁö¸¸ º°´Ù¸¥ È¿°ú°¡ ¾ø°Å³ª Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÅëÁõÀÌ ÀÚ¿¬½º·¯¿î Áõ»óÀ̶ó°í ¹æÄ¡ÇÏ´Ù°¡ ¿ÀÈ÷·Á º´À» Å°¿ï ¼ö ÀÖ¾î ôÃß ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¿¡ Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.


* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½Å¸íÁÖÀÇ Ã´Ãß °Ç°­ÁöÅ°±â

ôÃß ÁúȯÀÇ Á¾·ù¿Í ¿øÀÎ, ¼ö¼úÀûÄ¡·áºÎÅÍ ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á±îÁö ôÃß¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù.

¸íÁÖº´¿ø /½Å¸íÁÖ º´¿øÀå
¸íÁÖº´¿ø º´¿øÀå
½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇпø ¼®»ç
¿¬¼¼´ëÇб³ ½ÅÃ̼¼ºê¶õ½º ÀÎÅÏ
¿¬¼¼´ëÇб³ ½ÅÃ̼¼ºê¶õ½º º´¿ø ½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ
ôÃß¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ
´ëÇÑÇÏÅ°Çùȸ ºÎȸÀå
¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø Áø·áÀÚ¹®À§¿ø
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡ ºÎ±³¼ö
°¡Å縯´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡ ±³¼ö
¿¬¼¼´ëÇб³ °æ¿µÀü¹®´ëÇпø ÃÖ°í°æ¿µÀÚ°úÁ¤
¼­¿ï´ëÇб³ °æ¿µÀü¹®´ëÇпø ÃÖ°ø°æ¿µÀÚ°úÁ¤
¹Ì±¹ Åػ罺´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Çコ»çÀ̾𽺼¾ÅÍ Ãʺù±³¼ö
¹Ì±¹ Åػ罺´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿¥µð ¿£´õ½¼ ¾Ï¼¾ÅÍ Ãʺù±³¼ö
îñ¼¼¹Ù¸¥º´¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
îñ¿¬¼¼¹Ù¸¥º´¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
2013 ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ºê·£µå ´ë»ó
2010-2013 ¸ÞµðÄÃÄÚ¸®¾Æ ´ë»ó
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû