µå¸²¼º¸ð¾È°úÀÇ¿ø/Á¤Ãæ±â ¿øÀå
¾È°æÀ̳ª ·»Á Âø¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ±Ù½Ã, ³½Ã, ¿ø½Ã·Î ÀÎÇÑ ºÒÆíÇÔµéÀ» ±³Á¤Çϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̵éÀ» ±³Á¤Çصµ ¼±¸íÇÏ°Ô º¸ÀÌÁö ¾Ê°í ºÒÆíÇÔÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ±× ÀÌÀ¯ Áß Çϳª°¡ ºÎÁ¤È®ÇÑ ³½Ã±³Á¤ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.. ³½Ã°¡ ÀÖÀ¸¸é ¸Á¸·ÀÇ ¾ÕÀ̳ª µÚ¿¡ »óÀÇ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÎÈûÀ¸·Î ÀÎÇØ ±Ù½Ã³ª ¿ø½Ã¿¡ ºñÇØ ´«ÀÇ ÇǷΰ¡ ½±°Ô À¯¹ßµÇ°í Á¦´ë·Î ±³Á¤ÀÌ ¾ÈµÈ °æ¿ì¿¡´Â ¸¸¼º µÎÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
³½ÃÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¾È±¸ ±¸Á¶»ó °¢¸·À̳ª ¼öÁ¤Ã¼°¡ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. À̸¦ ±³Á¤ÇÒ ¶§ ÀÌ µÎ °¡Áö ºÎºÐÀ» ¸ðµÎ °í·ÁÇÏ¿© ±³Á¤ÇØ¾ß Á¤È®ÇÑ ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ³½Ã ±³Á¤Àº ÀÏÁ¤ÇÑ ÃàÀÌ Á¸ÀçÇϱ⠶§¹®¿¡ ±Ù½Ã, ¿ø½Ãº¸´Ù ±³Á¤ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¾î·Á¿î ÆíÀε¥ ¿¹¸¦ µé¾î -2 µð¿ÉÅÍÀÇ ³½Ã¶ó°í Çصµ ³½Ã ÃàÀº 90µµÀÏ ¼öµµ, 100µµ ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ µÎ °¡Áö´Â ³½ÃÀÇ ¾çÀÌ °°¾Æµµ ³½Ã ÃàÀÌ ´Þ¶ó µ¿ÀÏÇÑ ¾È°æÀ¸·Î ±³Á¤ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.
¼ö¼ú¿¡ À־µ ³½ÃÀÇ ¾ç°ú Ãà, ¸ðµÎ¸¦ Á¤È®È÷ °í·ÁÇØ¾ß Çϴµ¥, °Ë»çÇÒ ¶§¸¶´Ù ÃàÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª, °Ë»ç¿¡¼ÀÇ ÃàÀÌ ¼ö¼ú ½Ã ´Þ¶óÁö¸é Á¤È®ÇÑ ³½Ã ±³Á¤ÀÌ ¾î·Æ´Ù. ±×·¡¼ ÀÏ´Ü ¿©·¯ °¡Áö °Ë»ç¸¦ ÇÒ ¶§ ¸Ó¸®ÀÇ À§Ä¡¸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÑ »óÅ·Πµ¿ÀÏÇÑ ±âÁØ ÃàÀ» ¸ÂÃç °Ë»ç¸¦ Çؾ߸¸ ³½Ã ÃàÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô ÃøÁ¤ÀÌ µÈ´Ù. °Ë»ç¿¡¼ ¾Æ¹«¸® ÃàÀ» Àß ¸ÂÃç Á¤È®ÇÏ°Ô °Ë»çÇصµ, ¼ö¼úÇÒ ¶§ ¶ÇÇÑ °Ë»ç¿¡¼ÀÇ ±âÁØ ÃàÀÌ µ¿ÀÏÇÏ°Ô À¯ÁöµÈ »óÅ·Π¼ö¼úÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß Á¤È®ÇÑ ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. »ç¶÷Àº ´©¿ì¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ¾È±¸°¡ ȸÀüµÇ±â ¶§¹®¿¡ À̸¦ º¸Á¤Çؼ ±³Á¤ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ °®Ãß¾îÁ® ÀÖÀ¸¸é ³½Ã±³Á¤¿¡ À¯¸®ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾È±¸ÀÇ È¸Àü ȤÀº ¿òÁ÷ÀÓÀ» ½Ç½Ã°£À¸·Î ¸ð´ÏÅ͸µÇØ ±³Á¤ÇÏ´Â ¾È±¸ÃßÀû ÀåÄ¡°¡ ÀÖ´Ù¸é ·¹ÀÌÀú ±³Á¤ ½Ã º¸´Ù ¾ÈÀüÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ 7Â÷¿ø ¾È±¸ÃßÀûÀÌ °¡´ÉÇÑ Àåºñµéµµ ¾È°úÀÇ ½Ã·Â±³Á¤¿¡ µµÀÔµÇ¾î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ³½Ã±³Á¤¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¼ö¼ú¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â ¶ó½Ä, ¶ó¼½, ½º¸¶ÀÏ ¼ö¼úÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌµé ¸ðµÎ ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇϸç, ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú ¶ÇÇÑ ³½Ã ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×Áß ¶ó½Ä°ú ¶ó¼½ÀÇ °æ¿ì´Â -6 µð¿ÉÅͱîÁö ³½Ã ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¾ó¸¶ Àü±îÁö ÃÊ°íµµ³½ÃÀÇ ±³Á¤ÀÌ ¾î·Á¿ü´ø ½º¸¶ÀÏ ¼ö¼úµµ ÀåºñÀÇ ¹ßÀüÀ¸·Î ºñ½ÁÇÑ ¼öÁرîÁö ±³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù. ´Ù¸¸ -5-6 µð¿ÉÅÍ Á¤µµ¶ó¸é ³½Ã±³Á¤¿ë ·»Áî»ðÀÔ¼úÀÌ ÃßõµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ºÒ±ÔÄ¢ ³½Ã°¡ ÀÖ´Ù¸é ÄÚ¿þÀ̺ê ÇÁ·ÐÆ® ¹æ½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ±³Á¤Çؾ߸¸ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â °¢¸·ÀÇ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ºÎºÐÀ» ¸Å²ô·´°Ô ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
³½Ã±³Á¤À» ÀßÇϱâ À§Çؼ´Â Á¤È®ÇÑ °Ë»ç¿Í ´õºÒ¾î °Ë»ç¿¡¼ ¼ö¼ú±îÁö ÀÇ·áÁøÀÌ ¿øÄ¢À» ÁöÅ°·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ±âÁØÃàÀ» ¸ðµç °Ë»ç¿¡¼ ÀÏ°üµÇ°Ô ÁöÅ°°í ¼ö¼ú±îÁö ¶È°°ÀÌ Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÇÁ¦·Î´Â ¹ø°Å·Î¿î °úÁ¤À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÄ¢À» ÁöÄ×À» ¶§ ÃÖ»óÀÇ ³½Ã±³Á¤ °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ȯÀÚµµ ¼±¸íÇÑ ½Ã·ÂÀ̶ó´Â °á°ú¸¦ ÅëÇØ ¼ö¼ú¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
°Ç°ÇÑ ´« µå¸²
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¹ß»ý °¡´É¼º ÁÙÀÌ·Á¸é?
- Á¤½ÃÇü, ±Ù½ÃÇü, ¿ø½ÃÇü¡¦ ³ë¾È Á¾·ù µû¶ó ¼ö¼ú¹ýµµ ´Þ¶ó¾ß
- ¼ö´É ¾ÕµÐ ½Ã±â, ¼öÇè»ý ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¹®ÀÇ Áõ°¡¡¦ ÀÌÀ¯´Â?
- ±¹³» ³ë¾È±³Á¤ ¼ö¼ú ¼öÁØ, µ¶º¸ÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â?
- µ¿¾È(ÔÛäÔ)µµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â ³ë¾È(ÒÇäÑ), ±¹³» ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¼öÁØÀº?
- ÈÞ°¡ ÁßÀÎ ±ºÀεéÀÌ ÁÖ·Î ¹Þ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- ·»Áî»ðÀÔ¼ú, Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëº¸´Ù ¾ÈÁ¤¼º ÃÖ¿ì¼±À¸·Î µûÁ®¾ß
- ·»Áî»ðÀÔ¼ú, ¼ö¼ú ½Ã ºñ¿ëº¸´Ù ¾ÈÁ¤¼º¿¡ ¹«°Ô µÖ¾ß
- 40~50´ë ³ë¾È±³Á¤¼ú, ³ë¾È°ú ±Ù½Ã ÇÔ²² ±³Á¤ÇÑ´Ù?
- ¾È³»·»Áî»ðÀÔ¼ú, ¡®Àü¹æ¡¤ÈĹ桯 ·»Áî Á¾·ù µû¶ó ºÎÀÛ¿ë ´Þ¶ó
- ±Ù½Ã ¹ß»ý ¿¬·É ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼, °¡Àå Àα⠸¹Àº ¡®½Ã·Â±³Á¤¼ú¡¯Àº?
- ±Ù½Ã ȯÀÚ 60%°¡ ¼Ò¾Æû¼Ò³â¡¦ ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº ¾ðÁ¦ºÎÅÍ?
- Â÷¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶À϶ó½Ä, ¼ö¼ú ÇÙ½É ±â¼ú 2°¡Áö´Â?
- ½Ã·ÂÀÇ Áú ³ôÀÌ´Â ÃֽŠ¼ö¼ú¹ý, ¡®ÇöóÁ ½º¸¶ÀÏ¡¯À̶õ?
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- ¡®½º¸¶Àϼö¼ú¡¯ÀÌ ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ÇöÀúÈ÷ ³·Ãá ÀÌÀ¯´Â?
- ¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ ¼ö¼ú, 4¼¼´ë MITA ¼ö¼ú·Î Àý°³ ¾øÀÌ ±³Á¤ °¡´ÉÇØÁ®
- ´Ù¾çÇÑ ½Ã·Â±³Á¤ ¼ö¼ú Áß, ³»°Ô ÃÖÀûÀÎ ¹æ¹ý ¼±ÅÃÇÏ·Á¸é?
- ¼ö¼ú ºÎÀÛ¿ë ºÎ´ã Å« ȯÀÚ¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- ·»Áî»ðÀÔ¼úÀÇ ÀåÁ¡°ú ÃÖÀûÀÇ º´¿øÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM