¼ÕÀÇ °¢Áú, ¶¼¾î³»Áö¸»°í ±×³ÉµÎ¼¼¿ä

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼­µ¿Çý ¿øÀå

¼Õ¿¡ Ç㿸°Ô °¢ÁúÀÌ »ý°Ü ÇǺΰú¸¦ ã´Â ºÐµéÀÌ ´Ã¾ú´Ù. ¼Õ¾Ä±â ¹× ¼Õ¼Òµ¶Á¦¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ ÃæºÐÇÑ º¸½ÀÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ªÅ¸³¯ ¼ö Àִµ¥ Ç㿬 °¢ÁúÀÌ º¸À̸é Á¦´ë·Î ¾ÄÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¶ó°í »ý°¢µÇ±â¿¡ ´õ¿í ¼Õ ¾Ä±â¿¡ ÁýÁßÇÏ°í ÁöÀúºÐÇØ º¸ÀÌ´Â Ç㿬 °¢ÁúÀ» ¶â¾î³»°Ô µÈ´Ù. °¢ÁúÀº ¶â¾î³»°í ³ª¸é ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¸Å²ô·¯¿öÁö¸é¼­ È£ÀüµÇ´Â °Íó·³ ´À²¸ÁöÁö¸¸ ÇǺΰ¡ »õ·Ó°Ô Àç»ýÀ» Çϸ鼭 ´Ù½Ã »õ·Î¿î °¢ÁúÀ» ¸¸µé¾î³»°í ¹Ýº¹µÇ¸é ÇǺΰ¡ µÎ²¨¿öÁö¸é¼­ °¡·Á¿òÀ» À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÏ´Â µî ¾Ç¼øȯ¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

º¸½ÀÁ¦´Â ÇǺÎÀÇ ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëÇϴµ¥ ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÏ¿© ÇÔ½À ¼ººÐ°ú ÇǺÎÀÇ ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¹ÐÆó ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ¹ÐÆóÁ¦´Â ÇǺÎÇ¥¸é¿¡ ¼öºÐ Áõ±â ¹ÐÆó¸·À» Çü¼ºÇÔÀ¸·Î½á ¼öºÐ ¼Ò½ÇÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥ ¹ÐÆ󼺺РÁß °¡Àå ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø °ÍÀº ÆäÆ®·Ñ¶óÅù, Áï ¹Ù¼¼¸°ÀÌ´Ù. ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëµÈ ¼ººÐÀ¸·Î Á¢ÃËÇǺο°ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³·°í ¸éÆ÷¸¦ Çü¼ºÇÏÁö ¾Ê´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¼Õ¿¡ °¢ÁúÀÌ »ý°åÀ» ¶§ º¸½ÀÁ¦¸¦ ¹ß¶óµµ °è¼Ó °¢ÁúÀÌ »ý±ä´Ù¸é ¹Ù¼¼¸°À¸·Î º¸½ÀÁ¦¸¦ ¹Ù²ãº¸´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´Ù¸¸ Âðµæ°Å¸®´Â ¹«°Å¿î »ç¿ë°¨À¸·Î ÆíÈ÷ »ç¿ëÇϱ⿡ °ÅºÎ°¨ÀÌ ÀÖ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. µð¸ÞƼÄÜƾÀº ½Ç¸®ÄÜ¿ÀÀÏ·Î ¹Ù¼¼¸°ÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇÑ ¹ÐÆ󼺺ÐÀÌ´Ù. ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥´Â ¹Ù¼¼¸°º¸´Ù´Â ¸øÇÏÁö¸¸ »ç¿ë°¨ÀÌ °¡º­¿ö ²ÙÁØÈ÷ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

ÇǺΰ¢ÁúÃþÀÇ ¼öºÐ ÇÔ·®À» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °Íµµ °¢Áú¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¼öºÐ°ú °áÇÕÇÏ¿© °¢ÁúÃþÀÇ ¼öºÐÇÔ·®À» ³ôÀÌ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» ÇÔ½ÀÁ¦¶ó°í Çϴµ¥ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀº È÷¾Ë·ç·Ð»êÀÌ´Ù. ÇÔ½À ÀÛ¿ëÀÌ Ä¿¼­ È÷¾Ë·ç·Ð»êÀ» Á÷Á¢ ÇǺο¡ ÁÖ»çÇÒ °æ¿ì ÇÔ½À ÀÛ¿ëÀÌ Ä¿¼­ ¼ÒÀ§ "¹°±¤ÁÖ»ç"¶ó°í Ç¥ÇöÇÒ Á¤µµÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÇÔ½ÀÁ¦´Â ÇǺÎÁøÇÇÀÇ ¼öºÐÀ» Ç¥ÇÇ·Î ²ø¾î´ç±â°Å³ª ½Àµµ°¡ ³ôÀ» °æ¿ì ¿ÜºÎÀÇ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÔ½ÀÁ¦¸¸ ÀÖ´Â º¸½ÀÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ¼öºÐÁõ¹ß°úÁ¤À» ÅëÇÏ¿© ¼öºÐÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙ¾îµé¾î ¿ÀÈ÷·Á °ÇÁ¶ÇÑ ´À³¦À» Áֱ⠶§¹®¿¡ ´Üµ¶À¸·Î ¾²À̱⠺¸´Ù´Â ¹ÐÆäÁ¦¿Í ÇÔ²² »ç¿ëµÇ¾îÁø´Ù. ±Û¸®¼¼¸°, ¼ÖºñÅç, Á¥»ê, AHA·Î ¾Ë·ÁÁø °úÀÏ»ê, À¯·¹¾Æ µîÀÌ ÇÔ½ÀÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´Â ¼ººÐµéÀÌ´Ù. ÇÔ½ÀÁ¦ Áß ÀϺδ ³óµµ¿¡ µû¶ó¼­´Â º¸½À È¿°ú°¡ ¾ø°Å³ª °¢Áú¼¼Æ÷Å»¶ôÀ» À¯µµÇÏ´Â µî ÇÔ½À ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ÀÛ¿ëÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.

º¸½ÀÁ¦´Â Á¦Çü¿¡ µû¶ó¼­µµ º¸½À ´É·ÂÀÇ Â÷À̸¦ º¸À̴µ¥ ¿¡¸ÖÁ¯, Å©¸², ·Î¼Ç, ¿ÀÀÎÆ®, ¹Ì½ºÆ® µî ´Ù¾çÇÑ Á¦ÇüÀ¸·Î Á¦Ç°ÀÌ »ý»êµÈ´Ù. °¢ÁúÀÌ µÎ²¨¿öÁö°í ½ÉÇÑ °æ¿ì ¿¡¸ÖÀüÀ̳ª ·Î¼Çº¸´Ù´Â Å©¸²À̳ª ¿ÀÀÎÆ®¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÃÖ±Ù º¸½ÀÁ¦¿¡ ¿ÀÀÎÆ® Á¦ÇüÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò°³µÇ¾îÁö°í Àִµ¥ ·Î¼ÇÀ̳ª Å©¸²Á¦Çü°ú ´Þ¸® ´Ü»ó ±¸Á¶·Î ¹°À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê°í ±â¸§Áö°í ²öÀû°Å¸®°í ¹øµé°Å·Á »ç¿ë°¨ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹°ÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê¾Æ ±ÕÀÇ Áõ½Ä°¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³·À¸¹Ç·Î ¹æºÎÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¹æºÎÁ¦´Â ÈçÇÑ Á¢ÃËÇǺο°ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±â¿¡ ÇǺΰ¡ ¿¹¹ÎÇÑ °æ¿ì ¿ÀÀÎÆ® Á¦ÇüÀ» »ç¿ëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °¢ÁúÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì ¹Ì½ºÆ®³ª ½ºÇÁ·¹ÀÌÁ¦ÇüÀº »ç¿ëÀ» ±ÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¼öºÐ¸¸ ÇÔÀ¯ÇÑ Á¦Ç°Àº °ÇÁ¶ÇÑ »óÅ¿¡¼­ ¼öºÐÀÇ Áõ¹ßÀ» ´õ ÀÏÀ¸Å°±â 떄¹®¿¡ ÇǺθ¦ ¿ÀÈ÷·Á °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ±â 떄¹®ÀÌ´Ù. ÀûÀýÇÑ º¸½À·Â ÀÖ´Â ·Î¼Ç Á¦ÇüÀ» ºÐ»çÇÏ´Â °æ¿ì´Â µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Á¦Ç° ¼ººÐÀÇ ¼±ÅÃÀÌ ½±Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î °¢ÁúÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì ±ÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

¼Õ ¾Ä±â¸¦ ÀÚÁÖ Çϸ鼭 ¼Õ°¡¶ô ³¡À̳ª ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ÇÏ¾á °¢ÁúÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦´ë·Î ¾ÄÁö ¾Ê¾Æ¼­ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀûÀýÇÑ º¸½ÀÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ¼­ »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹´Ù. ºñ´©³ª ¼¼Á¤Á¦¸¦ ¼±Åà ½Ã º¸½À¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ¼Õ ¾ÄÀº ÈÄ ÃæºÐÇÑ ÇÔ½À°ú ¹ÐÆóÀÇ ¼º´ÉÀ» °®Ãá º¸½ÀÁ¦¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¹Ù¸£´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶â±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á Áö¼ÓÀûÀÎ °¢ÁúÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±×´ë·Î µÎ´Â °ÍÀÌ ³ªÀ¸¸ç Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ °¢ÁúÀÌ Áö¼Ó µÉ °æ¿ì ÇǺΰú Àü¹®ÀÇÁø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

°Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ È­ÀåÇ° »ç¿ë ³ëÇÏ¿ì °ø°³

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú /¼­µ¿Çý ¿øÀå
ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ, ÀÇÇйڻç
±¹¹«ÃѸ® ǥâ ¼ö»ó
´ëÇÑÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû