¿Ã¹Ù¸¥ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤°ú °Ç°­ÇÑ °Ü¿ï³ª±â

°íÇ÷¾ÐÀº °áÄÚ °¡º­¿î ÁúȯÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø/Á¤³²½Ä ±³¼ö

¿Ã¹Ù¸¥ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤
Ç÷¾ÐÀ» Àç´Â ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Á¤È®ÇÑ Ç÷¾Ð ¼öÄ¡¸¦ ¾Ë°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç÷¾ÐÀº ÃøÁ¤ÇÏ´Â Àå¼Ò, ÀÚ¼¼, ¸öÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù. ¾Æħ ±â»ó ÈÄ ¾à 3½Ã°£ µ¿¾È¿¡´Â Ç÷¾ÐÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¡°í, ¼·ÃëÇÑ À½½Ä, ¼ú, ´ã¹è, ÅëÁõ, ½ºÆ®·¹½º, ±âºÐ, ±äÀå µîµµ Ç÷¾ÐÀ» º¯È­½ÃŲ´Ù. Ç÷¾ÐÀº ±ú¾î Àְųª ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î È°µ¿ÇÒ ¶§´Â ¿Ã¶ó°¡¸ç, ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϰųª ¼ö¸é ½Ã¿¡´Â ³·¾ÆÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ À̿ϱâ Ç÷¾Ð¿¡ ºñÇØ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀº ´õ¿í ±×·¯ÇÏ´Ù.

µû¶ó¼­ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ¶§´Â Àû¾îµµ 5ºÐ ÀÌ»ó ¾ÈÁ¤À» ÃëÇØ¾ß ÇÏ°í, ¸¸ÀÏ ¿îµ¿À» Çß´Ù¸é Àû¾îµµ 1~2½Ã°£ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇØ¾ß Çϸç, ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì°Å³ª Ä¿ÇǸ¦ ¸¶¼Ì´Ù¸é ¾à 2½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÃøÁ¤ ÀÚ¼¼´Â µî¹ÞÀÌ°¡ ÀÖ´Â ÀÇÀÚ¿¡ µîÀ» ±â´ë°í Æí¾ÈÈ÷ ¾É´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ÆÈÀº ½ÉÀå ³ôÀÌ¿¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾ÐÀº ÇÑ ¹ø¸¸ ÃøÁ¤ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 2ºÐ ÀÌ»óÀÇ °£°ÝÀ¸·Î 2ȸ ÀÌ»ó ÃøÁ¤ÇÏ¿© Æò±ÕÀ» ³»°í, 2~3ÀÏ ÈÄ ´Ù½Ã ÃøÁ¤ÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ´õ¿í ÁÁ´Ù.

Ãß¿î ³¯¾¾
Ç÷¾ÐÀº ³¯¾¾¿Í °èÀý¿¡ µû¶ó¼­µµ ´Þ¶óÁø´Ù. °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Ü¿ï¿¡ ³ô°í ¿©¸§¿¡ ³·Àº °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ³¯¾¾°¡ Ãß¿ì¸é ¸öÀÌ ¶³¸®°í ¿òÃ÷·¯µå´Â °Íó·³ Ç÷°üµµ ü¿ÂÀÇ ¹ß»êÀ» ¸·°íÀÚ ¼öÃàÇϹǷΠÇ÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌó·³ ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¥ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ëÀÎÀ̳ª °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ, Èí¿¬ÀÚ µîÀº ³¯¾¾°¡ Ãß¿î ³¯¿¡ ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹ÁßÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ãß¿î °Ü¿ï³¯ ¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â º¸¿Â¿¡ °¢º°È÷ ½Å°æ ½á¾ß Çϸç, ±â¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁø ³¯¿¡´Â ¾Æħ ¿îµ¿À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ °Ü¿ïÀ» Àß ³ª±â À§Çؼ­´Â °Ç°­ÇÑ »ýÈ° ½À°üÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº Ç÷¾ÐÀ» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Âµ¥, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4~5ÀϾ¿, 3°³¿ù ÀÌ»ó ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿À» ÇÏ°Ô µÇ¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ß¿Ü¿¡¼­ Ãß¿î ³¯¾¾¸¦ ¹«¸¨¾²°í ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÄÑ Ç÷¾ÐÀ» °©Àڱ⠿÷Á µ¹¿¬»çÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀ̹ǷΠÀÌ·± ³¯Àº ½Ç³»¿¡¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡°Ô´Â °È±â, ¼ö¿µ, ÀÚÀü°Å Ÿ±â µîÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, °©Àڱ⠸¹Àº ÈûÀ» ¾²°Å³ª ¸Ó¸® À§·Î ¹«°Å¿î °ÍÀ» µå´Â ¿ª±â³ª ³ëÁ£±â, ´ÙÀ̺ù, Ã౸, ³ó±¸ µîÀÇ ¿îµ¿Àº ÁÁÁö ¾Ê´Ù.

¿îµ¿ÀÇ °­µµ´Â ¿îµ¿ Áß ¿· »ç¶÷°ú ¾î´À Á¤µµ ´ëÈ­°¡ °¡´ÉÇÏ°í ¸ö¿¡ ¾à°£ ¶¡ÀÌ ³¯ Á¤µµ°¡ Àû´çÇϸç, ¸¸ÀÏ ´ëÈ­°¡ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÏ°í ÈûÀÌ °ÅÀÇ µéÁö ¾Ê´Ù¸é °­µµ¸¦ Á¶±Ý ´õ ³ôÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°í, ¼ûÀÌ Â÷¼­ ´ëÈ­°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¶ó¸é °­µµ¸¦ Á¶±Ý ³·Ãâ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀÇ ÇÕº´ÁõÀ̳ª ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, Ç÷¾ÐÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº °æ¿ì(¼öÃà±âÇ÷¾Ð 160mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â À̿ϱâÇ÷¾Ð 100mmHg ÀÌ»ó)¿¡´Â À§ÇèÇÑ »óȲ¿¡ óÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿îµ¿À» Çϱâ Àü ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ¿îµ¿À» ÇÏ´Ù°¡ °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇϰųª, È£ÈíÀÌ °ï¶õÇϰųª, °¡½¿¿¡ ÅëÁõÀÌ ¿À°Å³ª ÅëÁõÀÌ ¸ñ, ¾î±ú ȤÀº µî ÂÊÀ¸·Î »¸Ä¡°Å³ª, ½ÉÀå¹Úµ¿ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô »¡¶óÁö°í ºÒ±ÔÄ¢ÇØÁö°Å³ª, ¾îÁö·´°Å³ª ¼ÓÀÌ ¸Þ½º²®°í ÅäÇÒ °Í °°´Ù¸é Áï½Ã ¿îµ¿À» Áß´ÜÇÏ°í Àǻ縦 ¸¸³ª¾ß ÇÑ´Ù.

À½ÁÖ¿Í Èí¿¬
¼úÀº ½ÉÀåÀ» ÈïºÐ½ÃÅ°°í Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÄÑ Ç÷¾ÐÀ» ¿Ã¸°´Ù. ƯÈ÷ ½À°üÀûÀÎ °ú·®ÀÇ À½ÁÖ´Â Ç÷¾Ð Á¶Àý¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¹Ì³×¶öµµ ºÎÁ·ÇÏ°Ô ÇÏ¿© °íÇ÷¾ÐÀ» ´õ¿í ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Èí¿¬µµ Ç÷¾Ð¿¡´Â µ¶ÀÌ´Ù. ´ã¹èÀÇ Áßµ¶¼º ¹°ÁúÀÎ ´ÏÄÚƾÀº Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀ̴ ȣ¸£¸óÀ» ÃËÁøÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀ» ¿Ã¸°´Ù. º¸Åë ´ã¹è ÇÑ °³ºñ¸¦ ÇÇ¿ì¸é ´ÏÄÚƾÀÌ 10ÃÊ ¸¸¿¡ ³ú·Î Àü´ÞµÇ¾î Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°°í ´ã¹è¸¦ ¸ðµÎ ÇÇ¿ì°í ³­ ÈÄ¿¡µµ ¾à 30ºÐ°£ ³ô¾ÆÁø Ç÷¾ÐÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â »ç¶÷Àº, ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡ ÀÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´çÀå ´ã¹è¸¦ ²÷´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¸ñ¿å°ú »ç¿ì³ª
¸ñ¿åÀ» ÇÒ ¶§´Â ³Ê¹« ±íÁö ¾ÊÀº ¿åÁ¶¿¡¼­ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¸ñ¿åÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ³Ê¹« ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼­ ¿À·£ ½Ã°£ »ç¿ì³ª¸¦ ÇÒ °æ¿ì Å»¼ö¿Í ÀúÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÏ¿© ¾²·¯Áú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½Ã°£Àº 5ºÐ À̳»·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, »ç¿ì³ª ÀüÈÄ ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¿© Å»¼ö·Î ÀÎÇÑ À§ÇèÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »ç¿ì³ª ÈÄ ÀÚ¸®¿¡¼­ ÀϾ ¶§´Â Ç÷¾ÐÀÌ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ¶³¾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ õõÈ÷ ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¼úÀ» ¸¶½Å »óÅ¿¡¼­´Â Àý´ë·Î ¿åÁ¶¿¡¼­ ¸ñ¿åÀ» Çϰųª »ç¿ì³ª¸¦ Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. ¼ú°ú ¸ñ¿å, »ç¿ì³ª°¡ ¸ðµÎ Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© ¾²·¯Áú À§ÇèÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Âù¹°°ú ´õ¿î¹°À» ¹ø°¥¾Æ°¡¸é¼­ ÇÏ´Â ³Ã¿Â¿åÀº Ç÷¾ÐÀ» ±Þ°ÝÈ÷ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

º¯ºñ
°íÇ÷¾Ð ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â º¯ºñ°¡ Àß »ý±æ ¼ö Àִµ¥, °íÇ÷¾Ð ¾à¹° Áß ÀÌ´¢Á¦´Â ü³» ¼öºÐÀ» ¹èÃâ½ÃÄÑ º¯À» µüµüÇÏ°Ô ¸¸µé°í Ä®½·±æÇ×Á¦´Â Àå¿îµ¿À» °¨¼Ò½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ ¹èº¯ Áß ¹«¸®ÇÏ°Ô ÈûÀ» ÁÖ¸é Ç÷¾ÐÀÌ °©Àڱ⠳ô¾ÆÁ® ³úÁ¹ÁßÀ̳ª ½ÉÀå ¹ßÀÛÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Æò»ó½Ã º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ°í, ÇÏ·ç¿¡ 1¸®ÅÍ ÀÌ»óÀÇ ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇϸç, ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Ã¤¼Ò³ª °úÀÏÀ» ÃæºÐÈ÷ ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù.

±¹¹Î°íÇ÷¾Ð»ç¾÷´ÜÀº °íÇ÷¾Ð Á¶±â¹ß°ß°ú ±¹¹Î °è¸ùÀ» À§ÇØ 2001³â º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ÁöÁ¤ÇÑ ±â°üÀÌ´Ù. ¼³¸³ ÀÌ·¡ ÀÚ±âÇ÷¾Ð ¾Ë±â ¿îµ¿, ¼Ò±Ý ¼·Ãë°¨·® ¿îµ¿ µî °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ È«º¸ ¹× °ü¸® »ç¾÷À» ÆîÃÄ¿À°í ÀÖÀ¸´Ï °íÇ÷¾Ð °ü¸®¿¡ Âü°íÇϸé ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.


/±â°íÀÚ : ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø Á¤³²½Ä ±³¼ö

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

°íÇ÷¾ÐÀº °áÄÚ °¡º­¿î ÁúȯÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

'ħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ' ¶Ç´Â '¼Ò¸® ¾ø´Â Àú½Â»çÀÚ'¶ó°í ÇÏ´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Ç輺À» ¾Ë¸®°í ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ÀÇÇÐÁ¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø /Á¤³²½Ä ±³¼ö
¼¼ºê¶õ½º º´¿øÀå
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ³»°úÇб³½Ç ½ÉÀå³»°ú ±³¼ö
±¹¹Î°íÇ÷¾Ð»ç¾÷´Ü ÀÇ·á»ç¾÷ºÎ ºÎ´ÜÀå
¿¬¼¼´ëÇб³ Ãѵ¿¹®È¸ ¿î¿µºÎȸÀå
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇÐÀå
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇÇÐÁ¤¹®´ëÇпø ¿øÀå
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ·á¿ø ¼¼ºê¶õ½ºº´¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû