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거위발 점액낭염 & 오른쪽 아킬레스 건염

작성자 : 레이**

나이: 25

성별: 남

혈압: --


체중: 67


가족력: 없음


과거병력: 군복무시 왼쪽무릎 거위발 점액낭염

상담내용:

 

질문1

 

안녕하세요 위 제목으로 동네 2차 병원 (정형외과) 에서 진단을 받은 사람

 

인데요 . 병원에서 물리치료로 3S 치료 라는 전기 발생기기 장치로 환부를 15분 정

 

도 문지르는 치료를 받고 있는데 적절한 치료 인지 궁금합니다. 만약 옭지 않다면

 

어떠한 물리 치료를해야 적절한지 궁금합니다.

 

질문2

 

그리고 운동이 도움될까 해서 세라밴드 & 튜빙으로 종아리 & 허벅지 앞근육 뒷근육

 

을 운동하고 있는데 괜찮은지 궁금합니다.

 

질문3

 

그리고 튜빙 & 세라밴드 운동시 근력운동과 마찬가지로 운동전후 스트레칭을 해야

 

하는지 궁금합니다.

 

질문4

 

거위발 점액낭염은 좀 많이 걷가 보니 생겼는데, 원래 다리 근육이 잘 발달되지 않

 

은상테에서(제가 근력운동은 다치기전 소홀했습니다.) 많이 사용하면 걸리는 병인

 

가요 ?

 

끝으로 좋은 하루 되세요. 

답변

복수경 교수

충남대학교병원

현 충남대학교 재활의학과 교수
전문분야 : 뇌손상 재활, 암재활, 신발 및 발 클리닉

거위발 점액남염은 퇴행성 관절염에 생기는 무릎 관절 안쪽의 염증으로,세가지 건안에 있는 점액낭에 염증이 있는 것입니다.

 

치료 방법은 약물치료, 물리치료(온열치료, 전기치료), 혹은 주사치료(스테로이드 주사)가 있고, 퇴행성 관절염이므로 근육 강화를 위한 운동치료를 같이 병행해야합니다.

 

근력 강화 운동 전후에는 스트레칭이 도움이 됩니다.

 

그럼 4가지 질문에 답이 될 듯 합니다.

 

감사합니다.



※ 알아두세요!

  • 1. 질문자의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 2. 상담의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 답변을 제공한 개인 및 사업자의 법률적 책임이 없음을 알려드립니다.
  • 3. 시의적, 물리적 환경에 따라 변경된 의학적 이견을 가질 수 있으며, 의학적 소견이 상이한 여러 의견을 모두 수렴하지는 않습니다.

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