¿ì¸®µéº´¿ø/ÀÌ»óÈ£ ȸÀå
ôÃß°ü ÇùÂøÁõÀº ´Ù¹ß¼ºÀ¸·Î, Áï ¿©·¯ ºÎÀ§¿¡ µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¦ÀÏ ÈçÇÑ ºÎÀ§°¡ ¿äÃß 4¹ø°ú 5¹ø »çÀÌÀε¥ À̸¦ ¹æÄ¡Çϸé À§¾Æ·¡ ¿äÃß 3¹ø°ú 4¹ø, ¿äÃß 5¹ø°ú õÃß 1¹øÀ¸·Î, ½Ã°£ÀÌ ´õ Áö³ª¸é ÈäÃß(µî), °æÃß(¸ñ)·Î±îÁö ÀÌÇàµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ç㸮 µð½ºÅ©º´Ã³·³ ¿À¸¥ÂÊÀ̳ª ¿ÞÂÊ ¾î´À ÇÑÂÊ¿¡¸¸ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ôÃß°üÇùÂøÁõÀÇ ¿øÀÎÀΠȲ»öÀÎ´ë µÎ²¨¿öÁüÀÌ Ç㸮 Áß¾Ó ºÎÀ§¿Í ¾çÂÊ¿¡ °ÉÃÄ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª ½Å°æÀ» ²Ë ´©¸£°í ¾Ð¹ÚÇÑ´Ù.
5°³ÀÇ Ã´Ãß »À·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¿äÃß, ¿äÃß¿Í ÀÎÁ¢ÇÑ ÃµÃß¿Í ÈäÃß Áß¿¡ 4~6¸¶µð ôÃß°üÀÌ ÀüºÎ Á¼¾ÆÁö°í ½Å°æÀÌ ´¸®´Â ´Ù¹ß¼º ÇùÂøÁõ ȯÀÚ´Â ¾Ë°í º¸¸é ¸Å¿ì ÈçÇÏ´Ù. ´Ù¹ß¼º ôÃß°üÇùÂøÁõ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ³ª¸é ȯÀÚµéÀº Å©°Ô ³«´ãÇÑ´Ù. ³»½Ã°æÀ¸·Î °£´ÜÈ÷ ¼ö¼úÇϸé Àç¹ßÀÌ µÎ·Æ°í ±¤¹üÀ§ÇÑ ¼ö¼úÀº À§Çè ºÎ´ãÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ôÃß°üÇùÂøÁõ Ä¡·á·Î ÈçÈ÷ ¾Ë°í ÀÖ´Â ³ª»ç¸ø °íÁ¤¼ú(°ñÀ¶ÇÕ¼ú)Àº ¿©·¯ ºÎÀ§¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ Ä¡·áÇϱ⿡´Â ¾Æ¹«·¡µµ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´Ü¼ø °¨¾Ð¼úÀº ÇÑ ¹øÀÇ ¼ö¼ú·Î ½Å°æ °¨¾ÐÀÌ µÇ¾ú´õ¶óµµ ¾ÈÁ¤È¸¦ À§ÇÑ °íÁ¤¼úÀ» ¾È Ç߱⠶§¹®¿¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¸´Ù°í ´Ù¹ß¼º ôÃß°üÇùÂøÁõÀ» ½ÉÇÑ ºÎÀ§¸¸ Ä¡·áÇϰųª ³ª´©¾î ¼ö¼úÇÑ´Ù¸é ÁÁÀº ¼ö¼ú È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î
ôÃß°üÀ» µû¶ó ³»·Á°¡´Â ¾öÁö¼Õ°¡¶ô ±½±âÀÇ Ã´¼ö½Å°æÀº ±ä ÁÙ±âó·³ À̾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ÀϺκи¸ ÆìÁØ´Ù¸é ¿©ÀüÈ÷ ¸·Èù ½Å°æ ºÎÀ§¿¡ ´õ Å« ´¸²°ú Á¹¸²ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¼ö¼úÀ» Çߴµ¥µµ ÅëÁõ°ú ´Ù¸® Àú¸²Àº °è¼Ó ¹ß»ýÇÏ°í ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¾ÇȵȴÙ.
´Ù¹ß¼º ôÃß°üÇùÂøÁõÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ Ä¡·áÇÏ´Â º´¿øÀÌ µå¹® ÀÌÀ¯´Â ¿¬¼º°íÁ¤¼ú(³ª»ç¸¦ ¹ÚÁö ¾Ê´Â °íÁ¤¼ú)ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µ¿½Ã¿¡ ¿©·¯ ºÎÀ§¸¦ Ä¡·áÇϸ鼵µ ôÃß ºÐÀýÀÌ Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ôÃß ¾ÈÁ¤ÀÌ ±×´ë·Î À¯ÁöµÇ±â À§Çؼ´Â ÃÖ¼Òħ½ÀÀûÀÎ ¿øÀÎ Ä¡·á±â¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿ì¸®µéº´¿øÀÌ °³¹ßÇÑ Ã´Ãß ÀδëÀç°Ç¼úÀº »À¸¦ À߶ó³»Áö ¾Ê°í Ç㸮 Áß¾Ó, Á¤Áß¾Ó Á¢±Ù¹ýÀ¸·Î ³ªºüÁø ôÃß »À »çÀÌ Àδë¿Í Ȳ»öÀδ븦 ¾çÃøÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇØ ½Å°æÀ» °¨¾ÐÇÑ ´ÙÀ½, »õ·Î¿î ÀΰøÀδë·Î Àç°ÇÇÏ°í ôÃ߸¦ ¾ÈÁ¤È½ÃÅ°´Â ÃֽŠ±â¼úÀÌ´Ù.
Ç㸮 ÇǺθ¦ 3~5cm Á¤µµ ÃÖ¼ÒÀý°³ÇÏ°í ¹Ì¼¼Çö¹Ì°æÀ¸·Î È®´ëÇØ º¸¸é¼ °ø±â ´ÙÀ̾Ƹóµå µå¸±·Î ¹®Á¦°¡ µÈ Àδ븦 Á¦°ÅÇÏ°í ±× ÀÚ¸®¿¡ ÀΰøÀδë·Î ´Ü´ÜÈ÷ ¿¬°á½ÃÅ°¸é ôÃß »À¿Í µð½ºÅ©¸¦ À߶ó³»Áö ¾Ê°íµµ ÃæºÐÇÑ °¨¾Ð°ú ôÃß ¾ÈÁ¤ÀÌ µ¿½Ã¿¡ °¡´ÉÇϸç À¯¿¬ÇÏ°í Àß ¿òÁ÷À̴ ôÃ߸¦ º¸Á¸Çϱ⠶§¹®¿¡ ½Ã°£ÀÌ Èê·¯µµ Àç¹ßÀÌ 4% ÀÌÇÏ·Î µå¹°´Ù.´Ù¹ß¼º ôÃß°ü ÇùÂøÁõÀ» ±¤¹üÀ§ÇÑ Àý°³ ¾øÀÌ, ¼öÇ÷ ¾øÀÌ ÇÑ ¹ø¿¡ ÀüºÎ °íÄ¡°í ¼ö¼ú ´çÀÏ ¹Ù·Î ½Å°æÀÌ ÆìÁö°í Áõ»óÀÌ °³¼±µÅ °È°Ô ÇÏ´Â Ä¡·á´Â ôÃß ÀδëÀç°Ç¼úÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿ì¸®µéº´¿ø¿¡¼ ¿ÏÄ¡ÇÑ ¸¹Àº ´Ù¹ß¼º ÇùÂøÁõ ȯÀÚµéÀÌ ±× ÁõÀÎÀ̸ç, ´Ù½Ã È°¹ßÇÏ°Ô °ÉÀ¸¸ç ȯÀÚµéÀÌ ´©¸®´Â °Ç°ÇÏ°í È°·Â ³ÑÄ¡´Â »õ ÀλýÀÌ ±× Áõ°ÅÀÌ´Ù.
'48³â ôÃ߸íÀÇ' ÀÌ»óÈ£ ¹Ú»çÀÇ ¸íÄèÇÑ Ã´Ãß °Ç°¹ý
- °í·ÉÈ·Î ´Ã¾î³ª´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ ȯÀÚ, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á¹ýÀº?
- ôÃß°üÇùÂøÁõ ¼ö¼ú ÈÄ ÇÏ·ç ¸¸¿¡ °ÉÀ¸¼¼¿ä!
- ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¡®Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ¡¯¡¦ ³ª»ç¸øÀ¸·Î Ç㸮¸¦ °íÁ¤ÇÒ °Ç°¡¿ä?
- ôÃß°üÇùÂøÁõ ¼ö¼ú ÈÄ Àç¹ß ¿øÀÎÀº?
- ôÃß°üÇùÂøÁõ, ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù
- ´Ù¸® Àú¸²°ú ÅëÁõÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù¸é ôÃß°üÇùÂøÁõ ÀǽÉÇؾß
- ¡®¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾î¡¯ÀÇ È°±âÂù »îÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ¡®Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ¡¯
- ¸ñºÎÅÍ ¸ö Àüü¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â °æÃß Ã´Ãß°üÇùÂøÁõ
- È¥µ¿Çϱ⠽¬¿î ôÃß Áúȯ, Ç㸮µð½ºÅ© VS ôÃß°üÇùÂøÁõ
- ôÃß°üÇùÂøÁõ, °í·ÉÀÇ È¯ÀÚµµ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼ö¼ú
- ôÃß°üÇùÂøÁõ, ´ÜÀÏÅë·Î Á¤¹Ð³»½Ã°æ½Ã¼ú·Î °Å¶áÇÏ°Ô
- ÁßÀå³âÃþÀ» ±«·ÓÈ÷´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ, ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î ÇØ°á °¡´É
- »îÀÇ Áú ¶³¾î¶ß¸®´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ Ä¡·á¹ý
- °ÉÀ» ¶§ ´Ù¸®Àú¸², Ç㸮ÅëÁõ ÀÖ´Ù¸é ôÃß°üÇùÂøÁõ ÀǽÉ
- ÁßÁõ ôÃß°üÇùÂøÁõ, ¡®µÎ °³ÀÇ ±¸¸Û¡¯¸¸ ¶Õ´Â ãæ³»½Ã°æ ±æ ¿·Á
- Ç㸮¸¦ Á¶¸£´Â ôÃß°üÇùÂøÁõ, 2030 ÀþÀº Á÷ÀåÀεµ ¾È½ÉÇÒ ¼ö ¾ø´Ù!
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM