BGN ¹àÀº´«¾È°ú ·Ôµ¥Å¸¿ö/±èÁ¤¿Ï ¿øÀå
º»°ÝÀûÀÎ ¿©¸§ÈÞ°¡ ½ÃÁðÀÎ 8¿ùÀÌ µÇ¸é ¼ºÇüÀ̳ª ½Ã·Â±³Á¤¼ú µî ±×µ¿¾È ¹Ì·ï¿Ô´ø ¼ö¼úÀ» ÇÏ·Á´Â ¹®ÀÇ°¡ Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¾È°ú¿¡¼´Â, ÀþÀºÃþÀº ¶ó½Ä¶ó¼½, ÁßÀå³âÃþÀº ³ë¾ÈÀ̳ª ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» ¹®ÀÇÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
±×·±µ¥ ¿©¸§Ã¶¸¸ µÇ¸é µè°Ô µÇ´Â ´Ü°ñ Áú¹® Áß Çϳª°¡ "¿©¸§Ã¶¿¡ ¼ö¼úÀ» Çصµ ±¦ÂúÀ»±î¿ä?" ÀÌ´Ù. ´õ¿î ³¯¾¾¿¡ Ȥ½Ã ¼ö¼ú ºÎÀ§°¡ Á¦´ë·Î ¾Æ¹°Áö ¾Ê°Å³ª ¿°Áõ, ºÎÀÛ¿ë µîÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ÇÏ´Â ¿ì·Á ¶§¹®ÀÏ °Ô´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿ì·Á´Â ¼ºÇü µî ´Ù¸¥ ¼ö¼ú¿¡´Â Àǹ̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°°ú ¶¡ÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ö¼ú·Î ÀÎÇÑ »óó°¡ ¾Æ¹«´Â µ¥ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ¿©¸§Ã¶ÀÌ ´Ù¸¥ °èÀýº¸´Ù °ü¸®°¡ Èûµé ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ È¸º¹ ±â°£ ¼ö¼ú ºÎÀ§¸¦ ¾ÄÁö ¸»¶ó´Â ÀÇ»çÀÇ Áö½Ãµµ ´õ¿î ³¯¾¾¿¡´Â °ü¸®¿¡ Á» ´õ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.
¹é³»Àå ¼ö¼úµµ °ú°Å¿¡´Â ȸº¹±â°£ÀÌ ±æ°í ±× µ¿¾È Á¦´ë·Î °ü¸®¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¶¡À̳ª ¼¼±Õ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ °¨¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
±×·¯³ª ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾È±¸ Á¶Á÷ ¼Õ»óÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÑ Á¤±³ÇÏ°í ºü¸¥ ¼ö¼ú·Î ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀ» ³·ÃèÀ¸¸ç, ȸº¹ ±â°£ ¿ª½Ã ÀÌÀü¿¡ ºñÇØ Âª¾ÆÁ® °èÀý°ú »ó°ü¾øÀÌ ¾ðÁ¦µç ÁøÇàÇصµ µÇ´Â ¼ö¼ú·Î ÀÚ¸® ÀâÀºÁö ¿À·¡´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î °ú°Å ÀÇ·á ¹× °úÇÐ ±â¼úÀÌ ¹ß´ÞÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§´Â ½ÀÇÏ°í ´õ¿î ³¯¾¾°¡ ¼ö¼ú °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â Ư¼ö ¸ê±Õ ¼Òµ¶¹ýÀ» ÅëÇØ ¼ö¼ú½ÇÀÌ ¿ÜºÎ ¿ä¼Ò·ÎºÎÅÍ Ã¶ÀúÈ÷ Â÷´ÜµÇ±â ¶§¹®¿¡ °èÀýÀûÀÎ ¿µÇâÀº ¾ø´Ù°í º¸´Â °Ô ¸Â´Ù.
¿ÀÈ÷·Á ¿©¸§Ã¶ ¹é³»Àå ¼ö¼úÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù´Â À߸øµÈ »ó½ÄÀÌ ¼ö¼ú ½Ã±â¸¦ ³õÃÄ ´«°Ç°À» ´õ¿í ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹é³»ÀåÀ» ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÏ¸é ½Ç¸í¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¼ö¼ú ½Ã±â¸¦ ´ÊÃç °ú¼÷ ¹é³»ÀåÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¸é ³ì³»Àå, Æ÷µµ¸·¿° µî ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¹ßÀüµÉ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. ¶ÇÇÑ ¹é³»ÀåÀÌ ¸¹ÀÌ Áö¿¬µÈ »óÅ¿¡¼ ¼ö¼úÀ» ÇÒ °æ¿ì ÃÊÀ½ÆÄ·Î ÀÎÇÑ °¢¸· ¼Õ»óÀÌ ½ÉÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ ¼ö¼ú ÈÄ¿¡ °¢¸· ºÎÁ¾À¸·Î ½Ã·ÂÀÌ È¸º¹µÉ ¶§±îÁö ±â°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹é³»Àå ¼ö¼úÀÇ ½Ã±â¿Í ¹æ¹ýÀº ÁúȯÀÇ ÁøÇà ¼Óµµ, ȯÀÚÀÇ °Ç° »óÅ µîÀ» Àü¹ÝÀûÀ¸·Î °í·ÁÇØ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ ´Ù½Ã Çѹø ¸í½ÉÇÏ¿´À¸¸é ÇÑ´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ¿©¸§Ã¶ ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» Çß´Ù°í ƯÀÌ»çÇ×ÀÌ ¾ø´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. °èÀýÀÇ ¿µÇâÀº ¹ÞÁö ¾ÊÁö¸¸ »ç°èÀý ³»³» ¼ö¼ú ÈÄ ´« °Ç°°ü¸®´Â ÇʼöÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¾È¾àÀº ¼ö¼úÀÌ ³¡³ Á÷ÈĺÎÅÍ Á¡¾ÈÇϱâ, °³Àο¡ µû¶ó ¾È³»¹ÞÀº ¾È¾à »ç¿ë¹ý ÁöÅ°±â, 1ÁÖÀÏ µ¿¾È ´« ºñºñÁö ¸»±â, ´«¿¡ ¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ¾ÄÀ» ¶§ ÁÖÀÇÇϱâ, 2ÁÖ µ¿¾È ´« ÈÀå°ú À½ÁÖ, Èí¿¬ÇÏÁö ¾Ê±â, »ðÀÔµÈ Àΰø¼öÁ¤Ã¼°¡ ÀÚ¸® ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿ÜºÎ Ãæ°ÝÀ¸·ÎºÎÅÍ ÁÖÀÇÇϱ⠵îÀº °èÀýÀ» ¶°³ª 1³â ³»³» ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ Çʼö»çÇ×ÀÌ´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡ ÈÞ°¡Ã¶ ¹°³îÀ̸¦ °èȹÇÏ°í Àְųª ¼ö¿µ, »ç¿ì³ª¸¦ ÀÚÁÖ ÇÑ´Ù¸é ¼ö¼ú ÈÄ 8ÁÖ ÈĺÎÅÍ °¡´ÉÇϹǷΠÀÌ Á¡Àº ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©¸§Ã¶ ¿¡¾îÄÁ µî °úµµÇÑ ³Ã¹æ±â »ç¿ëÀº ½Ç³» ½Àµµ¸¦ ³·Ãç ´«¿¡ °ÇÁ¶ÁõÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±èÁ¤¿Ï ¿øÀåÀÇ <¾Æ´Â ¸¸Å 'º¸ÀδÙ'>
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¹ß»ý °¡´É¼º ÁÙÀÌ·Á¸é?
- Á¤½ÃÇü, ±Ù½ÃÇü, ¿ø½ÃÇü¡¦ ³ë¾È Á¾·ù µû¶ó ¼ö¼ú¹ýµµ ´Þ¶ó¾ß
- ¼ö´É ¾ÕµÐ ½Ã±â, ¼öÇè»ý ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¹®ÀÇ Áõ°¡¡¦ ÀÌÀ¯´Â?
- ¹é³»Àå ¼ö¼ú, ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é?
- ±¹³» ³ë¾È±³Á¤ ¼ö¼ú ¼öÁØ, µ¶º¸ÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â?
- µ¿¾È(ÔÛäÔ)µµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â ³ë¾È(ÒÇäÑ), ±¹³» ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¼öÁØÀº?
- ¡®ÀÌ·± ´«¡¯Àº ½º¸¶À϶ó½Ä ¹ÞÁö ¸¶¼¼¿ä
- ÈÞ°¡ ÁßÀÎ ±ºÀεéÀÌ ÁÖ·Î ¹Þ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- ½º¸¶À϶ó½Ä, ºü¸¥ ȸº¹ °¡´ÉÇØ ÈÞ°¡ ³ª¿Â ±ºÀÎµé ¼±È£
- 40~50´ë ³ë¾È±³Á¤¼ú, ³ë¾È°ú ±Ù½Ã ÇÔ²² ±³Á¤ÇÑ´Ù?
- ±Ù½Ã ¹ß»ý ¿¬·É ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼, °¡Àå Àα⠸¹Àº ¡®½Ã·Â±³Á¤¼ú¡¯Àº?
- ±Ù½Ã ȯÀÚ 60%°¡ ¼Ò¾Æû¼Ò³â¡¦ ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº ¾ðÁ¦ºÎÅÍ?
- Â÷¼¼´ë ½Ã·Â±³Á¤¼ú ½º¸¶À϶ó½Ä, ¼ö¼ú ÇÙ½É ±â¼ú 2°¡Áö´Â?
- ½Ã·ÂÀÇ Áú ³ôÀÌ´Â ÃֽŠ¼ö¼ú¹ý, ¡®ÇöóÁ ½º¸¶ÀÏ¡¯À̶õ?
- 20~30´ë ¼ö¿ä ¸¹Àº ½º¸¶À϶ó½Ä, ¿Ï¼ºµµ °áÁ¤Áþ´Â ÇÙ½É ±â¼ú 2°¡Áö´Â?
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- ¡®½º¸¶Àϼö¼ú¡¯ÀÌ ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ÇöÀúÈ÷ ³·Ãá ÀÌÀ¯´Â?
- ÀþÀº ¹é³»ÀåÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó, Ä¡·á¹ýÀº ¹»±î?
- ´Ù¾çÇÑ ½Ã·Â±³Á¤ ¼ö¼ú Áß, ³»°Ô ÃÖÀûÀÎ ¹æ¹ý ¼±ÅÃÇÏ·Á¸é?
- ¼ö¼ú ºÎÀÛ¿ë ºÎ´ã Å« ȯÀÚ¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM