¼¿ïºÎ¹Îº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ/¹Ú¾ï¼þ °úÀå
ÁßÃ߽Űæ°è ¾à¹°
ºÒ¾ÈÇÒ ¶§ ¾àÀ» ¾²¸é ¾ÈÁ¤µÈ´Ù. °ú¿¬ ¾î¶² ¾àÀ» ¾²´Â °ÍÀϱî? ¡®ºÒ¾È¡¯°ú ¡®º¥Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉ¡¯ ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ±âÀüÀ» ¾Ë¸é ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÒ¾È°ú ºÒ¾ÈÀå¾Ö
¡®ºÒ¾È(anxiety)¡¯Àº ¸¶À½ÀÌ ÆíÇÏÁö ¾Ê°í Á¶¸¶Á¶¸¶ÇÑ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÆÁ¤À» ´À³¤´Ù. Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú¿¡¼ ¸»ÇÏ´Â ¡®ºÒ¾ÈÀå¾Ö(anxiety disorder)¡¯´Â ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ ºñÁ¤»óÀû, º´ÀûÀÎ ºÒ¾È°ú °øÆ÷·Î ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â Á¤½Å ÁúȯÀ» ÅëĪÇÑ´Ù.
ºÒ¾ÈÀÇ ¿øÀÎÀº ƯÁ¤ ³ú ¿µ¿ªÀÇ ½Å°æÀü´Þ¹°Áú ºÒ±ÕÇü, ±â´É°ú ±¸Á¶ º¯È ±×¸®°í »çȸ½É¸®ÇÐÀûÀÎ ºÎºÐ±îÁö º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ÇѸ¶µð·Î Ãà¾àÇϱ⠾î·Æ´Ù. ƯÈ÷, ºÒ¾È°ú ¼ö¸éÀ» ´ã´çÇÏ´Â ³ú ¿µ¿ªÀº ¡®µÑ·¹°èÅë°ú ±×¹°Ã¼¡¯·Î ¼·Î ±ä¹ÐÇÏ°Ô ¿¬°áµÆ´Ù. »ç½Ç ¡®µÑ·¹°èÅ롯Àº ¿©·¯ ´ë³ú¹Ý±¸ ¹× »çÀ̳ú ±¸Á¶·Î ±¸¼ºµÇ°í Àΰ£ÀÇ µ¿±âºÎ¿©, °¨Á¤ ¹× °¨Á¤°ú ¿¬°üµÈ ±â¾ï¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ÅëÇÕµÈ ¸íĪÀÌ´Ù.
ºÒ¾ÈÇÒ ¶§ ¾àÀ» ¾²¸é ¾ÈÁ¤µÈ´Ù. °ú¿¬ ¾î¶² ¾àÀ» ¾²´Â °ÍÀϱî? ¡®ºÒ¾È¡¯°ú ¡®º¥Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉ¡¯ ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ±âÀüÀ» ¾Ë¸é ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÒ¾È°ú ºÒ¾ÈÀå¾Ö
¡®ºÒ¾È(anxiety)¡¯Àº ¸¶À½ÀÌ ÆíÇÏÁö ¾Ê°í Á¶¸¶Á¶¸¶ÇÑ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÆÁ¤À» ´À³¤´Ù. Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú¿¡¼ ¸»ÇÏ´Â ¡®ºÒ¾ÈÀå¾Ö(anxiety disorder)¡¯´Â ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ ºñÁ¤»óÀû, º´ÀûÀÎ ºÒ¾È°ú °øÆ÷·Î ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â Á¤½Å ÁúȯÀ» ÅëĪÇÑ´Ù.
ºÒ¾ÈÀÇ ¿øÀÎÀº ƯÁ¤ ³ú ¿µ¿ªÀÇ ½Å°æÀü´Þ¹°Áú ºÒ±ÕÇü, ±â´É°ú ±¸Á¶ º¯È ±×¸®°í »çȸ½É¸®ÇÐÀûÀÎ ºÎºÐ±îÁö º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ÇѸ¶µð·Î Ãà¾àÇϱ⠾î·Æ´Ù. ƯÈ÷, ºÒ¾È°ú ¼ö¸éÀ» ´ã´çÇÏ´Â ³ú ¿µ¿ªÀº ¡®µÑ·¹°èÅë°ú ±×¹°Ã¼¡¯·Î ¼·Î ±ä¹ÐÇÏ°Ô ¿¬°áµÆ´Ù. »ç½Ç ¡®µÑ·¹°èÅ롯Àº ¿©·¯ ´ë³ú¹Ý±¸ ¹× »çÀ̳ú ±¸Á¶·Î ±¸¼ºµÇ°í Àΰ£ÀÇ µ¿±âºÎ¿©, °¨Á¤ ¹× °¨Á¤°ú ¿¬°üµÈ ±â¾ï¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ÅëÇÕµÈ ¸íĪÀÌ´Ù.
Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉ
¡®º¥Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉ(benzodiazepine)¡¯ °è¿ ¾à¹°Àº °¡Àå ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â Ç׺ҾÈÁ¦·Î È¿°ú°¡ Å©°í ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ¾à 15Á¾·ù ¾à¹°ÀÌ ÀÖ°í ±âÀü°ú À¯ÇعÝÀÀÀº ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÏ´Ù. ´ÜÁö, Á¾·ù¿¡ µû¶ó ÀÛ¿ëÀÌ ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã°£°ú Áö¼Ó½Ã°£ÀÌ Â÷ÀÌ°¡ ³¯ »ÓÀÌ´Ù.
³ú¿¡´Â ¾ïÁ¦¼º ½Å°æÀü´Þ¹°Áú·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¡®GABA(¥ã-aminobutyric acid)¡¯¶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ÀÖ´Ù. GABA´Â ½Å°æ¿¡¼ È°µ¿ÀüÀ§ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ½Å°æÀü´ÞÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. º¥Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉÀº GABA ¼ö¿ëü¿¡ °áÇÕÇØ GABA È¿°ú¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù. ºÒ¾ÈÇÏ°í ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼ ¾ïÁ¦¼ºÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â GABAÀÇ È°¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ºÒ¾È°ú ¼ö¸é ¹®Á¦¿¡ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ºÒ¾ÈÇÏ°í ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼ Ãæ°Ý Èí¼ö(GABA, ¾ïÁ¦¼º)°¡ ÁÁÀº ¡®º¥Ã÷(BDZ)¡¯¸¦ ź´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é ½±´Ù.
ºÒ¾È¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾àÀÌÁö¸¸, ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ¡®ÀÇÁ¸¡¯À» º¸À̴ ȯÀڵ鵵 Á¾Á¾ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °í¿ë·®À¸·Î Àå±â°£ »ç¿ëÇϸé ÀÇÁ¸ÀÌ »ý±â°í Áß´ÜÇÏ¸é ¡®±Ý´Ü Áõ»ó¡¯µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®Á¹À½°ú È¥µ·¡¯Àº °¡Àå ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î »ç¿ë ÈÄ ¿îÀü µî ¼¼¹ÐÇÑ È°µ¿Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. º¥Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉÀº °£¿¡¼ ´ë»çµÇ¹Ç·Î °£ ÁúȯÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾à¹° ´ëºÎºÐÀº ¸Ô´Â ¾àÀ¸·Î Åõ¿©ÇÏ¿© ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸, Ç÷°üÀ¸·Î ÁÖ»çÇÏ´Â °æ¿ì »ç¿ë Áß °¨½Ã°¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¾àÀÌ´Ù.
* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àǻ簡 ¼³¸íÇÏ´Â ¾à¹° À̾߱â
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM