SNU¼¿ïº´¿ø/ÀÌ»óÈÆ ´ëÇ¥¿øÀå
ÀÇÇÐÀÇ ¹ß´ÞÀº ½ÅÀÌ ³²°Ü³õÀº °úÁ¦¸¦ ÇØ°áÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ³ëÇÏ¿ìÀÇ »ê¹°ÀÌ´Ù. ±×·± ÀÇÇÐÀÌ ÃÖ÷´Ü ½Ã´ë¸¦ °È´Â ¿ì¸® Àΰ£¿¡°Ô Á×Àº ¸ñ¼ûÀ» »ì·Á³»´Â ¾àÀ» ¸¸µé¾îÁÖÁö ¸øÇßÁö¸¸, ÇÑ ¹ø Á×À¸¸é Àç»ýÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ ¿¬°ñÀ» »ì·Á³»´Â ¹æ¹ýÀº °³¹ßÇß´Ù. Á×Àº ¹«¸ »ý¸íÀÇ ºÎȰÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ¸¸µç ¡®ÀÚ°¡¿¬°ñ¼¼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý¼ú¡¯ÀÌ ÃÖ±Ù ±× ÁÖ¿ªÀÌ´Ù. Áö±Ýµµ Á¶±Ý¾¿ ´â°í ÀÖ´Â ¿¬°ñÀ» »ý°¢ÇØ º»´Ù¸é ¿¬°ñÀç»ý¼úÀº ³ªÀÌ ºÒ¹® ´©±¸³ª ¼Ö±êÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¡®ÀÚ°¡¿¬°ñ¼¼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý¼ú¡¯Àº ȯÀÚ º»ÀÎÀÇ ´Á¿¬°ñ(°¥ºñ»À ³¡ ¹°··»À)¿¡¼ ´Á¿¬°ñ Á¶Á÷(8~10¹ø °¥ºñ»À Á¶Á÷)À» äÃëÇØ ü¿Ü Áõ½Ä°ú ¹è¾çÀ» ÅëÇØ Ä¡·áÁ¦¸¦ ¸¸µå´Â °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´Á¿¬°ñÀº »ç¶÷ ¸ö¼Ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °¡Àå Å©°í ¿µ±¸ÀûÀÎ ÃÊÀÚ¿¬°ñ·Î, ³ôÀº ¿¬·ÉÀ̾ ¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½Ä´É·ÂÀÌ È°¹ßÇϰí äÃë·®ÀÇ ¹üÀ§°¡ ³Ð¾î ¼ö¼ú¿¡ ¿ëÀÌÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¶Á÷ÀÌ´Ù.
äÃëÇÑ ´Á¿¬°ñ Á¶Á÷Àº ¿¬°ñ ¼¼Æ÷ÀÇ Á¶ÀÛÀ» ÅëÇØ ±¸½½ ÇüÅÂÀÇ Ä¡·áÁ¦·Î ¸¸µé¾îÁø´Ù. ȯÀÚÀÇ ¿¬°ñ Ä¡·áÁ¦°¡ Á¦Á¶µÇ¸é ¼Õ»ó º´º¯¿¡ À̽ÄÇØ °Ç°ÇÏ°í ±â´ÉÀûÀÎ ¿¬°ñÃþÀÌ Àç»ýµÇµµ·Ï ÇÑ´Ù. ȯÀÚ ÇÑ ¸íÀ» À§ÇØ ´Ü ÇϳªÀÇ Ä¡·áÁ¦°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â 1:1 ¸ÂÃãÇü ¹«¸Ä¡·á´Ù. ¿¬°ñÇϰñÀ» ¶Õ°Å³ª ±ð´Â µîÀÇ ¼Õ»ó ¾øÀÌ °á¼Õ ºÎÀ§¿¡ Á÷Á¢ À̽ÄÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀçȰ±â°£ÀÌ Âª¾Æ ºü¸¥ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±Í°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¡®ÀÚ°¡¿¬°ñ¼¼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý¼ú¡¯Àº ´©±¸¿¡°Ô ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾ðÁ¦ºÎÅÍ °ÉÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î.
¹«¸ °üÀýÀ» »ç¿ëÇϴ Ȱµ¿·®ÀÌ ³ôÀº 60´ë ÀüÈÄ ¿¬·ÉÃþÀ̶ó¸é ´©±¸³ª °í·ÁÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÅðÇ༺ °üÀý¿°À¸·Î ¹«¸ ¿¬°ñÀÌ ´â¾Æ ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â ȯÀÚ, ¿¬°ñ ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ Ä¡·á¹Þ¾ÒÀ¸³ª Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â ȯÀÚ, Àΰø°üÀýġȯ¼úÀ» ±ÇÀ¯¹Þ¾ÒÀ¸³ª °ÅºÎ°¨ÀÌ Àִ ȯÀÚµµ Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. º»ÀÎ ¼¼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇϹǷΠºñ±³Àû ¾ÈÀüÇϰí, ÀÌ¹Ì ¼Õ»óµÈ ¹«¸ ¿¬°ñÀÌ ¾Æ´Ñ °Ç°ÇÑ ¿¬°ñ Á¶Á÷ÀÎ ´Á¿¬°ñ Á¶Á÷À» »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ °í·É ȯÀÚ¿¡°Ôµµ °¡´ÉÇÑ ¼ö¼ú¹ýÀÌ´Ù.
ÀÚ°¡¿¬°ñ¼¼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý¼úÀº ¼ö¼ú ÈÄ 6ÁÖ Á¤µµ ¸ñ¹ß¿¡ ÀÇÁöÇϰí Á¶±Ý¾¿ °ÉÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
±âÁ¸ ¼¼Æ÷Ä¡·á¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬°ñÀç»ý¼úÀÌ ¼ö¼ú ÈÄ ¸ñ¹ßÀ» 6~12ÁÖ Á¤µµ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â °Í°ú´Â ºñ±³µÈ´Ù. 6ÁÖ°£ ¹«¸À» ÀÚµ¿À¸·Î Á¢¾ú´Ù ÆìÁÖ´Â ¿îµ¿±â±¸ÀÎ CPM(Continuous Passive Motion)À¸·Î °üÀýÀÌ ±»Áö ¾Ê°Ô ÇÏ°í ´Ù¸® ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀ» ±æ·¯Áà¾ß ÇÑ´Ù. ȸº¹Àü´ãÆÀÀÌ »óÁÖÇØ ÀÖ´Â º´¿ø¿¡¼ ¼ö¼úÇÑ´Ù¸é ¹«¸ ±â´ÉÀÇ ´õ ¿øÈ°ÇÑ ÀçȰÀÌ °¡´ÉÇϰڴÙ. ²ÙÁØÇÑ ÀçȰ Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÑ´Ù¸é º¸Á¶±â¸¦ ¶¼°í Á¡Â÷ °ÉÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
¹«¸ °üÀý »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿¬°ñ ¼Õ»óÀº ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â ³ëÈÀÇ ÇÑ °úÁ¤À¸·Î ´Ù ´âÀ¸¸é ÃßÈÄ¿¡ Àΰø°üÀý ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. °üÀý ¿¬°ñÀº Ȱµ¿¼ºÀ» À§ÇØ ²À ÇÊ¿äÇÑ Á¶Á÷ÀÌ´Ù. °üÀý ¿¬°ñ¿¡´Â Ç÷°üÀÌ ¾ø°í Á¶Á÷ Áß ¼¼Æ÷ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ³·±â ¶§¹®¿¡ ÇÑ ¹ø ¼Õ»óµÇ¸é ½º½º·Î Àç»ýµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿¬°ñ ¼Õ»óÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¹«¸¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖ´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ÀÚÁ¦ÇÏ°í ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥µµ ºÒ±¸Çϰí Ÿ°í³ ¿¬°ñÀÌ ¼Õ»óµÇ´Â ¼Óµµ¸¦ °¨´çÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿¬°ñÀ» Àç»ý½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¡®ÀÚ°¡¿¬°ñ¼¼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý¼ú¡¯Àº °í¹ÎÇØ º¼ ¸¸ÇÑ ¼±ÅÃÁöÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ»óÈÆÀÇ ¹«¸ À̾߱â
- ¹«¸ ¿Ü»ó ¿ÏÀüÁ¤º¹ - ¹«¸À» ´ÙÃÆÀ» ¶§ ´ëóÇÏ´Â ¸î °¡Áö ¹æ¹ýµé
- ´ëÇ¥ ¾î±ú ÅëÁõÀΠȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿ ¹æÄ¡Çϸé Àΰø°üÀý±îÁö¡¦ Á¶±â Áø´Ü ÇÊ¿ä
- ¿¬°ñÁÖ»ç·Î ³´Áö ¾Ê´Â ¹«¸ ÅëÁõ, ¹«¸ Ãà º¯ÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ±ÙÀ§°æ°ñÀý°ñ¼úµµ °í·ÁÇØ ºÁ¾ß
- "¹«¸ Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ÈÄ ¿îµ¿, ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ÇØµµ µÉ±î?"
- ÅëÁõÀ» ³Ñ¾î ºü¸¥ ȸº¹À¸·Î¡¦ Á÷Á¢Àü¹æ¼ö¼ú°ú PENG ½Å°æÂ÷´Ü º´Çà, °í°üÀý ¼ö¼úÀÇ »õ·Î¿î ±âÁØ
- "¹Ýº¹µÇ´Â ¹ß¸ñ ÀÎ´ë ¼Õ»ó, °üÀý¿°À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù"
- ¹«¸ ÅðÇ༺ °üÀý¿°, Áö±ÝºÎÅÍ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
- ¹«¸ÀÌ ´úÄÀ °Å¸®´Â ´À³¦¡¦ ¹Ý¿ù»ó ¿¬°ñÆÇ ÆÄ¿, ºÀÇÕ¼ú°ú ÀýÁ¦¼úÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ±âÁØ?
- ¡°¹«¸¿¡ ¹°ÀÌ Ã¡´Ù´Â Áø´Ü, Á¤È®È÷ ¹«½¼ ¶æÀϱî?¡±
- ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ÆÄ¿, ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¹«¸ ¼Õ»ó ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ¾î
- ¹«¸ ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ÆÄ¿, ÆÄ¿ ÇüÅ¿¡ µû¸¥ ¸ÂÃãÇü Ä¡·á Áß¿ä
- ¡°¿©¸§Ã¶ ¾ß¿ÜȰµ¿ ÈÄ ¹«¸ ÅëÁõ¡¦ ÅðÇ༺ °üÀý¿° ½ÅÈ£Àϱî?¡±
- °üÀý¿° Àý°ñ¼ú Àü¹®Àǰ¡ º¸´Â ¡®¹«¸ ÅëÁõ Áֻ硯
- ¡®¾Æ´Â °ÍÀÌ ÈûÀÌ´Ù¡¯¡¦ ¹«¸ Àü¹æ½ÊÀÚÀδë¿Í ¿¬°ñÆÇ ÆÄ¿ ½ÉÃþ ºÐ¼®
- ¾î±ú Å»±¸, °üÀý¿Í¼ø ÆÄ¿ ³»½Ã°æ ºÀÇÕ¼ú°ú ³ì´Â ½Ç·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¿©
- ¹«¸ ½ÊÀÚÀÎ´ë ÆÄ¿, °üÀý³»½Ã°æ Àç°Ç¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ³·Ãç
- Àΰø°üÀý ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ÇÇÇØ¾ß¡¦ ÈØ´Ù¸® °üÀý¿° ¿¹¹æÀÇ Á߿伺
- ´Ù°¡¿À´Â ¿©¸§, ¹«¸ ÅðÇ༺°üÀý¿° ¾ÇÈ ÁÖÀÇ¡¦ ÀÚ°¡Áö¹æÀ¯·¡ ¡®SVF¡¯·Î ÅëÁõ ¿ÏÈ °¡´É
- ±âÁ¸ ¿¬°ñÁÖ»ç·Î È¿°ú ¾ø¾ú´Ù¸é ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ¡®¹«¸ PRP Áֻ硯
- ¿¬°ñ °Ç°ÀÌ ¹«¸ °Ç°, ±Ù¸é ¼º½ÇÀÇ ¾ÆÀÌÄÜ ¿¬°ñ¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM

