¾Æ³»¸¦ »ç¶ûÇսôÙ

ÀÓÈ£ÁرâÀÚÀÇ ÇコÆíÁý½Ç

ÇコÁ¶¼±/ÀÓÈ£ÁØ ´ëÇ¥


'»ì »©°í ½ÍÀ¸¸é ¾Æħ¹äÀ» µå¼¼¿ä'¶õ Á¦¸ñÀÇ Áö³­¹ø Ä®·³ ³¡ ºÎºÐ¿¡ '18³â°£ ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ ¾Æħ¹äÀ» Â÷·Á ÁØ ¾Æ³»¿¡°Ô °¨»çÇÑ´Ù'°í ½è´õ´Ï, ÀÌ ´ë¸ñÀÌ Àû¾îµµ Á¦ ÁÖÀ§¿¡¼± È­Á¦°¡ µÆ½À´Ï´Ù. "±×·¸°Ô ¸¶´©¶ó°¡ ÁÁ¾Æ ½Å¹®¿¡±îÁö ±¤°í ÇϳÄ? ÆȺÒÃâ(ø¢ÝÕõó)!" "¸Â¹úÀÌ ¾Æ³»¿¡°Ô ¾Æħ¹ä±îÁö ¾ò¾î ¸Ô´Â ºñ(Þª) Àΰ£¼º" °°Àº ³ó(Ò×) ¼¯ÀÎ ¹ÝÀÀÀÌ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. "¹äÀºÄ¿³ç °¡Àå(Ê«íþ) Ãë±Þµµ ¸ø ¹Þ´Âµ¥ Âü ´ë´ÜÇÏ´Ù"´Â ¾ê±âµµ µÎ¾î ¸íÀ¸·ÎºÎÅÍ µé¾ú½À´Ï´Ù.

Áö³­ ÁÖ ¸¸³­ ÇÑ Ä£±¸´Â Á¦ Ä®·³À» Àоú´Ù¸ç, 50´ë ÀÌÈÄ¿¡´Â ³²ÆíÀÌ Áý¿¡¼­ ¹äÀ» ¸Ô´Â Ƚ¼ö¿¡ µû¶ó '¿µ½Ä(çÍãÝ)´Ô' 'ÀϽÄ(ìéãÝ)¾¾' 'À̽Ä(ì£ãÝ)±º' '»ï½Ä(ß²ãÝ)¼¼³¢'·Î ȣĪÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù´Â ¿ì½º°³ ¼Ò¸®¸¦ µé·Á ÁÖ´õ±º¿ä. ÇÑ ³¢µµ ¾È ¸Ô´Â ³²ÆíÀº '¿µ½Ä(ÖµãÓ)'ó·³ Á¸±ÍÇØ '´Ô' ¼Ò¸®¸¦ µèÁö¸¸, ¼¼³¢ ´Ù ¸Ô´Â ³²ÆíÀº '»õ³¢' ¼Ò¸®¸¦ µè°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌÁö¿ä. Àú °°ÀÌ ¹ä ²¿¹Ú²¿¹Ú ì°Ü ¸Ô´Â »ç¶÷Àº ´Ä¾î¼­ '»õ³¢' ¼Ò¸® µè±â ½Ê»óÀ̶ó°í ²¿Áý´õ±º¿ä.

³²ÀÚµéÀÇ ¿ì½º°³ ¼Ò¸®¿¡¼± ÀÌó·³ ¾Æ³»¿Í ³²ÆíÀÇ °ü°è°¡ ´ë¸³ÀûÀ¸·Î ¼³Á¤µÅ ÀÖÀ¸¸ç, ´ë°³ÀÇ °æ¿ì ¾Æ³»´Â ³²ÆíÀ» Áã¶ôÆì¶ôÇÏ´Â 'Àý´ë °­ÀÚ'·Î ¹¦»çµË´Ï´Ù. ±×·¯³ª Çö½ÇÀº Á¤¹Ý´ëÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. ³²ÆíµéÀº ¿©ÀüÈ÷ '³²Á¸¿©ºñ(ÑûðîåüÝä)'Àû °ü³ä¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖÀ¸¸ç, ¾Æ³»¸¦ ÀϹæÀû '½ÃÇýÀÇ ´ë»ó'À¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº °Í °°½À´Ï´Ù. ¿ì½º°³ ¼Ò¸® ÇÒ ¶§¸¸ '¾öó½ÃÇÏ(åñô£ã´ù»)'¶ó°í ³Ê½º·¹¸¦ ¶°´Â °ÍÀÌÁö¿ä.

±×·¯³ª Çö½ÇÀº Á¶¸¸°£ ¿ªÀüµÇ°Ô µË´Ï´Ù. ÀºÅ𠿬·ÉÀº °è¼Ó ³·¾ÆÁö°í, Æò±Õ ¼ö¸íÀº °è¼Ó ¿Ã¶ó°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿äÁò ¹®»óÀ» °¡¸é °íÀÎ(ͺìÑ) ³ªÀÌ°¡ À¢¸¸ÇÏ¸é ±¸½ÊÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç Áß³âÀ» ±âÁØÀ¸·Î Çϸé ÀÌÁ¦ ´©±¸³ª 100¼¼¸¦ »ç´Â ½Ã´ë¿¡ Á¢¾î µé¾ú°í, ¸¹Àº ¹Ì·¡ÇÐÀÚµéÀº 130~150¼¼±îÁö »ì°Ô µÉ °ÍÀ̶ó°í Àü¸ÁÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ´Ñ ¸»·Î, 60¼¼¿¡ ÀºÅðÇØ 100¼¼±îÁö »ê´Ù¸é 40³â°£ ¾Æ³»°¡ ¾Æ´Ñ ´©±¸¿¡°Ô ¹äÀ» ¾ò¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï±î?

ÃÊ °í·ÉÈ­ ½Ã´ë¿¡´Â °Ç°­ ¶§¹®ÀÌ¶óµµ ¹è¿ìÀÚ°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹è¿ìÀÚ¿Í »çº°Çϰųª ÀÌÈ¥À» ÇÏ¸é »ç¸Á·üÀÌ ±Þ¼Óµµ·Î ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù. ¿ï»êÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀÇ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ¹ÌÈ¥ÀÚ´Â ±âÈ¥ÀÚ¿¡ ºñÇØ »ç¸Á·üÀÌ 6¹è ³ô½À´Ï´Ù. ¶Ç ¹Ì±¹ ½ÃÄ«°í´ë ³ëÈ­¼¾ÅÍÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ½ÉÀ庴ÀÌ ÀÖ´Â ±âÈ¥ ³²ÀÚ´Â ½ÉÀ庴ÀÌ ¾ø´Â ¹ÌÈ¥ ³²ÀÚº¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á 4³â ¿À·¡ »ì¾Ò½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù 'ȲȥÀÌÈ¥'ÀÌ ±Þ¼Óµµ·Î Áõ°¡ÇÏ°í, ´ëºÎºÐ ¾Æ³»°¡ ÀÌÈ¥À» ¿ä±¸ÇѴٴµ¥, ±×·± ÀÏÀÌ ³»°Ô ´ÚÄ£´Ù¸é ¾ó¸¶³ª Ȳ´çÇÏ°Ú½À´Ï±î?

¾Æ³»¿Í ³²ÆíÀº ³ó´ã ¼Ó¿¡¼­Ã³·³ ´ë¸³ÀÇ °ü°è°¡ ¾Æ´Ï¸ç, 60~70³âÀ» ÇÔ²² »ì¾Æ°¡¾ß ÇÒ 'ÆÄÆ®³Ê' ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± ÆÄÆ®³Ê½ÊÀÇ Á߿伺Àº Æò±Õ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ´õ¿í Àý½ÇÇØÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ °Ç°­À» À§Çؼ­¶óµµ ¾Æ³»¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ µ¹¾ÆºÁ¾ß ÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.

/ ÀÓÈ£ÁØ Health ÆíÁýÀå hjlim@chosun.com

         <°ü·Ã¼­Àû ¾È³»>

     

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÓÈ£ÁرâÀÚÀÇ ÇコÆíÁý½Ç

¿ì¸®³ª¶ó 100´ë ȨÆäÀÌÁö·Î ¼±Á¤µÈ Àαâºí·Î±×, ÇコÁ¶¼± ´ëÇ¥Ä÷³À¸·Î »õ·Ó°Ô ²Ù¸çÁý´Ï´Ù.

ÇコÁ¶¼± /ÀÓÈ£ÁØ ´ëÇ¥
Çö Á¶¼±ÀϺ¸ ÇコÆíÁýÀå
Çö ÇコÁ¶¼± ´ëÇ¥ÀÌ»ç
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû