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높이조절 안되는 의자에서 안전하게 일어나는 방법 질문

작성자 : 레이**

나이: 26세
성별: 남
혈압: -- (잘 몰라서 -- 이거슴)
체중: 67kg
가족력: 없음
과거병력: 왼쪽 무릎 거위발건염
상담내용:
 안녕하세요 제가 왼쪽 무릎에 거위발건염을 진단 받앗는데요 다름이 아니오라 ,

 

높이조절 되는 의자는 높이를 높게해 일어섬으로써 무릎에 부하가 없는데, 일반 수

 

업듣는 의자(높이조절이 안되는 의자:중고등학교에서 쓰는 일반 학생의자)에서 일

 

어설시 양쪽 발에 뒤꿈치에 힘을 주는 방향으로 써서 일어나는데 왼쪽 거위발건염

 

부분에 통증(불편함) 이 오는데 어떻게 해야 높이조절안되는 의자에서

 

무릎에 부하가 안걸리고 안전하게 일어설수 있는 방법이 없는지 여쭈어 봅니다.

답변 드립니다.


삼성****

양 다리를 본인 어깨 너비 보다 넓게 벌린 상태로 천천히 일어나거나 앉게 되면

무릎에 부하가 적게 걸려 통증에 도움이 되실 것 같습니다.

통증이 계속 되신다면 현재 진료 중인 병원의 담당 선생님의 소견이 가장 정확하니

환자분의 경과를 알고 계신 선생님과 상의하시기 바랍니다.

 

감사합니다.

※ 알아두세요!

  • 1. 질문자의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 2. 상담의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 답변을 제공한 개인 및 사업자의 법률적 책임이 없음을 알려드립니다.
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