ĺñ´¢ÀÇÇаú/À±Ã¶¿ë ´ëÇ¥¿øÀå

À¯·Î¸®ÇÁÆ®°¡ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á¿¡¼ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Â ¾à¹°Ä¡·á¿Í ÀüÅëÀûÀÎ Àü¸³¼± ¼ö¼ú »çÀÌ¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ºÐ¸íÇÑ °£±ØÀ» ¸Þ¿ì±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Àü¸³¼± ¾à¹°Àº ºñ±³Àû °£ÆíÇÏ°Ô ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Àü¸³¼± ±¸Á¶·Î ÀÎÇØ Á¼¾ÆÁø ¼Òº¯±æ ÀÚü¸¦ Á÷Á¢ ³ÐÈ÷´Â Ä¡·á´Â ¾Æ´Ï´Ù. ¾àÀ» º¹¿ëÇØµµ ¾ß°£´¢, ¾àÇÑ ¼Òº¯ ÁÙ±â, ÀÜ´¢°¨ÀÌ ³²À» ¼ö ÀÖ°í ¾îÁö·³Áõ, ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð, »çÁ¤Àå¾Ö µîÀ¸·Î Àå±â º¹¿ë¿¡ ºÎ´ãÀ» ´À³¢´Â ȯÀÚµµ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ÀýÁ¦Çϰųª ·¹ÀÌÀú·Î Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼úÀº Æó»öÀ» °ÇÏ°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¸¶Ãë¿Í ÃâÇ÷, µµ´¢°ü, ȸº¹ ±â°£, ¿ªÇ༺ »çÁ¤ µî ȯÀÚ°¡ °¨¼öÇØ¾ß ÇÒ ºÎ´ãÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
À¯·Î¸®ÇÁÆ®´Â ÀÌ µÎ Ä¡·á »çÀÌ¿¡¼ Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ÀýÁ¦Çϰųª ¿·Î Å¿ìÁö ¾Ê°í, ¸·Èù Á¶Á÷À» ¾ç¿·À¸·Î °íÁ¤ÇØ ¿äµµ Åë·Î¸¦ È®º¸ÇÑ´Ù. ºü¸¥ ȸº¹°ú »çÁ¤ ±â´É º¸Á¸À» Áß½ÃÇϴ ȯÀÚµéÀÌ À¯·Î¸®ÇÁÆ®¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.
±×·¯³ª À¯·Î¸®ÇÁÆ®°¡ Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇÏÁö ¾Ê´Â ÃÖ¼Òħ½À Ä¡·á¶ó´Â »ç½ÇÀÌ °ð ¡®´©±¸³ª ½±°Ô °°Àº °á°ú¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ ½Ã¼ú¡¯À̶ó´Â Àǹ̴ ¾Æ´Ï´Ù. ±â±â¸¦ ÀÛµ¿Çϰí ÀÓÇöõÆ®¸¦ »ðÀÔÇÏ´Â ±âº» °úÁ¤Àº Ç¥ÁØÈµÅ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¶² ȯÀÚ¿¡°Ô À¯·Î¸®ÇÁÆ®°¡ ÀûÇÕÇÑÁö ÆÇ´ÜÇϰí, ¿äµµ¸¦ ¸·´Â À§Ä¡¸¦ ã¾Æ, ¾î´À °¢µµ¿Í ±íÀÌ¿¡¼ ¾î´À Á¤µµÀÇ ÈûÀ¸·Î Á¶Á÷À» °íÁ¤ÇÒ °ÍÀÎÁö´Â º°°³ÀÇ ¹®Á¦´Ù.
Àü¸³¼±Àº ȯÀÚ¸¶´Ù Å©±â»Ó ¾Æ´Ï¶ó ±æÀÌ, ÁÂ¿ì ºñ´ë Á¤µµ, Áß¿± µ¹Ãâ, ¹æ±¤¸ñ ÇüÅÂ, Á¶Á÷ÀÇ ´Ü´ÜÇÔ°ú µ¹Ãâ ¹æÇâÀÌ ´Ù¸£´Ù. °°Àº 40g Àü¸³¼±ÀÌ¶óµµ ¾î¶² ȯÀÚ´Â Á¿ì Á¶Á÷¸¸ ¿¾îÁÖ¸é ÃæºÐÇÏÁö¸¸, ´Ù¸¥ ȯÀÚ´Â À§ÂÊ Á¶Á÷ÀÌ ´Ù½Ã ³»·Á¾É°Å³ª ¹æ±¤¸ñ °¡±î¿î ºÎÀ§°¡ ³²¾Æ Åë·Î°¡ ÃæºÐÈ÷ È®º¸µÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Áï À¯·Î¸®ÇÁÆ®ÀÇ ³À̵µ´Â ÀÓÇöõÆ®¸¦ ¡®³Ö´Â ÇàÀ§¡¯º¸´Ù, ȯÀÚ¸¶´Ù ´Ù¸¥ Æó»ö ±¸Á¶¸¦ ÀÐ°í ¹æ±¤¸ñºÎÅÍ Àü¸³¼± ³¡±îÁö ²÷±âÁö ¾Ê´Â ¿äµµ ä³ÎÀ» ¿Ï¼ºÇÏ´Â µ¥ ÀÖ´Ù.
ÀçÄ¡·á°¡ ÇÊ¿äÇØÁö´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¸ðµÎ ¡®±â±â °áÇÔ¡¯À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î
À¯·Î¸®ÇÁÆ® ÈÄ ´Ù½Ã Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿øÀÎÀº Çϳª°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀÌ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ °è¼Ó ÁøÇàÇØ »õ·Î¿î ºÎÀ§°¡ ¿äµµ¸¦ ¾Ð¹ÚÇÒ ¼ö ÀÖ°í, óÀ½ºÎÅÍ ÀûÀÀÁõÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê¾Ò°Å³ª ¹æ±¤ ¼öÃà·ÂÀÌ ¶³¾îÁø ȯÀÚ¿¡°Ô ½ÃÇàÇßÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÊ¿äÇÑ ºÎÀ§°¡ ÃæºÐÈ÷ °íÁ¤µÇÁö ¾Ê¾Æ ¿äµµ Åë·Î°¡ ºÒ¿ÏÀüÇÏ°Ô Çü¼ºµÆÀ» °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÓÇöõÆ®°¡ ¹æ±¤¸ñ¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô °¡±õ°Ô ³õ¿© ¿äµµ ÂÊ ±Ý¼Ó ºÎǰÀÌ ¼Òº¯¿¡ ³ëÃâµÇ¸é, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ ¼®È¸È³ª ¹æ±¤°á¼®ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. À߸øµÈ ±íÀ̳ª ¹æÇâÀ¸·Î¹èÄ¡µÈ °æ¿ì¿¡´Â´Â Áö¼ÓÀûÀΠȸÀ½ºÎ¡¤°ñ¹Ý ÅëÁõÀ̳ª ÀÚ±Ø Áõ»ó, µå¹°°Ô ÁÖº¯ ±¸Á¶¹° ¼Õ»óÀÌ º¸°íµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç·Ê´Â ÀÇ·á±â±â ÀÚü°¡ °áÇÔÀ̶ó°í º¸±â º¸´Ù ÀÓÇöõÆ®ÀÇ À§Ä¡, ÇØºÎÇÐÀû ±¸Á¶, ½Ã¼ú °úÁ¤ÀÌ °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» º¸¿©ÁØ´Ù.
´Ù¸¸ ¸ðµç ÀçÄ¡·á »ç·Ê¸¦ ½Ã¼ú ½ÇÆÐ³ª À§Ä¡ ¿À·ù·Î ´ÜÁ¤Çؼµµ ¾È µÈ´Ù. °ø°³µÈ Àå±â ¿¬±¸¿¡¼ ÀçÄ¡·á »çÀ¯´Â Àü¸³¼±ÀÇ Ãß°¡ ¼ºÀå, Áõ»ó Áö¼Ó, ´Ù¸¥ Ä¡·á ¼±Åà µî ¿©·¯ ¿øÀÎÀÌ È¥ÀçµÅ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÇ·á±â±â ÀÌ»ó »ç·Êµµ º°µµ·Î º¸°íµÅ ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¡°±â±â°¡ ¹®Á¦¿´´Â°¡, Àǻ簡 ¹®Á¦¿´´Â°¡¡±¶ó´Â À̺йýÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ½Ã¼ú Àü ȯÀÚ ¼±º°ºÎÅÍ ÀÓÇöõÆ® ¹èÄ¡, ½Ã¼ú Á÷ÈÄ Åë·Î È®ÀÎ, Àå±â ÃßÀû±îÁö ¾î´À ´Ü°è¿¡¼ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇß´ÂÁö¸¦ ´Ù½Ã Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Àü¹®¼º°ú °æÇèÀÌ ¸¹Àº ÀÇ·áÁøÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
À¯·Î¸®ÇÁÆ®´Â Àü¸³¼± Å©±â¸¸ º¸°í Á¤ÇØÁø À§Ä¡¿¡ ÀÓÇöõÆ®¸¦ ¸î °³ »ðÀÔÇÏ´Â ½Ã¼úÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
¡ãù°, Àü¸³¼± ÃÊÀ½ÆÄ¿Í ¿ä¼Ó°Ë»ç, ÀÜ´¢°Ë»ç, ¹æ±¤³»½Ã°æ µîÀ» ÅëÇØ Áõ»óÀÇ ¿øÀÎÀÌ ½ÇÁ¦ Àü¸³¼± Æó»öÀÎÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ãµÑ°, ¹æ±¤¸ñºÎÅÍ Àü¸³¼± ³¡ºÎºÐ±îÁö ¾îµð¿¡¼ Åë·Î°¡ ²÷±â´ÂÁö ÆÄ¾ÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ã¼Â°, °áÂûÇÒ ¶§ Á¶Á÷À» ´·¯ÁÖ´Â Èû°ú ±â±âÀÇ ¹æÇâÀ» ±¸ºÐÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °°Àº °¢µµ·Î Á¢±ÙÇØµµ Á¶Á÷À» ¾ó¸¶³ª ¾Ð¹ÚÇÏ°í °íÁ¤ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¿äµµ Åë·ÎÀÇ Æø°ú À¯Áö·ÂÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ã³Ý°, ½Ã¼úÀÌ ³¡³µÀ» ¶§ °¡¿îµ¥°¡ Àá½Ã ¹ú¾îÁø ¸ð½À¸¸ º¼ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¿ì Á¶Á÷ÀÌ ÃæºÐÈ÷ °íÁ¤µÆ´ÂÁö, À§ÂÊ Á¶Á÷ÀÌ ´Ù½Ã ³»·Á¿Í Åë·Î¸¦ µ¤À» °¡´É¼ºÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ã´Ù¼¸Â°, ½Ã¼ú ÈÄ ÅëÁõÀ̳ª ¾ß°£´¢°¡°¡ ³²¾ÒÀ» ¶§ °ð¹Ù·Î Àç¹ßÀ̶ó°í ´ÜÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÓÇöõÆ® À§Ä¡, ³²Àº Àü¸³¼± Æó»ö, ¹æ±¤ ±â´É°ú ¾ß°£´¢ ¿øÀÎÀ» ´Ù½Ã ±¸ºÐÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
½Ã¼ú °æÇèÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â ´Ü¼øÈ÷ ¼ö¼ú ½Ã°£ÀÌ Âª¾ÆÁö±â ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ Àü¸³¼± ±¸Á¶¿Í ½ÇÆÐ ¾ç»óÀ» ¹Ýº¹Çؼ °æÇèÇϸé¼, ¾î¶² ȯÀÚ¿¡°Ô ¾î¶² À§Ä¡¿Í ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿äµµ ä³ÎÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
36³â ºñ´¢ÀÇÇаú ¹Ú»ç°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â Àü±¹¹Î ºñ´¢±âÁúȯ ¼Ö·ç¼Ç
- ³ªÀÌ ¸¹°í Áöº´ ÀÖ´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ȯÀÚ, ¼ö¼ú °¡´ÉÇÒ±î?
- Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼ú, ·Îº¿º¸´Ù Áß¿äÇÑ 'ÁýµµÀÇÀÇ ¼Õ'
- 200gÀÌ ³Ñ´Â ÃʰŴë Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ, °³º¹ ¾ÈÇÏ°í ³»½Ã°æÀ¸·Î ÀýÁ¦ °¡´ÉÇÒ±î?
- À¯·Î¸®ÇÁÆ® ºÎÀۿ롤Èı⡤ºñ¿ë¡¦ Ä¡·á Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ ±âÁØ
- °°Àº Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¸®ÁÜ ¼ö¼úÀε¥µµ, ¿Ö °á°ú°¡ ´Þ¶óÁú±î? ÀÌ 3°¡Áö°¡ °áÁ¤ÇÑ´Ù
- Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á, ÀÌÁ¦´Â ¡®¾îµð¼¡¤¾î¶»°Ô¡¯ ¹Þ´À³Ä°¡ Áß¿äÇÏ´Ù
- °Ü¿ïö ¾ÇȵǴ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¡¦ Àü¸³¼± °áÂû¼ú(UroLift) ÈÄ Àç¼ö¼ú Áõ°¡
- 220g ÃʰŴë Àü¸³¼±ºñ´ëÁõµµ ³»½Ã°æÀ¸·Î¡¦ Àü½Å¸¶Ãë ¾øÀÌ °¡´ÉÇÑ È¦·¾ ¼ö¼ú
- ÀýÁ¦ÇÏÁö ¾Ê°í ³ÐÈ÷´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ½Å±â¼ú ¡®¾ÆÀÌÆ¾µå¡¯¡¦ º´¿ø ¼±ÅÃÀÌ °á°ú¸¦ °¡¸¥´Ù
- Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼ú, ²À ÀýÁ¦ÇØ¾ß Çϳª¿ä? ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯À̶ó´Â ÇØ´ä
- 5ºÐ ¸¸¿¡ ¼ö¼ú °¡´ÉÇÑ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á¹ý, ¡®¾ÆÀÌÆ¾µå(iTind)¡¯¶õ?
- 200g ÃÊ´ëÇü Àü¸³¼±ºñ´ëÁõµµ ÇØ°áÇϴ Ȧ·¾ ¼ö¼ú, ¾î¶² ¿ø¸®Àϱî?
- Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼ú, °æÇè ¸¹Àº Àǻ翡°Ô ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
- ½ÇÁ¦ ¼ö¼ú »ç·Ê·Î ¾Ë¾Æº¸´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¡¤¹æ±¤°á¼®¡¤¿äµµÇùÂø Ä¡·á ¹æ¹ý
- »õº® ºÒÆíÇÏ°Ô ÇÏ´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ, ¾î¶² ¾àÀ¸·Î Ä¡·áÇϳª¿ä?
- ¼º±â´É º¸Á¸¡¤ºñ¿ë µî¡¦ ³ª¿¡°Ô µü ¸Â´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼úÀº?
- È¿°ú °¡Àå È®½ÇÇÏÁö¸¸, ÀÇ»ç ¡®¼÷·Ãµµ¡¯ Áß¿äÇÑ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼úÀº?
- Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼ú ¹æ¹ýº° Àå´ÜÁ¡ ÃÑÁ¤¸®
- Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¡®È¦·¾¡¯ ¼ö¼ú, ¡®ÀÌ·± »ç¶÷¡¯¿¡°Ô °¡Àå È¿°ú
- Àü¸³¼± Å©Áö ¾Ê¾Æµµ ¡®ÀÌ·² ¶©¡¯ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼ö¼úÇØ¾ß
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM

