¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼µ¿Çý ¿øÀå
¿äÁò °Ë»öÀ» ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î´Â À¯Åõºê°¡ ´Ü¿¬ÄÚ ¼±µÎÀÎ °Å °°´Ù. ÃÖ±Ù ³»¿øÇϽŠºÐÀº ¾ó±¼¿¡ µüÁö¿Í °Å¹µ°Å¹µÇÑ »ö¼ÒħÂø ¶§¹®¿¡ Áø·á¸¦ ¹ÞÀº °æ¿ì Àε¥ À¯Åõºê¿¡¼ ±â¹Ì¿Í ÀâƼ¸¦ »¬ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿µ»ó°ú ÇÔ²² ¸¹Àº ´ñ±ÛÀ» º¸°í µû¶ó ÇÑ ÈÄ ¾ó±¼¿¡ »óó°¡ »ý°Ü ¸¶À½¾ÎÀ̸¦ ÇÏ´Ù°¡ ÇǺΰú¿¡ ³»¿øÇÑ °æ¿ìÀÌ´Ù. °æÇèÄ¡°¡ ¿µ»óȵǴ ºÎºÐµµ Àֱ⿡ °¢ÀÚÀÇ ÇǺΠ»óÅ¿¡ ¸ÂÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ´Â ±Ý¹°ÀÌ´Ù.
±â¹Ì´Â Çѹø »ý±â¸é ¿¶¾îÁö±â ½±Áö ¾ÊÀºµ¥ »óó°¡ »ý±â°Å³ª ÀÚ±ØÀÌ µÇ¸é Ãʱâ 1-2ÁÖ´Â ÁÁ¾ÆÁö´Â µí ½ÍÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ ´õ¿í ÁøÇØÁö´Â °úÁ¤À» °Þ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¡¼ ÇǺΰúÀü¹®ÀÇ°¡ ±â¹Ì Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¶§´Â ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» »ý°¢ÇÏ¿© ÃÖ´ëÇÑ Á¶½É½º·´°Ô ·¹ÀÌÀú ¹× ¿©·¯ Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±â¹Ì¸¦ ÁÁ¾ÆÁö°Ô ÇÑ´Ù´Â ¿©·¯ Á¦Ç°µé Áß ½ÇÁ¦ ±â¹Ì¿¡ °úÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ÁÁ¾ÆÁö´Â µí ½Í´Ù°¡ ÁøÇØÁ® ³»¿øÇÏ´Â °æ¿ìµéÀÌ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ±â¹Ì Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ¾î¶² Á¡À» ÁÖÀÇ ÇØ¾ß ÇÒ±î?
ù°, »ç¿ëÀÌ °ÅµìµÇ¸é¼ µû°Ì°Å³ª Ȳö°Å¸°´Ù¸é ¹Ù·Î Áß´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÈçÈ÷ ¸íÇö Çö»óÀ̶ó´Â ¸»À» ÇÏ¸é¼ °è¼Ó »ç¿ëÇÏ¸é ±¦Âú¾ÆÁø´Ù°í À̾߱â ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÁö¸¸ °è¼Ó »ç¿ëÇÏ´Ù°¡ µ¹ÀÌų ¼ö ¾ø´Â ÇǺιÝÀÀÀ¸·Î º´ÀÇ¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ´Â °æ¿ìµéÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ÒÁßÇÑ ÇǺθ¦ °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ±æ ¿øÇÑ´Ù¸é ¹Ù·Î Áß´ÜÇÏ°í »óŸ¦ ÁöÄѺ¸´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
µÑ°, Á¦Ç°ÀÇ Àü¼ººÐ¿¡ »ê(acid)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖ´Â °æ¿ì´Â »êÀÇ ³óµµ¸¦ ã¾Æº¸´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. AHA, BHA, lactic acid, marlic acid, glycolic acid, salicylic acid µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ê(acid)°¡ Àִµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐÀº ³óµµ°¡ ³ôÀ» °æ¿ì ¹Ýº¹ »ç¿ë¿¡ ÀÇÇØ ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÔÀ¯·®ÀÌ Ç¥±â µÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì »ç¿ëÈı⸦ º¸°í µüÁö°¡ »ý±â°Å³ª °¢ÁúÀÌ ¶§Ã³·³ ¹þ°ÜÁ³´Ù´Â ³»¿ëÀÌ ÀÖ´ÂÁö üũÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ·± ÈıⰡ º¸Àδٸé óÀ½ºÎÅÍ ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇϱ⠺¸´Ù´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѵιø »ç¿ëÇغ¸´Ù°¡ ÀÚ±ØÀÌ ¾øÀ¸¸é ¼¼È÷ »ç¿ëȽ¼ö¿Í »ç¿ë·®À» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÇǺο¡ ¾ÈÀüÇÏ´Ù.
¼Â°, À¯Æ®ºêó·³ ¿µ»ó°ú ÇÔ²² Á¦Ç°ÀÌ ¼Ò°³µÇ´Â °æ¿ì »ç¿ë¹ýÀÌ ÀÖ¾î ½±°Ô µû¶óÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ »ç¿ë Àü¿¡ °ú¿¬ ³» ÇǺο¡ ÀûÇÕÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇÏ¿© Çѹø ´õ »ý°¢Çغ¸°í »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇǺΠŸÀÔÀº Å©°Ô Áö¼º, °Ç¼º, º¹ÇÕ¼ºÀ¸·Î ³ª´©Áö¸¸ ¼¼ºÎÀûÀ¸·Î´Â »ö¼Ò¿¡ ÀúÇ×ÀûÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö, ¿¹¹ÎÇÑÁö ¾Æ´ÑÁö, È«Á¶°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Æ´ÑÁö, ÁÖ¸§ÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Æ´ÑÁö µî¿¡ µû¶ó °³°³Àθ¶´Ù ´Ù¸¥ ŸÀÔÀ» °®°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °³ÀÎÀÇ Â÷À̸¦ ¿°µÎÇÏÁö ¾Ê°í »ç¿ëÀÚÀÇ ¿ì¼öÇÑ »ç¿ë Èı⸸À» º¸°í ³» ÇǺο¡ Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¸®¼®Àº ÀÏÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
£¾îÁö´Â ±â¹Ì, ÀâƼ¸¦ º¸¸é Á¦°ÅÇÏ°íÇ »ý°¢ÀÌ µå´Â °ÍÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ ¸¶À½ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³» ÇǺο¡ ÀûÀýÇÒ Áö´Â »ç¿ë Àü¿¡ Ç×»ó Çѹø ´õ »ý°¢Çغ¸±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù. »ç¿ëÈı⸦ ¾´ ºÐÀÇ ÇÇºÎ¿Í ³ªÀÇ ÇǺδ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ½À» »ý°¢ÇÏ¿© ¿¹¹ÎÇÑ ÇǺθ¦ °®°í ÀÖÀ» °æ¿ì¶ó¸é Àü¼ººÐÀ» Çѹø ´õ »ìÆ캸°í ¾ó±¼¿¡ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ±Í µÚ³ª ÆÈ ¾ÈÂÊ µî¿¡ ¸ÕÀú Å×½ºÆ® Çغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Áö¼ÓÀûÀÎ ÀÚ±ØÀº ÇǺγëȸ¦ ¾Õ´ç±â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¼µ¿ÇýÀÇ ÈÀåÇ° ZÆÄÀÏ
- ¿©¼º ¼ºÇü°ú Áú ·¹ÀÌÀú ½Ã¼ú, Áú¿°»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¿ïÁõ °³¼± µµ¿Í
- ÇÑ¿©¸§ ÇǺÎ, Äð¸µÈÀåÇ° ½áº¼±î?
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- ´ÙÇÑÁõÀº ÇǺΠ¾Æ´Ñ ¡®½Å°æ¡¯ ¹®Á¦, ¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú¼ Ä¡·áÇؾß
- ¿©µå¸§ ¼¼¾ÈÁ¦, ÇǺλóÅ¿¡ µû¶ó »ç¿ëÇϼ¼¿ä
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ Ȳ¹Ýº¯¼º, °Ç¼ºº¸´Ù ½À¼ºÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯
- ¾Æħ P, Àú³á R¡¦ ÇǺΠ°ü¸® À§ÇØ PRÁ¦Ç° ¾²¼¼¿ä
- ÀÏ¹Ý ¹é³»Àå¼ö¼ú°ú ·¹ÀÌÀú ¹é³»Àå¼ö¼ú, Â÷ÀÌ´Â?
- ÇǺδ Çâ¼ö¸¦ ½È¾îÇØ~
- ±×À»¸®´Â ¿©¸§Ã¶ ÇǺÎ, ÀÌ·¸°Ô °ü¸®Ç϶ó
- ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â º¸Å彺! »ç½ÇÀº ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÁ¦?
- ¿©µå¸§ ÇǺο¡ ¹Ì»ý¹°±ÕÃÑÀ» ¹Ù¸¥´Ù°í?
- ¹Î°¨ÇÑ ÇǺÎ, 6¿ùºÎÅÍ ¼Õ¼¼Á¤Á¦ ¹Ù²ãº¸¼¼¿ä~
- ´Ù°¡¿Ã ¹Ì¼¼¸ÕÁö °øÆ÷ ¼Ó µ¿¾È ÇǺΠÁöÅ°±â
- ´«°¡ÁÖ¸§, ÆÈÀÚÁÖ¸§¡¦ ³ªÀÌ µé¾îµµ ¡®ÆØÆØ¡¯ ÇǺγªÀÌ °Å²Ù·Î °¡´Â ¹ý
- »õÇØ µ¿¾È ÇǺÎ, ÀÏ»ó ¼Ó °ü¸® ½Çõ ³ëÇÏ¿ì
- ±â¹Ì »ö¼Ò¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ¼ººÐ
- ÇǺΠÀç°Ç Å©¸²
- 'ÆÐÄ¡' Àü¼º½Ã´ë, ±â¹ÌÆÐÄ¡
- ½Ç¿Ü ¸¶½ºÅ© ÇØÁ¦, ÇǺΠÆí¾ÈÇØ Áú±î
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM