³ªÀÇ Áõ»ó/Áúȯ¿¡ ´ëÇؼ­ Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô »ó´ãÇØ º¸¼¼¿ä.
ȸ¿ø´ÔÀÇ »ó´ã³»¿ëÀ» ¾Æ·¡ Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô Àü´ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
ÇØ´çºÐ¾ß »ó´ãÀü¹®ÀDz²¼­ ÀÚ¼¼ÇÑ ´äº¯À» ÁÖ½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù.

³úÁ¹Áß°ú±âŸ¾à

ÀÛ¼ºÀÚ : Àü¹®*

0 Àå±â Åõ¿©¿¡ ÀÇÇÑ °íÄ®½·Ç÷Áõ ¹× °á¼®ÁõÀ» ÁÖÀÇÇ϶ó Çϴµ¥ ¾î´À Á¤µµÀÇ ±â°£À» ¶æÇÏ´ÂÁö¿ä?

  ´ä: Á¤ÇØÁø ±â°£Àº ¾øÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î 1³âÀÌ»ó º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇÇÏ½Ã¸é µÉ °Í °°±¸¿ä, Áß°£Áß°£ Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇؼ­ È®ÀÎÇϸ鼭 º¹¿ëÇÏ¸é º° ¹®Á¦ ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

 

0 ÀºÇàÃßÃâ¹°Àº Ç÷·ù È®ÀåÀ» ÁÖÀÇÇ϶ó´Âµ¥ ÀûÀÀÁõÀ» º¸Àϸ¸Å­ È¿ÇèÀÌ ÀÖ¾î ÀÓÀÇ·Î ¸î ³â °£ º¹¿ëÇÑ ÇÑ ¹Ùµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çã¿ëµÇ´Â Á¦Á¦ÀÇ ÇÔ·®Àº ¾ó¸¶ÀԴϱî?

  ´ä: ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³úÁ¹Áß ¿¹¹æÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ̶ó¸é 80-120 mg/ÀÏ À̱¸¿ä Ä¡¸Å Ä¡·á¶ó¸é 160 mg/ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù.

 

0 Ç÷ÀüÁõÀÌ ÀÖ´ÂÀÚ´Â ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù°í ÇÏ´Ï ÇöÀç ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï±î À§ Á¦Á¦ÀÇ º¹¿ëÀÌ ºÒ°¡ÇÑ °ÍÀԴϱî?

  ´ä: ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¾Æ½ºÇǸ°°ú °°ÀÌ º¹¿ëÇصµ µË´Ï´Ù.

 

0 Àλ꿰 Ä®½·¿°µîÀ» º¹¿ëÇÏÁö ¸»¶ó´Âµ¥ Àλê Ä®½·°ú´Â ¾î¶²Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï±î?

  ´ä: Â÷ÀÌ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸ðµÎ Á¶½ÉÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °ú·® º¹¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¿ì·ÁµÇ´Â ÀüÇØÁúÀ̴ϱî¿ä.

 

Âü°íÇϼż­ ÀÚ°¡ ¾à¹°Á¶ÀýÀÌ Àß µÇ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô Çصµ ÀÌÇØ°¡ Àß ¾ÈµÇ½Ã¸é ÇöÀç ¿¹¹æ¾à ó¹æÇØÁֽŠÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 


 

 

´äº¯ ´ë±âÁß ÀÔ´Ï´Ù.

¡Ø ¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!

  • 1. Áú¹®ÀÚÀÇ Á¤º¸ ÂüÁ¶ ¿ëµµ·Î È°¿ë °¡´ÉÇϸç, Á¤È®ÇÑ °³ÀÎ Áõ»ó ÆľÇÀº ÀÇ·á ±â°ü ³»¹æÀ» ÅëÇØ ÁøÇàÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
  • 2. »ó´ãÀÇ»çÀÇ ÃÖÁ¾ÀûÀÎ ÀÇÇÐÀû ¼Ò°ßÀ» ³ªÅ¸³½ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¸ç, ´äº¯À» Á¦°øÇÑ °³ÀÎ ¹× »ç¾÷ÀÚÀÇ ¹ý·üÀû Ã¥ÀÓÀÌ ¾øÀ½À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
  • 3. ½ÃÀÇÀû, ¹°¸®Àû ȯ°æ¿¡ µû¶ó º¯°æµÈ ÀÇÇÐÀû ÀÌ°ßÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÇÇÐÀû ¼Ò°ßÀÌ »óÀÌÇÑ ¿©·¯ ÀÇ°ßÀ» ¸ðµÎ ¼ö·ÅÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.

´ñ±Û¾²±â

ÀÛ¼ºÀÚ()

¸Ç À§·Î