À¯¹æ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î

ÀÌ¿ø°æÀÇ °Ç°­ÇÑ °¡½¿ ¸¸µé±â

¿¬¼¼¿ÀÄÉÀ̺´¿ø/ÀÌ¿ø°æ ¿øÀå

¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼ºµéÀÇ ¹ß»ý¾Ï 1À§´Â À¯¹æ¾ÏÀÌ´Ù. ¼­±¸È­°¡ µÊ¿¡ µû¶ó À¯¹æ¾ÏÀÇ ¹ß»ý ºóµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â µíÇÏ´Ù. À¯¹æ¾ÏÀº ¿¬±¸°¡ ±²ÀåÈ÷ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÆÁ÷ Á¤È®ÇÑ ¹ß»ý±âÀüÀÌ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °íÀ§Ç豺Àº ºñ±³Àû ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ ´ÙÀ½°ú °°´Ù. 

¡¤ ¾î¸Ó´Ï³ª ÀڸŠÁß¿¡ À¯¹æ¾Ï ȯÀÚ°¡ ÀÖ´Â, Áï °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
¡¤ ÇÑÂÊ À¯¹æ¿¡ À¯¹æ¾ÏÀÌ ÀÖ¾ú´ø »ç¶÷
¡¤ Ãâ»ê °æÇèÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷
¡¤ 30¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ù Ãâ»êÀ» ÇÑ »ç¶÷
¡¤ ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷, µ¿¹°¼º Áö¹æÀ» °úÀ× ¼·ÃëÇÏ´Â »ç¶÷
¡¤ À̸¥ ÃÊ°æ, ´ÊÀº Æó°æ ¶Ç´Â ¿©¼º È£¸£¸óÁ¦ º¹¿ë µî È£¸£¸óÀÇ ÀÚ±ØÀ» ¿À·§µ¿¾È ¹ÞÀº »ç¶÷
¡¤ °¡½¿ ºÎÀ§¿¡ ¹æ»ç¼±Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº »ç¶÷
¡¤ À¯¹æ¿¡ Áö¼ÓÀûÀÎ ¹®Á¦(µ¢¾î¸® º´¼Ò µî)°¡ Àְųª Àڱ󻸷, ³­¼Ò, ´ëÀå¿¡ ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀÌ ÀÖ¾ú´ø »ç¶÷
µîÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ À̵é À§ÇèÀÎÀÚµéÀº »ó½ÄÀûÀÎ ¼±¿¡¼­ ÀÌÇØ°¡ µÇ´Â ºÎºÐÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. 

»ç½Ç À¯¹æ¾ÏÀº ´Ù¸¥ ¾Ï°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿©·¯ ¿äÀεéÀÇ º¹ÇÕÀûÀÎ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ ±Ùº»ÀûÀÎ ¹ß»ý ÀÚü¸¦ ¸·±â´Â ¾î·Æ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ³»¿øÇؼ­ À¯¹æ¿¡ ȤÀÌ ¾È »ý±â°Ô ÇÏ·Á¸é ¾î¶±ÇØ¾ß ÇÏ³Ä°í ¹¯´Âµ¥ »ç½Ç ±Ùº»ÀûÀÎ ´äÀÌ ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ȤÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö´Â ¾ø¾îµµ ÀÌ¹Ì »ý±ä ȤÀ» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀº ¾ó¸¶µçÁö °¡´ÉÇÏ´Ù. Áï »¡¸® ¿¹ÃøÇÏ°í Áø´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. »ç½Ç ÀÚ°¡°ËÁøÀÌ ±âº»ÀûÀÎ ±ÇÀå»çÇ×À¸·Î ¾Ë·ÁÁö±ä ÇßÁö¸¸ ¾Æ¹«¸® ¿¹¹ÎÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ À¯¹æ¾ÏÀ» ÀÚ°¡°ËÁøÀ¸·Î Ãʱ⿡ ¹ß°ßÇϱâ´Â ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é º¸Åë ±ø¸¶¸¥ ü±¸ÀÇ ¿©¼ºµéµµ ȤÀÇ Å©±â°¡ 2cmÀº µÇ¾î¾ß ¸¸Á®Áø´Ù°í ³»¿øÀ» Çϴµ¥ ÀÌ·± °æ¿ì ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â º´±â·Î ÃÖ¼Ò 1±â ÀÌ»óÀÎ °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ Ä¡¹Ð À¯¹æÀÌ ¸¹Àº Çѱ¹ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î À¯¹æ Àü¹®ÀÇ°¡ Á÷Á¢ ½ÃÇàÇÏ´Â ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç (º¸Åë 1³â ´ÜÀ§)¿Í À¯¹æ ÃÔ¿µ¼ú (¸¸ 40¼¼ ÀÌÈÄ 2³â °£°Ý)À» ÅëÇؼ­ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ°í À̶§ Àǽɽº·¯¿î Á¾¾çÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì Àû±ØÀûÀÎ Á¶Á÷°Ë»ç (¹Ì¼¼Ä§ÈíÀμ¼Æ÷°Ë»ç ¶Ç´Â ÃÑ»ý°Ë µî), ³ª¾Æ°¡ ±¹¼ÒÀûÀÎ ÀýÁ¦¼ú (¸¾¸ðÅè Á¶Á÷°Ë»ç) µîÀ» ÅëÇØ À¯¹æ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ¿ø°æÀÇ °Ç°­ÇÑ °¡½¿ ¸¸µé±â

¹Ì¸® ¿¹¹æÇØ¾ß ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ë¾Æ¾ß ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯¹æ¾Ï, ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í°è½Å°¡¿ä?

¿¬¼¼¿ÀÄÉÀ̺´¿ø /ÀÌ¿ø°æ ¿øÀå
ÀÌÈ­ÀÇ´ë ÀÇÇÐÀü¹®´ëÇпø Á¹¾÷
ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø ÀÎÅÏ
ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø ¿µ»óÀÇÇаú Àü°øÀÇ ¼ö·á
Ææ½Çº£´Ï¾ÆÁÖ¸³´ë »ý¸í°øÇÐ Àü°ø
¿µ»óÀÇÇаú ±Ù°ñ°Ý°è / À¯¹æ / °©»ó¼± ÆÄÆ® ÀüÀÓÀÇ ¼ö·á
îñ È£¿øº´¿ø ¿µ»óÀÇÇаú ¿øÀå
îñ ¸ÞÆ®·Î³»°ú ¿µ»óÀÇÇаú ¿øÀå
´ëÇÑ ÃÊÀ½ÆÄ¿µ»óÀÇÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ ¿µ»óÀÇÇаú Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ ±Ù°ñ°Ý¿µ»óÀÇÇаú Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ À¯¹æ¿µ»óÀÇÇаú Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû