¿ì¸®µéº´¿ø/ÀÌ»óÈ£ ȸÀå
ôÃß ¼ö¼úÀ» °áÁ¤ÇÒ ¶§ ȯÀÚµéÀÌ °¡Àå ¾Ë°í ½Í¾î ÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ ¡®¼ö¼ú ÈÄ Àç¹ß¡¯ÀÌ´Ù. ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ Àç¹ßÇÑ Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ ¶§¹®¿¡ Àç¼ö¼úÀ» °áÁ¤Çϱ⠾î·Á¿ö ¿ì¸®µéº´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÑ´Ù.
ôÃß°üÇùÂøÁõÀÌ Àç¹ßÇÏ´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ. ôÃß°üÇùÂøÁõÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº Ç㸮»À »çÀÌ ±Øµ¹±â Àδë¿Í ¿¬°áµÈ Ȳ»öÀδ밡 µÎ²¨¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇùÂøÁõÀÌ Ã´Ãß°üÀý ºñÈÄ, ÈıûÀ ÅðÇà, µð½ºÅ© µ¹Ãâ ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í À߸ø ¾Ë°í Ä¡·áÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ôÃß »À³ª °üÀýÀ» ÀÚ¸£°Å³ª µð½ºÅ©¸¦ Á¦°ÅÇÏÁö ¾Ê°íµµ Ȳ»öÀδ븸 ¿øÀÎ Ä¡·áÇÏ¸é ´õ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ôÃß°üÇùÂøÁõ ¼ö¼úÀº ½Å°æÀ» ¾Ð¹ÚÇØ ÅëÁõ°ú ´Ù¸® Àú¸²À» ÀÏÀ¸Å°´Â ³ª»Û Àδ븦 Á¦°ÅÇÏ°í »õ·Î¿î Àδë·Î ¾ÈÁ¤ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ±Ùº» ¿øÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ´Ù. Ç㸮»À¸¦ ÀÚ¸¦ ÇÊ¿äµµ, ôÃß °üÀýÀ» °¥¾Æ³»°í µð½ºÅ©¸¦ Á¦°ÅÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ôÃß°üÇùÂøÁõ Ä¡·á ½Ã ³ª»ç¸ø°íÁ¤¼ú(°ñÀ¶ÇÕ¼ú)À̳ª ³»½Ã°æ ´Ü¼ø °¨¾Ð¼ú(ÈıÃÀýÁ¦¼ú)À» ½ÃÇàÇÑ´Ù. ³ª»ç¸ø°ú ö½ÉÀ¸·Î ôÃ߸¦ °íÁ¤ÇÏ´Â °ñÀ¶ÇÕ¼úÀÇ °æ¿ì, ¼ö¼ú ºÎÀ§¸¦ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÏ°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ À§¾Æ·¡ ôÃß »À¿¡ ºÎ´ãÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÀÎÁ¢ÇÑ Ã´Ãß »À¿Í °üÀý, µð½ºÅ©ÀÇ ÅðÇàÀ» ´õ ºü¸£°Ô ÁøÇà½ÃÅ°°í, ºÎ´ãÀÌ Áõ°¡ÇÑ ´Ù¸¥ ¸¶µð¿¡µµ ôÃß°üÇùÂøÁõÀÌ ´Ù½Ã ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºµµ ¾à 25%´Ù.
°ñÀ¶ÇÕ¼úÀº ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤ÁõÀÌ ¸Å¿ì ½ÉÇÑ ¸¶Áö¸· ´Ü°è¿¡ ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Å©°Ô Àý°³ÇØ »À¿Í °üÀýÀ» ÀÚ¸£°í µð½ºÅ©¸¦ ¸ðµÎ Á¦°ÅÇϱ⠶§¹®¿¡ ȯÀÚ ºÎ´ãÀÌ Å¬ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÈÄÀ¯Áõ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ȸº¹¿¡µµ ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ °É¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
´¸° ½Å°æ¸¸ Ç®¾îÁÖ´Â ´Ü¼ø °¨¾Ð¼úÀÇ °æ¿ì »À¿Í °üÀýÀ» ÀÚ¸¥ ÈÄ º°´Ù¸¥ ¾ÈÁ¤È °úÁ¤ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ôÃß »À°¡ Èçµé¸®´Â ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤ÁõÀ¸·Î Àç¹ßÇÒ À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ ôÃß°üÇùÂøÁõÀº ¹°·Ð, ôÃß »À°¡ ¹Ì²ô·¯Áö´Â ôÃßÀü¹æÀüÀ§Áõ, ôÃß°¡ ¾ÕÀ¸·Î ±Á´Â ôÃßÈĸ¸Áõ µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ³»½Ã°æÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ´Ü¼ø °¨¾Ð¼úÀº ºñ±³Àû °£´ÜÇÑ ¼ö¼ú·Î Ãʱâ ÇùÂøÁõÀÇ ½Å°æ °¨¾Ð¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸, ÇùÂøÀÌ ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÈ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ±Ùº» ¿øÀÎÄ¡·á°¡ µÉ ¼ö ¾ø´Ù.
¿ì¸®µéº´¿øÀº °ñÀ¶ÇÕ¼ú°ú ´Ü¼ø °¨¾Ð¼úÀÌ °¡Áø ÇѰ踦 ÇØ°áÇÏ°í Àç¹ß ¾ø´Â ±Ùº» ¿øÀÎÄ¡·á¸¦ À§ÇØ Á¤Áß¾Ó Á¢±Ù¹ýÀ» »ç¿ëÇÑ ÃÖ½ÅÀÇ ¿¬¼º°íÁ¤¼ú ¡®Ã´Ãß ÀδëÀç°Ç¼ú¡¯À» °³¹ßÇß´Ù. ôÃß ÀδëÀç°Ç¼úÀº 3~5cm ÃÖ¼ÒÀý°³·Î Á¤»óÁ¶Á÷ ¼Õ»ó ¾øÀÌ ³ª»Û Àδ븸À» Á¦°ÅÇÏ°í ÀΰøÀδë·Î ôÃ߸¦ ¾ÈÁ¤ÈÇÏ´Â ÃֽŠ±â¼úÀÌ´Ù. ôÃß »À¸¦ °Á¦ÀûÀ¸·Î °íÁ¤ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Ç㸮¸¦ ¼÷À̰ųª Á¥È÷°í µ¹¸®´Â Á¤»óÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ÀüÇô Á¦¾àÀÌ ¾ø´Ù. »õ·Î¿î Àδ밡 ôÃß ¾ÈÁ¤È ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àç°ÇÇØ Ã´Ãß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ ¹ß»ý ¾øÀÌ Àç¹ßÀ̳ª ´Ù¸¥ ÅðÇ༺ ôÃßÁúȯµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀΰøÀδë´Â ¼ö¼ú ÈÄ 3ÁÖ°¡ Áö³ª¸é ¿ø·¡ ±ÙÀ°°ú ÀÎ´ë »çÀÌ¿¡¼ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î »ýÂøµÅ Á¦°ÅÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ½Å°æ À¯Âø °°Àº ÈÄÀ¯Áõ ¹ß»ýµµ Àû´Ù. 80~90¼¼ °í·É ȯÀÚ³ª ÇùÂøÁõ Àç¹ß ȯÀÚ, Àç¼ö¼ú ȯÀÚµµ È¿°úÀûÀΠôÃß ÀδëÀç°Ç¼ú·Î °È°í ¶Ù´Â ÀÏ»ó»ýÈ°À» µÇã°í °Ç° ¼ö¸íÀ» ÁöÅ°±æ ¹Ù¶õ´Ù.
'48³â ôÃ߸íÀÇ' ÀÌ»óÈ£ ¹Ú»çÀÇ ¸íÄèÇÑ Ã´Ãß °Ç°¹ý
- °í·ÉÈ·Î ´Ã¾î³ª´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ ȯÀÚ, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á¹ýÀº?
- ôÃß°üÇùÂøÁõ ¼ö¼ú ÈÄ ÇÏ·ç ¸¸¿¡ °ÉÀ¸¼¼¿ä!
- ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¡®Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ¡¯¡¦ ³ª»ç¸øÀ¸·Î Ç㸮¸¦ °íÁ¤ÇÒ °Ç°¡¿ä?
- ¿©·¯ ºÎÀ§ ôÃß°üÇùÂøÁõ ÇÑ ¹ø¿¡ Ä¡·á°¡ ´õ È¿°úÀû
- ôÃß°üÇùÂøÁõ, ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù
- ´Ù¸® Àú¸²°ú ÅëÁõÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù¸é ôÃß°üÇùÂøÁõ ÀǽÉÇؾß
- ¡®¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾î¡¯ÀÇ È°±âÂù »îÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ¡®Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ¡¯
- ¸ñºÎÅÍ ¸ö Àüü¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â °æÃß Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ
- È¥µ¿Çϱ⠽¬¿î ôÃß Áúȯ, Ç㸮µð½ºÅ© VS ôÃß°üÇùÂøÁõ
- ôÃß°üÇùÂøÁõ, °í·ÉÀÇ È¯ÀÚµµ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼ö¼ú
- ôÃß°üÇùÂøÁõ, ´ÜÀÏÅë·Î Á¤¹Ð³»½Ã°æ½Ã¼ú·Î °Å¶áÇÏ°Ô
- ÁßÀå³âÃþÀ» ±«·ÓÈ÷´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ, ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î ÇØ°á °¡´É
- »îÀÇ Áú ¶³¾î¶ß¸®´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ Ä¡·á¹ý
- °ÉÀ» ¶§ ´Ù¸®Àú¸², Ç㸮ÅëÁõ ÀÖ´Ù¸é ôÃß°üÇùÂøÁõ ÀǽÉ
- ÁßÁõ ôÃß°üÇùÂøÁõ, ¡®µÎ °³ÀÇ ±¸¸Û¡¯¸¸ ¶Õ´Â ãæ³»½Ã°æ ±æ ¿·Á
- Ç㸮¸¦ Á¶¸£´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ, 2030 ÀþÀº Á÷ÀåÀεµ ¾È½ÉÇÒ ¼ö ¾ø´Ù!
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM