ÀÌÁöÇÔ ÈÀåǰ ´ëÇ¥/±è¿µ¼± ´ëÇ¥ÀÌ»ç,¾à»ç
|
ÇǺΰ¡ ÃÄÁö°í ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·Çϰųª ÇǺΠ¼Ó ź·ÂÀ» °üÀåÇÏ´Â Äݶó°Õ, ¿¤¶ó½ºÆ¾ÀÌ ´õ ÀÌ»ó ÇÕ¼ºµÇÁö ¸øÇÏ°í ÆÄ±«µÇ¾î ÁÖ¸§À» ¸¸µç´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Àå Å« ÁÖ¹üÀº ±¤³ëÈ, ¹Ù·Î Àڿܼ±ÀÌ´Ù.
³ëÈ¿øÀÎÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÎ Àڿܼ±Àº ÇǺÎÀÇ ¹æ¾îÀÛ¿ëÀ¸·Î ÇǺθ¦ µÎÅÓ°Ô ¸¸µé¸ç °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ »ý¼º½ÃÄÑ ±â¹Ì³ª ÀâÆ¼¸¦ À¯µµÇØ ¾ó±¼À» °Å¹µ°Å¹µÇÏ°Ô º¯È½ÃŲ´Ù. ¶Ç ÇǺÎź·ÂÀ» °üÀåÇÏ´Â Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾À» ÆÄ±«ÇØ Åº·ÂÀ» °¨¼Ò, ÁÖ¸§À» À¯¹ß½ÃŲ´Ù. ´õ±º´Ù³ª Áö±ÝÀº ´ë±â¿À¿°, ¿ÀÁ¸Ãþ ÆÄ±« µî¿¡ ÀÇÇØ Àڿܼ±·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖÀ¸¸ç ÇǺξÏÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î±îÁö Àνĵǰí ÀÖ´Â ¸¸Å, Àڿܼ± Â÷´Ü °ü¸®´Â ³²³à³ë¼Ò¸¦ ¸··ÐÇϰí Çʼö´Ù.
´õ±º´Ù³ª ¿©¼ºµéÀº ±Í¿¡ ¸øÀÌ ¹ÚÈú Á¤µµ·Î Àڿܼ±Â÷´ÜÀÇ Á߿伺À» µé¾î¿Ô±â ¶§¹®¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ì°Ü ¹Ù¸£¸ç ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏÁö¸¸ ³²¼ºµéÀº ¡°±×±îÀ̲¨ ´ëÃæ~¡± À̶ó´Â ÀνÄÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
³²¼ºÀÇ ÇǺδ ¸éµµ¿¡ ÀÇÇØ ¹þ°ÜÁ® ³ª°£ °¢Áú°ú »óóµéÀº »ö¼ÒÄ§ÂøÀÇ ¿ì·Á°¡ ¾ÆÁÖ ³ô´Ù. °Ô´Ù°¡ ¹«¹æºñ »óÅÂÀÇ ÇǺο¡ °úÀ½°ú Èí¿¬, ½ºÆ®·¹½º´Â ¸ðµÎ ³²¼º ÇǺΠ³ëȸ¦ ºÒ·¯¿À´Âµ¥ 1µî °ø½Å(?)µéÀÌ´Ù.
³ëÈ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½Àº ¹Ù·Î Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¸ÅÀÏ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
³²¼º¿ë Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ °í¸¦ ¶§´Â ¾î¶² Á¡¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÒ±î? ù°, Àڿܼ± Áß ¼±¹ø(Sunburn)Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÎ UV-B¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â SPF(Sun Protection Factor) Áö¼ö¿Í ÇÇºÎ ÈæÈ¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â UV-A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼öÀÎ PA Áö¼ö¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
SPF(Sun Protection Factor)´Â Àڿܼ± Â÷´Ü °µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â Áö¼ö·Î¼ ´ë·« SPF30 Á¤µµ¸é ÇÏ·ç 7~8½Ã°£ÀÇ º¸È£°¡ °¡´ÉÇϸç ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÀÌ¿ëÇϱ⿡ Àû´çÇÏ´Ù. PA(Protection of UV-A)´Â ź·Â°¨¼Ò¿Í ÁÖ¸§Çö»óÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â UV-A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î +°¡ ¸¹¾ÆÁú¼ö·Ï Â÷´Ü±â´ÉÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. +, ++, +++ ·Î Ç¥½ÃµÇ¸ç ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ »ç¿ëÇϱ⿡´Â PA++ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
µÑ°, À¯ºÐ±â°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â ·Î¼ÇŸÀÔÀ̳ª ¹øµé°Å¸®Áö ¾Ê´Â ¡®¿ÀÀÏ ÇÁ¸®(Oil-Free)ŸÀÔ¡¯ÀÇ »ê¶æÇÑ ´À³¦ÀÇ Á¦Ç°À» °í¸£µµ·Ï ÇÑ´Ù. ³²¼ºÇǺδ ¿ø·¡ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹Àº µ¥´Ù°¡ ¹øµé°Å¸®´Â »ç¿ë°¨Àº ºÎ´ã½º·¯¿ï ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
±×¸®°í Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ »ç¿ë Àü°ú ÈÄ¿¡ ²Ä²ÄÇÑ Å¬·»Â¡°ú °¢ÁúÁ¦°Å¸¦ ÅëÇØ ÇǺθ¦ û°áÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹Ù¸¦ ¶§´Â ½ºÅ²°ú ·Î¼ÇÀ» ÃæºÐÈ÷ Èí¼ö½ÃŲ ´ÙÀ½ ¼Ò·®¾¿ Æì ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹®Áú·¯ ¹Ù¸£¸é Â÷´Ü¼ººÐÀÇ ÈÇÐÀû Ư¼º ¶§¹®¿¡ ÇǺο¡ Àß µµÆ÷µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú°¡ ¶³¾îÁø´Ù.
¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÑ °ÍÀº Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â °ñÇÁ¸¦ Ä¡°Å³ª ½ºÅ°Àå¿¡¼¸¸ ¹Ù¸£´Â Ưº°ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ´Ã ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ±âÃÊ Á¦Ç°ÀÓÀ» ÀνÄÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Áö±Ý ÇǺΰ¡ ĢĢÇϰí ÁÖ¸§ÀÌ °ÆÁ¤ÀÎ ³²¼ºµéÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ÆÁ÷µµ ´ÊÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ Çϳª¸¸ °®Ãç ¹Ù¸£´Â °Í ¸¸À¸·Îµµ ÇǺγëÈ´Â ÃæºÐÈ÷ ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ³ª¸¸À» À§ÇÑ ÈÀå´ëÀÇ Ã¹ ¹øÂ° ÇʼöǰÀÌ´Ù.
/ ±è¿µ¼±¤ýÀÌÁöÇÔÈÀåǰ ´ëÇ¥ÀÌ»ç, ¾à»ç
ÀÔ·Â : 2006.02.09 19:11 05'
±è¿µ¼±ÀÇ ÈÀåÇÏ´Â ³²ÀÚ
- ¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıº ¼ö¼ú, ¹Ì¼¼³»½Ã°æÀ¸·Î ´çÀÏ ¿ø½ºÅé Ä¡·á °¡´É
- ¡°µÚ¿¡¼ ¹ß¸ñÀ» °È¾îÂù ´À³¦¡± ¾ÆÅ³·¹½º°Ç ÆÄ¿ ¡®ÃÖ¼ÒÀý°³ ºÀÇÕ¼ú¡¯ÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯
- ½º¸¶ÀÏÇÁ·Î vs ½º¸¶À϶ó½Ä, ½Ã·Â±³Á¤¼úÀÇ ÇÙ½É Â÷ÀÌ Â¤¾îº¸±â
- ¸ñµð½ºÅ© ¼ö¼ú, Àý°³ ¹æÇ⡤¼ö¼ú ¹æ½Ä ´Þ¶óÁ®¾ß
- °Ü¿ïö ¾ÇȵǴ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¡¦ Àü¸³¼± °áÂû¼ú(UroLift) ÈÄ Àç¼ö¼ú Áõ°¡
- ´ëÇмöÇдɷ½ÃÇè ½ÃÁð, ¼öÇè»ý »ó´ç ¹®ÀÇ °¡Àå ¸¹Àº ¼ö¼úÀº?
- ¹é³»Àå Ãʱâ Áõ»óºÎÅÍ ¼ö¼ú ¹æ¹ý±îÁö, 50¡¤60´ë ÀÌÈÄ ´« °Ç° °¡À̵å
- ¿¬°ñÁÖ»ç·Î ³´Áö ¾Ê´Â ¹«¸ ÅëÁõ, ¹«¸ Ãà º¯ÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ±ÙÀ§°æ°ñÀý°ñ¼úµµ °í·ÁÇØ ºÁ¾ß
- "¹«¸ Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ÈÄ ¿îµ¿, ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ÇØµµ µÉ±î?"
- ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐ, ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼ú ¹«Åδë°í ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä
- ÅëÁõÀ» ³Ñ¾î ºü¸¥ ȸº¹À¸·Î¡¦ Á÷Á¢Àü¹æ¼ö¼ú°ú PENG ½Å°æÂ÷´Ü º´Çà, °í°üÀý ¼ö¼úÀÇ »õ·Î¿î ±âÁØ
- °æÃßô¼öº´Áõ, ¹æÄ¡ ½Ã »çÁö¸¶ºñ·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î Á¶±â Áø´Ü°ú ¼ö¼ú ÇÊ¿ä
- ´Üdzö°ú ¿ä½Ç±ÝÀÇ »ó°ü°ü°è? ÀÌ»ÛÀ̼ö¼úÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ÀÌÀ¯
- ¼ö´É ½ÃÁð, ¼öÇè»ý »çÀÌ¿¡ °¡Àå Àα⠳ôÀº ½Ã·Â±³Á¤¼úÀº?
- »çÁö¿¬Àå¼ú, ¡®µ¿½Ã¿¬À塯Àº Àý´ë ÇÇÇØ¾ß ÇÒ ¼ö¼ú ¡°ºñÀ² ³í¸®·Î ȯÀÚ À¯µµ, ÀÇ·áÀ±¸® À§¹Ý ¿ì·Á Ä¿¡±
- 220g ÃʰŴë Àü¸³¼±ºñ´ëÁõµµ ³»½Ã°æÀ¸·Î¡¦ Àü½Å¸¶Ãë ¾øÀÌ °¡´ÉÇÑ È¦·¾ ¼ö¼ú
- ÀýÁ¦ÇÏÁö ¾Ê°í ³ÐÈ÷´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ½Å±â¼ú ¡®¾ÆÀÌÆ¾µå¡¯¡¦ º´¿ø ¼±ÅÃÀÌ °á°ú¸¦ °¡¸¥´Ù
- ÇÑÂÊ ´«¸¸ ¼ö¼úÇÏ´Â '¸ÂÃãÇü ³ë¾È ±³Á¤'
- °ÇÁ¶ÇÑ ½Ã±â¿¡ ½Ã·Â±³Á¤¼ú ÇØµµ µÉ±î? ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ Áõ»ó°ú ´ëó ¹æ¹ý
- AI°¡ ¿ä·Î°á¼® µ¹ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ±îÁö Àâ´Â´Ù¡¦ Àڸ޴нº ¼ö¼ú ½Ã´ë
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM


