°í·Á¼öÁöħ¿ä¹ýÇÐȸ/À¯Å¿ì ÇÐȸÀå
°£ÁúȯÀº ³Ä¡¼ºÀ¸·Î 1~2°³¿ùÀ» Ä¡·áÇؼ´Â ¾ÈµÈ´Ù. ²ÙÁØÇÑ Àγ»½ÉÀ» °¡Áö°í ³ë·ÂÇÒ ¶§ ¹Ýµå½Ã ¼º°øÀ» Çϰųª µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
¼öÁöħ ó¹æÀ» 2ÀÏ¿¡ 1ȸ¾¿ 30~40ºÐ°£ °è¼Ó Ä¡·áÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ¿Â¿¿ä¹ýÀÌ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿Â¿ ¿ä¹ýÀ¸·Î´Â »óó¾øÀÌ ³Ê¹« ¶ß°ÌÁö ¾Ê°Ô ¶ß´Â ¼¾Ï¶äÀ» ¶°¾ß Çϸç, À̸¦ ÅëÇØ ÀÓÆı¸ÀÇ ¼¼Æ÷µéÀ» È°¼ºÈ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
¼öÁöħ À̷п¡ µû¶ó¼ ¼¾Ï¶äÀ» ¶ß´Â ÀÌÀ¯¿Í ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
ù°, ¼ÕºÎÀ§´Â ±³°¨½Å°æÀÌ Àü½Å Áß¿¡¼ Á¦ÀÏ ¸¹À¸¸ç, ±³°¨½Å°æÀº ¿ÀÚ±ØÀ» ¹ÞÀ¸¸é °ð ÀúÇϵǰí, ºÎ±³°¨½Å°æÀÌ Ç×ÁøµÇ¾î Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¼Õ¹ßÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í, ÀÚÀ²½Å°æÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚÀ²½Å°æÀ» ¿ÏÀüÇÏ°Ô Á¶ÀýÇϱâ±îÁö´Â Àå±â°£ÀÇ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
µÑ°, ¼ÕÀº ÇÇÇÏÁö¹æÀÌ Àû°í, ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í, Ç÷¾×ÀÇ Á¤·ùÇö»óÀÌ ¸¹°í, ½ÉÀå¿¡±îÁö ¶ß°Å¿î ÇǸ¦ º¸³»´Âµ¥ 4~5ÃÊ°£ °É¸®°í, Àü½Å¿¡ ¿Â¿À» ºÐÆ÷½ÃŲ´Ù. Àü½Å¿¡ ºÐÆ÷µÈ ¿Â¿Àº ÀÚÀ²½Å°æ Á¶Àý, ¹éÇ÷±¸ÀÇ ÀÓÆı¸ È°¼ºÈ¿¡ ÁÖµµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÓÆı¸°¡ È°¼ºÈ µÇ¾î¾ß °¢ ¼¼Æ÷µéÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½ºµéÀ» Á¦°Å½ÃŲ´Ù. Çѱ¹»ê ¾¦À¸·Î ¸¸µç ¶äÀ» ¶ã ¶§ ÀÎü¿¡ °¡Àå ÁÁÀº ¿øÀû¿Ü¼±ÀÌ ¹æ»çµÇ¾î, °¡Àå ÁÁÀº ¿Â¿ÀÛ¿ëÀÌ ÀϾÙ.
¼¾Ï¶äÀ» óÀ½¿¡´Â 3~5ÀåÀ» ¶ß´Ù°¡, 10ÀÏÀÌ Áö³ª¸é 5~10Àå ÀÌ»ó¾¿À» ¶á´Ù. À̶§ºÎÅÍ ÇǷΰ¨, ¹«·Â°¨ µîÀÌ ÇÑ°á ´úÇØÁø´Ù. ¼öÁöħÀ» ½Ã¼úÇÏ°í ¼¾Ï¶äÀ» ¶ß±â¸¦ 3°³¿ù±îÁö´Â º´¿ø°Ë»ç¿¡¼ º° ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø´Ù. 3°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é º´¿ø°Ë»ç¿¡¼ ¾ÈÁ¤¼¼·Î ³ªÅ¸³´Ù.
°Ë»çÄ¡¼öÀÇ º¯µ¿ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù°¡ 6°³¿ùÂë µÇ¸é ¸ðµç °Ë»çÄ¡¼ö°¡ Á¤»óÀ» ÇâÇØ °è¼Ó ÁÁ¾ÆÁø´Ù.
1³â°£À» ¶ß¸é À¢¸¸ÇÑ °£¿° °£°æº¯Àº Á¤»ó »ýÈ°À» ÇÒ Á¤µµ·Î ÁÁ¾ÆÁö°í ȸº¹µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
3°³¿ù¹Û¿¡ »ì ¼ö ¾ø´Â °£¾ÏȯÀÚµµ °íÅëÁõ»óÀ» ÁÙÀÌ°í, ¾à 2³â±îÁö »ý¸íÀ» ¿¬ÀåÇÑ »ç·Êµµ ÀÖ°í, °£°æº¯À» Ä¡·áÇÏ¿© ÇöÀç 5~6³âÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ°í ÀÖ°í, ¾î´À °æ¿ì´Â ¾È »ý±â´ø Ç×ü±îÁöµµ »ý°Ü¼ °Ç°ÇÏ°Ô »ç´Â »ç·Êµµ ÀÖ´Ù.
/À¯Å¿ì-°í·Á¼öÁöħ¿ä¹ýÇÐȸÀå
ÀÔ·Â : 2006.05.29 21:18 35'
¼öÁöħƯ°
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM